“指责型人格”:和谁一起生活,就是谁的灾难

产生自我怀疑,认为自己真的一无是处;陷入“自证陷阱”,活成指责型人格嘴里的样子。跟指责型人格社交:所有的错,都被推到你身上;没有人认可你,鼓励你,欣赏你。在这种乌烟瘴气的社交氛围下,你整个人愈发焦虑,陷入内耗。指责型人格,最擅长贬低他人的成绩,嘲讽他人的努力;对你的语言攻击,一点点加深,最终...

心理咨询:警惕这些“天生的PUA高手”—— 自恋型人格障碍!

而他们的自恋会让人误以为他们对自己的负面评价是有参考价值的,所以当他们处于权葳位置时,被控制的人,比如他们的子女、学生、下属甚至是伴侣,可能会因自我怀疑而损害人格的健康。所以,当遇到自恋型人格障碍者,被PUA、被“吸血”,被质疑、打压到抑郁,是很多人的共同经历。识别自恋型人格障碍者,并远离他们,是保护...

心理咨询:发现父母是隐性NPD(自恋型人格障碍),有苦说不出

我们不难想象,和自恋型人格障碍的人相处有多痛苦。倘若你发现自己的父母是自恋型人格障碍,蕞好的做法只有一个——那就是赶紧逃离。如果你还未成年,暂时无法无法逃离,首先你得接受TA不爱你,或者说TA根本没有爱的事实。一定要关注自己,所有ta对于你不好的评价,你都不要产生自我怀疑。和那些给予你支持的朋友交往,...

心理学真相:性格要强,对自己很苛求背后隐藏着怎样的心理秘密?

要强的人,往往在不断追求卓越的路上,试图化解内心的不安与自我怀疑。阿尔弗雷德·阿德勒也指出:“追求优越是人类的天性,但过度的追求往往源于自卑感的补偿。”今天,让我们一起揭开这层神秘的面纱,探寻性格要强、对自己苛求背后隐藏的人格特征。这不仅是一次心灵的探索,更是一场自我和解的旅程。愿你在其中找到...

看不见的自我斗争——内耗型人格

在心理学中,有一种悲观的人格,叫内耗型人格(Internalfrictionpersonality),内耗型人格者经常性处于非常悲观的状态,比如,他一天什么也没干,却觉得身心都很累,自己总是胡思乱想,过度解读他人的言语,自己纠结、拧巴、内心戏多,总不断自我否定。有着内耗型人格的人,总是喜欢胡思乱想,感到焦虑、疲惫、颓废,甚至对身...

9种容易被误认为“性格特质”的精神障碍-虎嗅网

此外,偏执也可能是精神分裂症或边缘型人格障碍等精神障碍的症状(www.e993.com)2024年11月20日。5.热衷寻求他人关注vs表演型人格障碍人们寻求他人关注或认可的原因有很多,包括自卑、自我怀疑和信任问题。但如果有人被诊断为表演型人格障碍,那么TA对外部认可的需求就不仅仅是寻求安慰。患有表演型人格障碍的人如果不是人们关注的中心,就会觉得...

实用心理学体系:PSS人格剧本学派 | 让你摆脱人生困局!

在心理教育品牌众妙学堂的PSS人格剧本学派中,创始人兼心理咨询师尤尤指出:当面对生活的挫折与困境时,人们往往会萌生回到过去、改变现状的冲动。但惯性的逃避或自我怀疑,往往让我们回避问题的根源,无法真正打破旧有的思维桎梏,只能在沮丧与焦虑中徘徊。唯有正视自己的能量短板,探寻合适的升维之道,逐步弥补认知的缺口,...

遇到问题就想躲?快看看自己是不是逃避型人格吧!

其次,逃避型人格的人通常自尊心较低,对自己缺乏信心。与自信满满的性格相比,他们往往更容易自我怀疑,总觉得自己不够好、不够强大。因此,当遇到问题时,他们会怀疑自己是否有能力解决,选择逃避来保护自己的脆弱内心。3.寻求短暂的舒适感逃避型人格的人在选择逃避时,其实是在寻求一种短暂的舒适感。逃避让他们暂时...

德瑞姆心理:焦虑型依恋人格的特征和调节方法

如果你是焦虑型依恋人格的伴侣,除了多夸、多肯定对方,还需要真诚地表达自己的感受。让对方能够切实地感受到,自己在你心里的位置,这对焦虑型依恋的人来说,无疑是一颗定心丸。2、真实表达自己的感受如果你觉得自己被误解了,要及时跟对方表达。如果你判断出对方就是焦虑型依恋模式,可以跟对方进行沟通,共同去解决...

心理学上有一个词叫:自恋型人格障碍

缺乏同情心:可能难以理解和体验他人的感受,过度强调自己的优越性。但是他们非常擅长伪装同情,听你表达后再补上一刀。易受挫折与容易嫉妒:对于任何形式的批评或拒绝,患者可能会有过度的反应,体现出自我怀疑或愤怒。自恋型人格障碍的影响:人际关系的紧张:由于自我中心和对外部认同的需求,患者可能难以建立和维持深入的...