大学生情绪管理:问题分析与应对策略

情绪问题还会影响大学生的身心健康。现代医学证明,人们患生理疾病时70%同时伴有心理上的病因。长期压抑或极端情绪对身心健康有害,大学生中常见的抑郁症、恐惧症、强迫症等心理障碍也大多与不良情绪密切相关。例如,过度的焦虑和紧张会导致心理压力,从而导致大学生出现失眠、紧张、神经性头痛、消化系统疾病等身体问题。

信阳农林学院:学习心理专业知识,守护同学心理健康

为促进大学生心理健康教育工作,落实心理委员的工作实效,帮助学生会心理部、心理委员、阳光心理社团等学生骨干树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理健康知识及助人技能,培育一批合格的朋辈心理工作者,特开展本次培训,具体内容及参与方法如下:培训对象学生会心理部成员、班级心理委员、阳光心理社团成员培训平台和操作指...

开封文化艺术职业学院心理健康教育中心召开新学期教学研讨会

为进一步提升教育教学质量,明确新学期的教育教学目标,9月26日中午,开封文化艺术职业学院心理健康教育中心在J419召开新学期教学研讨会。会议由心理健康教育中心主任闫黎杰主持,12位专兼职教师参加。首先,闫黎杰对上学期的教学工作进行了复盘,肯定了各位老师在过去一年里对于《大学生心理健康教育》课程的辛苦付出,也希望教...

...全国人大代表郭桂义建议每500名大学生配备一名心理健康教育老师

划拨大学生心理健康教育专项工作经费,强化对综合实力薄弱高校在人财物上专项支持力度,对心理健康教育建设基础薄弱学校予以政策倾斜,促进各高校开展心理健康教育的整体能力和实力大幅度提升;推动高校心理健康教育的专业化、规范化建设,确保学校心理咨询室设施设备的配置,保证心理咨询、团体辅导、心理健康讲座、心理沙龙等活动的...

大学生遭遇“脆皮”标签 修炼“硬核”心态

高校毕业生数量屡创新高、求职竞争加剧，也让大学生对未来多了不确定感。临近毕业，屈广坦言，他常常感到“压力山大”，应聘门槛水涨船高，必须不断提升自己。“脆皮”也是当下大学生对自身精神面貌的一种“反思”。西部某高校学生心理健康中心教师林阳(化名)表示，“脆皮大学生”和此前在网络上走红的“孔乙己”“...

大学生思政教育和心理健康教育深度融合研究

必须牢牢树立大学生坚定的理想信念,使之拥有健康的身心发展与健全的人格,确保学生能够做到德智体美劳全面发展(www.e993.com)2024年11月29日。此外,从“三全教育”的思政格局来看,高校面向大学生开展思政教育,其最重要的就是培养学生的心理健康。加强心理教育,不仅是思政教育体系中的重要环节,同时也是确保思政教育质量的重要途径。确保大学生心理健康教育...

...办实事」贵州大学:构筑“六大平台” 高质量推进心理健康教育工作

构筑课堂教育平台，潜耕育人“深度”贵州大学开设了以《大学生心理健康》公共必修课为主（2学分），《人际交往心理学》《积极心理学》等7门选修课（1学分）为辅的心理健康课程教育教学体系。举办心理育人能力提升班通过“教”“学”“导”“考”四环节，切实提高“心理育人”实效性，心理健康课程教育覆盖全体学生。

关于印发《加强新时代高校学生心理健康教育工作的实施办法》的通知

《加强新时代高校学生心理健康教育工作的实施办法》,已经厅党组会议审议通过,现印发给你们,请结合实际认真贯彻执行。有关落实情况,请及时报告省委教育工委宣传部。中共湖南省委教育工委??????????湖南省教育厅????2021年2月23日加强新时代高校学生...

西电科大三大体系将心理健康教育做到大学生“心”里

西安电子科技大学历来重视大学生心理健康教育工作,将其作为新形势下加强和改进大学生思想政治教育的重要抓手,建构了一套覆盖面广、针对性强、特色鲜明、符合理工科院校学生特点的心理健康教育体系,涵盖了良好的管理系统、教育系统、支持系统和评估系统,真正把心理健康教育做到了大学生“心”里,取得了显著成效。

学生体质健康调查:全国约3成大学生体质健康不及格

小学生的体质健康水平最高，大学相比高中、初中甚至小学都有明显下滑。这与学制或教育政策相关，小学生没有任何升学压力，小升初都是就近就便入学，不再举行入学考试和升级考试，所以在小学里推进素质教育，学生全面发展，课程安排没有那么紧张，课余作业各方面压力都比较小，所以小学生能有更充分的时间进行体育锻炼和...