超详细的剖腹产月子餐食谱表图,一排二调三补四养有讲究

day5白米粥、一个豆沙包鲫鱼汤(加青菜和面条)黑鱼汤、小白菜炒木耳、白米粥加几粒红枣day6白米粥、一个豆沙包、半个馒头白米粥、鲫鱼汤、其他蔬菜鲫鱼汤、炒青菜、炒小白菜、白米粥day7一个豆沙包、酒酿煮鸡蛋(二个)、奶多汤黑鱼汤、鲫鱼汤蒸蛋鲫鱼汤、清炒菘菜、白米粥月子餐第一天的饮食为一杯萝卜水,...

剖腹产第一周饮食表,食谱推荐

剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤...这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食,下面来看看小编为妈妈们准备的食谱吧!1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。2、第二天:早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不...

剖腹产第一周饮食表 每日食谱及注意事项都有!

剖腹产第七天新妈妈身体有了很大的恢复,肠胃功能也有了很大改善,能吃的东西也慢慢多了起来,月子餐可以多吃一些高蛋白高热量、低脂肪、易消化吸收的食物,如黄芪鲈鱼汤、鸡蛋大枣汤、紫米粥、鸡丝黄豆芽等。注意:避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。推荐食谱:红枣紫米粥红枣能补血补气、健脾润心肺,紫米健脾补血...

剖腹产第一周食谱大全,详细月子餐食谱

早餐:陈皮粥、三鲜包子、煮鸡蛋一个间餐:皇帝蕉午餐:高粱米饭、莲藕花生排骨汤、姜葱炒甲鱼、番茄炒牛肉、菜心间餐:淮山薏苡仁糖水晚餐:米饭、益母草炖乌鸡汤、淮山焖猪肚、家常豆腐、上汤菠菜250克宵夜:温牛奶、花卷第6天早餐:青菜肉丝面、红糖荷包蛋间餐:水果羹(苹果)午餐:大小米米饭、豆腐煲泥鳅...

剖腹产月子餐30天食谱,建议收藏

剖腹产月子餐30天食谱,剖腹产月子餐食谱:1、第一周剖腹产后要等到产后二十四小时候后,肠胃功能正常时才可以吃东西,简单来说就是放出屁后才可以进食。一般来说前几天以流食为主,,可以喝一些粥、汤面等等。等到肠胃功能正常后才可以进行普通的饮食。第一周时产妇可以吃一些鸡汤,鱼汤,猪肝汤等等帮助清除恶露,促进...

4种有利于剖腹产伤口恢复的食谱,宝妈们一定要多吃!

3、将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可(www.e993.com)2024年11月8日。功效:生化汤是产後最好的补身良方,可活血养虚、祛恶露、帮助子宫收缩。据古书记载,作用为养血活血,产妇产后补血及去除恶露,生下宝宝后,即要喝生化汤,不论是剖腹产或是自然生产,在宝宝出生后的第一周内,每天都要饮用生化汤,一天分六次喝,顺产喝7天,剖腹产及要...

顺产篇:月子餐食谱28天,新手妈妈们值得借鉴哦!

由于顺产和剖腹产产后每个阶段身体恢复不完全相同,需要的食物多少也有些差异。所以月子中心建议的顺产食谱,这次分享给大家产后28天的月子餐应该怎么吃,可以借鉴哦!(顺产)月子期间饮食最好分四个阶段第一阶段:主要排出恶露、催生乳汁(产后1-7天)产后第一周妈妈们的身体和肠胃都还比较虚弱,胃口比较差,身体处于虚...

剖腹产多久可以同房 剖腹产后同房注意什么

一般产后第3天就可以在温暖的屋子里洗洗头，擦擦身子，并将头发用热风吹干。一周时可以在温暖的浴室里洗洗澡，但要注意保护好伤口。产后每天要刷牙，保护好牙齿。剖腹产坐月子食谱分娩像是一场重体力劳动，消耗产妇的体力，加上照顾新生儿又颇费精力，产妇需要通过合理的饮食来调补身体。为了供应足够的高质量乳汁...

月子餐30天食谱剖腹产,一起来盘点

月子餐30天食谱剖腹产,剖腹产月子餐30天食谱及做法:第一周(1——7天)早餐空腹:生化汤(一杯分三次喝)早餐:小米粥一碗、麻油猪肝一碗。10点:木瓜牛奶汤一碗。午餐空腹:生化汤(一杯分三次喝)午餐:麻油猪肝一碗、小米粥、薏仁饭一碗。3点:鸡丝小米粥一碗。

坐月子吃什么好 月子餐食谱 月子菜谱大全

产后第3周和第4周基础进补月子餐食谱:早餐:薏仁米饭或鸡汤面、麻油鸡或虫草乌鸡汤、糯米粥10点:水果一份早上点心:红豆汤、姜丝麻油煎鸭蛋午餐:麻油鸡、蔬菜(胡萝卜、地瓜叶等)、枸杞草虾或金针鳝背、薏仁米饭或油饭3点:水果一份下午点心:桃仁蛋花酒或糯米粥、花生猪脚汤或猪脚肉皮汤...