农村学生营养餐岂能成为“唐僧肉”
如有的学校营养餐只是每人半碗素面条;有的学校套取营养餐伙食费发放教师福利;有的学校营养餐严重“缺斤少两”,19斤精瘦肉复称8.4斤……就在前不久,河南省信阳市纪委监委还公开通报3起“营养餐不营养”腐败问题典型案例,涉及虚报、套取、挤占、挪用营养餐专项资金等问题。可以说,此次审计结果,与平时各地曝光的营...
159县66个出问题,学生营养餐岂能成为唐僧肉 |新京报社论
如有的学校营养餐只是每人半碗素面条;有的学校套取营养餐伙食费发放教师福利;有的学校营养餐严重“缺斤少两”,19斤精瘦肉复称8.4斤……就在前不久,河南省信阳市纪委监委还公开通报3起“营养餐不营养”腐败问题典型案例,涉及虚报、套取、挤占、挪用营养餐专项资金等问题。可以说,此次审计结果,与平时各地曝光的营...
50+份学生餐食谱!这份《学生营养餐谱搭配指南》请速速收藏好
目前中小学生普遍缺乏维生素A、维生素B2、铁和钙,食谱应尽量选用这些营养素含量高的食物,如豆腐、鸭肝、鸡肝、海带、胡萝卜等。除经常提供含钙丰富的食物外,每周至少吃一次海带或其他菌藻类食物。04按照季节制定菜谱菜谱制定要注意结合季节特点。合理搭配菜肴,以利进餐,如米饭和带汁的菜搭配,肉馅食物应配青菜。0...
【合集收藏】一周营养食谱——吃不胖的备孕怀孕营养餐
周六食谱周日食谱
孕妇食谱菜谱(孕妇营养餐推荐)
孕妇食谱菜谱(孕妇营养餐推荐)孕妇饮食需注意的四个方面孕妇的饮食是十分重要的,在饮食上需要注意以下四个方面:1.均衡的营养摄入孕妇需要均衡摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。建议孕妇每天饮食以谷类、奶制品、肉类、蔬菜和水果为主,合理摄入脂肪和碳水化合物。
减肥食谱营养餐
减肥食谱营养餐减肥营养餐一,早餐建议吃一个煮鸡蛋,一杯低脂牛奶,一个苹果或三明治(www.e993.com)2024年11月19日。午餐吃一碗米饭,加上少量瘦肉和适量绿叶蔬菜,如青椒丝,白切肉,芹菜金针菇,凉拌黄瓜等。晚餐,建议在七点前吃,食物的选择与中餐相似,但以清淡,易消化的食物为主,吃七八分饱,晚上九点以后想吃东西可以,以水跟水果为主。
科学食养 南疆学子的营养餐这样安排
营养餐每天的标配是每人5块钱,里面包含有米饭、菜、配料在里面,现在每天基本能保证做到每餐三肉三素一汤。营养餐做好之后,我作为学校校长首先要进行餐前试餐,还邀请爱店的食药监督局不定期对食材进行检测,让学生吃得更放心,更开心。近年来,崇左市积极实施营养改善计划,坚持食材采购实行“三统一”,即统一分配、...
荤素搭配摄入均衡 学校的营养餐这样安排
在南京中央路小学负责人表示,学校采用的菜谱首先要做到几个均衡,比如荤素均衡、干稀均衡、凉热均衡、酸碱均衡等等。“比如孩子们一周的食谱当中要有一些粗粮搭配,膳食纤维高可以促进消化,荤素均衡。学生每日的午餐搭配要有荤素合理搭配,荤菜酸性比较高,我们要搭配碱性比较高的蔬菜类食物。”...
高考营养餐切忌每日食谱大变脸 尽量清淡(图)
如果不吃早餐或早餐吃得不好,上午第三、四节课时血糖水平降低,就会产生饥饿感,反应迟钝,从而影响学习效率。如果没吃早餐,可在上午10点左右吃上一小块巧克力或一片面包和一瓶牛奶或酸奶,但数量不宜过多,以免影响午餐的进食。上午学习过后,考生需要丰富的午餐及时补充营养。备考学生压力较大,容易引起便秘,可多吃...
学生营养餐再提质!贵州实施“5+X”供餐模式让学生吃得营养科学均衡
糍粑辣子鸡、肉末豆腐、糟辣豆芽……一道道贵州风味的家常菜,出现在凯里市三棵树镇蒿支坪小学第七周的营养餐食谱中。蒿支坪小学是凯里市纳入农村学生营养改善计划的235所学校之一,在去年营养餐补助标准提升后,蒿支坪小学营养餐升级为“5+1”(政府膳食补助5元+每生自缴费1元)模式。凯里市三棵树镇蒿支坪小学学生...