新学期从“心”出发,带着满满“心”能量扬帆起航!|开学第一课
开学第一课,可以发挥心理教师力量,组织心理游园会,让每位同学拿一张定制卡片,前往相应展台进行活动,集齐“减压、倾诉、知己、探索、表达、祝福、希望、笑容”八枚印章,收获相应的成长感悟,引领学生在心理知识融会趣味体验中强大内心。(1)减压——减压玩具大比拼面对学业的压力,成长的烦恼,同学们可以尝试多种解压方...
惊喜!2024年度计划竟然可以用九宫格制作?
一.九宫格的制作方法:1.PPT画一个九宫格2.在九宫格最中间那格写上“我的目标”3.周围的八个格子,每个格子代表你目标的一个方向,你的目标是什么,你就写什么4.强制性地要求自己在每个格子内至少写一件事情5.雷打不动完成格子里的计划清单举个例子,我的2024目标制定个人成长:1.确定关于事业,家庭,...
《九宫格写作法》中的5句话,让你对写作不再惧怕
01为什么写作会成为我们的痛呢?很重要的一个原因是“我们都太在意别人的目光”。写作和做其他事情一样,我们之所以会拖延,会感到痛苦,不想行动,都是因为太在意别人的目光。别人一个轻蔑的眼神,一句批评的话语,就能让我们难过好久,让我们一蹶不振,让我们颓废沮丧。如果我们总活在别人的视野里,而没有自己的...
大时代背景下的思政课,何以成为真正的“人生大课”?
以杜甫“心系家邦”课程群为例。低学段侧重基础型任务群,包括杜甫成语、DIY叶画、诗九宫格、名片制作等;中学段侧重发展型任务群,包括诗词大会、游览路线图、诗配画、重要场景戏剧创作、生平档案制作等;高学段侧重跨学科学习任务群,包括文创作品、戏剧微课堂等。再如“致敬中国航天人”主题课程群,学生阅读航天系列...
你以为朋友圈发小作文叫运营?盘点运营心理行业的10个自媒体平台
3)九宫格复制的正品包包+帅哥美女图+截图+复制文案+心灵鸡汤4)4宫格公司广告动态视频+联系电话+联系地址5)各种吓唬人的广告和毒鸡汤,不这样做,就会……有看过以上信息觉得感想一致的,可以在此鼓个掌!其实,对于自媒体运营这件事情来说,即使是成熟的公司机构也不例外,在部分老板和运营部负责人的眼中,唯一和...
广西灵山县推动未成年人的全面身心发展
通过自制明信片、九宫格彩绘、小组分享会等寓教于乐的方式为孩子们提供有趣生动的心理辅导课堂,引导小朋友们正确认识自我,学会倾听、表达、尊重以及帮助他人,增强获得感、自信心,提高心理素质和人际交往能力,树立正确的人生观、价值观(www.e993.com)2024年9月29日。据了解,灵山县先后成立有关爱妇女儿童、心理健康辅导等多支针对未成年人群体的志愿...
“青少年进森林 感受秦岭之心” 汉滨初中七年级2024年暑期研学...
会议室里,一场别开生面的诗词大会拉开了序幕,同学们化身诗词小达人,九宫格找诗、诗词飞花令,同学们踊跃参与、激情抢答,场上场下,诗意纵横。6.军事训练、体育游戏、心理团辅站军姿等军事训练中,在教官的严格要求下,同学们变得精神抖擞、英姿飒爽。在体育老师的带领下,同学们还开展了乒乓球接力、拔河等体育游戏活...
35岁+,焦虑与出路
范丽萍:接着徐老师说的,喜欢一个老师喜欢一门课,不喜欢一个老师可能一门课就上不好。我自己有一个理论叫孩子世界的全面发展九宫格。什么是九宫格?假设有一个圆,大部分父母希望这个圆80%是学习,20%是别玩手机,你健健康康长大,结果要不就学习,要不就玩手机,只要学习没问题,手机没问题,我们家就是母亲慈子孝的...
举办趣味体育活动缓解学生身心压力
活动设计了汉诺塔、九宫格射门、趣味投篮、百人大鼓等趣味活动项目。活动结束后,同学们纷纷表示收获满满。“丰富精彩的团体解压活动为正在埋头备考的高三学生释放了压力,缓解了紧张情绪,更为可贵的是通过团体互动、集体挑战、共渡难关,激发出强大凝聚力。这种凝聚力让每一位同学在高考征途上获得了更多力量。”同学们说。
“5??25我爱我”| 在一场治愈的心灵之旅中做自由而热烈的风!
参与者们通过倒转水瓶并使它稳定落在九宫格中,努力使之连成一条线,仿佛是在编织一幅精致的图案,展示着耐心和技巧。7号摊位:人文学院用温暖的笔触书写下对自己的一份深情告白,或是寻找那些独特的、让自己闪闪发光的理由。送你一朵小红花,要记得爱自己呀!