车“开烂”才懂:高速犯困不用喝红牛,简单1招,提神“好”帮手

血淋淋的教训告诉我们，长途开车要解决犯困的问题，喝红牛很可能不是最靠谱的选择！车“开烂”才懂：高速犯困不用喝红牛，简单1招，提神“好”帮手其实大部分车主开车累了会喝咖啡或者红牛，提神有限，喝多了还容易尿急，对肠胃和肾也有负担。建议别经常使用这种方法了。为了防止开车犯困，我们建议每两小时就要休息...

“加班到早上5点买杯喜茶提神”,24小时奶茶店咋卷成大厂写字楼标配?

斯斯本来喝咖啡提神,喝了一段时间发现喝出免疫力了,不管喝多少都还是会困。斯斯于是决定改变思路,上网搜索了“哪些奶茶喝完失眠”,一天一杯测试提神效果。上周连上三天夜班,斯斯试了醒时春山、四季奶青、小奶茉三款著名的“失眠神水”,结果也的确都精神一整晚。“前一天喝了醒时春山,第二天晚上还是不困,...

奶茶喝了睡不着?10款奶茶送检9款含咖啡因,最高的一款竟有……

东南大学附属中大医院临床营养科主任、主任医师金晖介绍:“咖啡因存在于咖啡、茶,以及其他一些软饮料中,一些能量饮料中都会增加一点咖啡因,有兴奋和提神的作用。奶茶中最基本的配料是奶和茶,但是现在有人会在奶茶中添加一些添加剂。奶和茶本身是健康的,但是当添加了其他的一些不必要的添加剂后,可能奶茶的功效就起到...

提神醒脑:喝茶与喝咖啡,哪种更好?

绿茶是一种非发酵茶,含有丰富的消除茶碱、咖啡碱及氨基酸等有效成分,因此通常被认为是一种有提神作用的对比饮品。茶碱和咖啡碱是可以***中枢神经系统的物质,能够促进思维活跃,增强警觉性和集中注意力,所以适合那些需要保持清醒和注意力集中的人群,例如学生、工作人员等。此外,绿茶还含有丰富的抗氧化物质,有助于提高...

咖啡提神,为何有人灵有人不灵?

来源:羊城晚报□王正阳(中国科学院物理研究所)咖啡,是一种深受人们喜爱的饮料,常被人称之“续命神器”。奇怪的是,咖啡的提神效果却因人而异:有人喝一杯能顶一天...

咖啡和茶提神的原理是什么?哪个更健康?

要说世界上最好的两种提神饮料,那必然是咖啡和茶了(www.e993.com)2024年11月8日。在西方,咖啡所向披靡,而在东亚,茶的地位则难以撼动。(图源:giphy)这次就来说说咖啡和茶,作为提神界饮品的两个“扛把子”,究竟哪一个更好?咖啡和茶的共同点是都含有咖啡因。咖啡因本身是种黄嘌呤生物碱,这种生物碱被大自然“设计”的初衷是保护植物...

提神醒脑!盘点那些让职场人欲罢不能的咖啡

盘点那些让职场人欲罢不能的咖啡作者:魏蜀吴domino如今咖啡似乎已然成为许多上班族的每日必备,大家渐渐接受了从大洋彼岸而来的这种饮品,市场上常见咖啡的种类它们各有各自的特点。1、浓缩咖啡:浓缩最浓的咖啡,量少劲儿大,苦味很重,提神效果超棒!浓缩咖啡口味最为浓郁的。一般被用作其他咖啡,如拿铁,卡布奇诺...

掉秤神器!喝过最好喝的黑咖啡,49.9就能喝到30杯!

姐妹说是喝过最好喝的黑咖啡掉秤神器ZAYO枝奥厄瓜多尔冻干咖啡WCTA世界咖啡品鉴协会推荐来自厄瓜多尔的纯正黑咖啡冻干工艺,冷热即溶不添加任何蔗糖运动黑咖啡,高速燃脂??健身搭档??连教练都被安利的黑咖49.9就能拥有30杯咖啡提神醒脑????解乏????...

牛奶不一定助眠 咖啡也未必提神

在我们日常生活中,有很多人会通过喝牛奶来助眠,也有许多人会选择喝咖啡来提神。然而,牛奶和咖啡的功效真的如我们所想吗?今天,就让营养师为大家揭晓这个疑问。牛奶对睡眠的帮助很有限牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,是一种营养价值很高的饮品。此外,牛奶中还含有色氨酸——一种合成5-羟色胺和褪黑素的原料。而5...