赚钱的唯一法门:禁欲
在时间上禁欲你把时间花在哪里,你就会变成什么样的人。如果你每天刷抖音、玩游戏,五年后,你还是原来的你。如果你每天学习新知识技能,五年后你就成就一番事业。想赚大钱,在时间上要禁欲,不要把时间浪费在无意义的事上,而是放在能产生价值的事上,比如读书、健身、学习等。经济下行,消费也要学会禁欲。富人大...
张志磊身体被掏空!禁欲也照样憔悴,二战帕克危险,张君龙懂了!
中国拳击传奇巨星“大爆炸”张志磊已经成为家喻户晓的民族英雄,但俗话说的好,人怕出名猪怕壮,张志磊在KO维尔德后的20多天里,没有一天得到很好的休息,也没有一天进行系统性训练,双眼迷离,眼神涣散,身体被活生生掏空了!大家都知道,张志磊为了拿到世界金腰带,在过去10年里一直保持着禁欲生活,虽然身在灯红酒绿的美国,...
禁欲10年的拳王,张志磊或许懂养生,但肯定不懂导引
为了练拳,他坚持禁欲达10年之久,这也让许多人好奇,难道禁欲真的能提升体能吗?能肯定能,但不巧妙,如果懂养生导引术,就不必这么辛苦了。一、天地人三宝懂得禁欲,并持之以恒,张志磊是懂养生的。天有三宝日月星,地有三宝水火风,人有三宝精气神。人之三宝,以“精”为首。精,主管人体生殖繁衍、补气活血...
8位男星西装杀,陈飞宇贵气杨洋禁欲,《伪装者》三兄弟太惊艳
前段时间为了电视剧《雪中悍刀行》,张若昀一度瘦到脱相,如今剧拍完了,他的身材也“恢复”了,穿上西装感觉身形还是很健硕的。07、李易峰被称为“行走的衣架子”的李易峰也挺适合穿西装的,李易峰的仪态非常好,无论是站着还是走路,腰杆都挺得笔直,没有一点驼背,让人感觉很有精气神儿。当然了,除了仪态,脸...
太师佛法26:禅定的次第与精气神的关系
炼精不一定要禁欲,但是不能太频繁。比自己身体恢复的速度还要快的时候,身体就会吃不消。精可以发热。我们练腹式呼吸到一定程度,身体就会发热,这也是修复身体的过程。等修复完了,用多余的精开始练气。这个气是能量,是支撑身体的动力来源。2、气是能量。气分两种,一种是靠食物消化所获得的气,这个气用来发力,主要...
心肝宝贝奖门人:如何恢复身体?健康从目标中来
单单健康目标,总得来说是太虚了,因为身体的恢复情况,只有你自己知道,没有一个明确的指标,而且身体的康复是曲曲折折的曲线,我几乎可以肯定的说,我们在不断的锻炼中,会遇到比较好的情况,比如精气神俱佳的状况,也会遇到状态变成,霉运变多的情况,遇到这种现象,我们都有保留一个底线,那就是不气馁,努努力再战,相信...