各位大神,你们想过用冬泳的方式来健身吗?

首先申明。我没有一点的习惯和勇气去冬泳。别说冬泳了,秋冬换季的时候,只要温度凉一点点,我的位立马就给我颜色!所以,红糖生姜茶,我家里是一直都必备!当然了,也可能是因为我冬天运动比较少,所以身体机能比夏天要差一点的原因吧!但是我有一个朋友,他就非常厉害。或者说他的朋友圈里面的人就非常厉害。他们每...

全国嗨炼!在你的城市,她/他们正在全力备赛HYROX健身跑·北京站

报名了今年北京站比赛的成都选手杨子勃,是位体能健身圈的资深老炮,也是成都NEXTFITNESS的创始人。在和朋友们一起训练HYROX时,很多双人配合的健身动作总是让他们能保持热烈的气氛,心率飙升但又笑声洋溢。即使说到“完全没想到这么难”的波比立定跳远时,也还在感慨着“这个动作设计的非常不错”。他认为HYROX的独特之...

小伙健身6年,睾酮水平却不如80岁老人!网友:越练越虚?

用药问题一直以来都是健身圈备受争议的话题,猛男BrandonHarding曾在网上说过:讲真,如今95%的健美运动员都使用了药物来健身。李普瑞斯特这位被称为“臂王”的男人大方承认自己用过类固醇还说出了每个月的使用量JayCutler他在采访中承认自己的肌肉之所以能达到巅峰类固醇起了很大的帮助连大神施瓦辛格为了...

到底是怎样的小姐姐,能先后撩到两个健身圈的大神级人物!

是不是有许多人都好奇,这个能让两个世界健身圈中的大神级人物,都拜倒在她石榴裙下的小姐姐,究竟是何方神圣?Yanita在1987出生于保加利亚,少女时期,便格外热衷于运动,常常游泳、踢足球、打网球…但她的职业规划却是成为一名律师。在大学期间,21岁的她参加了保加利亚国内的一档真人秀节目,并一路闯进决赛。虽然没有...

健身圈的9个之最,从最完美肌肉到最赚钱网红,每一位都是真大神!

健身圈的9位大神,从最完美肌肉到最赚钱网红,一路走来的艰辛只有他们自己知道,每一位都值得你学习!1最完美的肌肉比例拉扎尔·安格洛夫身高:180cm,体重:88kg,被誉为世界上身材最好的男人,无数健身爱好者的终极偶像。他拥有世界上最漂亮的肌肉,...

国外7位男性健身大神名单,个个都是帅高颜值,你有自己的偶像吗?

作为健身圈传统的健身男神,杰夫有着非常帅气的身材和脸蛋,甚至有点像《龙珠》中的悟空,这也为他赢得了很多粉丝的喜爱(www.e993.com)2024年11月10日。当然,他已经失踪两年了。毕竟还有其他事情要处理。第七名:赖安作为奥赛冠军和2017年阿诺健身冠军的热门争夺者,这帅气的舞台身材和状态可谓十分抢眼。而每年在备战比赛的过程中,瑞安州立大学也成为...

快手上的健身大神:鹿晨辉和他的健身弟子们

其中,在快手有54万粉丝的网红席鑫(快手号:xx673633)拜师之后,鹿晨辉带着席鑫练腿的视频也成了健身圈的热门话题,席鑫坦言,跟师傅指导训练强度相比,自己以前的训练根本不算什么。此前,健美对于鹿晨辉来说,就是一项喜爱的运动,他更喜欢做潮牌的主理人。但是现在他还有一个小目标,想代表中国征战健美奥赛,他希望...

健身界的9个“世界之最”,每一个都是真大神!

今天来和大家聊一聊健身圈里最有名也最有影响力的人，这9位大神在健身圈里都有他们各自的特点！最完美的肌肉比例拉扎尔·安格洛夫▽他的肌肉是公认的无可挑剔！在成为一个健美运动员之前，拉扎尔打职业篮球10年，16岁时他加入保加利亚国家青年队，18岁时，参军1年半，在那里他发现了他的职业：健身...

健身圈 8 位最红偶像,从最完美肌肉到最赚钱网红,每一位都是真大神!

健身圈的8位大神,从最完美肌肉到最赚钱网红,一路走来的艰辛只有他们自己知道,每一位都值得你学习!1最完美的肌肉比例LazarAngelov身高:180cm,体重:88kg,被誉为世界上身材最好的男人,无数健身爱好者的终极偶像。打开网易新闻查看精彩图片...

全民健身|那些热爱奔跑的人

在“跑友圈”里，人们大多称呼李安志为“老李哥”。“老李哥”加入的“跑团”群多达80个，其中有不少是“跑友”拉他进群的，这位70多岁常年坚持跑步的老人成了带动更多人健身的榜样。2018年，“老李哥”在贵阳报名参加了人生第一次半程马拉松，20多公里，他只用了2个小时30多分钟就完成了。今年，他报名了全...