车开“烂”才知:高速犯困喝红牛没用,采用巧招才能“防困”

这两大防困方法，别再用了！一、清凉油或风油精开车时在车上准备一些风油精、清凉油之类的东西。犯困的时候，就在太阳穴和脑门上抹一点，凉飕飕的感觉绝对能够帮助你提高精神。注意：①风油精或清凉油的味道，有些同学可能接受不了，大家要量力而行。②在使用风油精或清凉油时，千万不要弄到眼睛上。二、喝红牛等...

奶茶店都开始卷“24小时营业”,半夜点了能精神到直接上班

而是通过“深夜补贴”这种形式,对当前的员工进行排班。然而店里一夜千元的营业额,分到手的“窝囊费”少则几十元,多则一两百。又困又累地忙活一宿还不赚钱,员工根本不愿意。有员工吐槽夜班时薪为7.3/h工厂才两班倒,奶茶店却要三班倒,靠压榨员工来充分利用24小时。而霸王茶姬有更精密的六班倒法,这么算...

开车多年才发现:“犯困”不能喝红牛,用上止困妙招,开车更放心

开车时在车上准备一些风油精、清凉油之类的东西。犯困的时候，就在太阳穴和脑门上抹一点，凉飕飕的感觉绝对能够帮助你提高精神。注意：①风油精或清凉油的味道，有些同学可能接受不了，大家要量力而行。②在使用风油精或清凉油时，千万不要弄到眼睛上。二、喝红牛等功能饮料“渴了喝红牛，困了累了，更要喝红牛”...

新车“开烂”才懂:高速犯困喝红牛没用,换个小妙招“困意”消失

1、开窗通风，很多时候开车犯困的一部分原因是由于车内空气不流通，大脑缺氧所导致的，开窗通风，呼吸窗外的新鲜空气可以提神。2、激情歌曲，可以听一些比较激情、节奏感比较强的歌，类似摇滚、电音、dj或是饶舌类型的，能使人兴奋起来，处于亢奋状态，可以保持清醒，从而缓解疲劳。3、口香糖、薄荷糖，嚼口香糖可以使嘴...

咖啡越喝越困?可能是你喝的方法不对……

如果你已经困得七荤八素,赶紧的,来杯咖啡然后眯20分钟,双管齐下,精神头真的更好!图片来源:研究所留言区这是因为:睡眠可以清除腺苷,给咖啡因腾地方。而咖啡因起作用刚好需要20分钟左右,短时间的小憩也不会让人进入深度睡眠,比较容易醒。

没钱做心理咨询,还能怎么办?

压力来源于多方面(www.e993.com)2024年11月21日。一方面是要跟日常作息习惯做对抗,忍受睡眠剥夺。另一方面是夜晚的来电情况十分复杂,有危机来电、精神疾病等。研究表明:凌晨时候,个体更容易感到缺乏社会支持,有脆弱和绝望情绪,容易引发灾难性思考及低冲动控制,从而增加自杀风险。来电者可能一边通话,一边做一些自残行为。

规培生困在“高塔”内

身体上的劳累或许可以用休息来缓解,但精神和心灵上的冲击更难消化。一次夜班,上级医生和护士挤在2平米的病床周围,下医嘱、推药,一气呵成。病房里,家属的呼喊声和心跳监护仪的滴滴声相交织,气氛令人窒息。星星站在几米外的病房角落,眼睛死死盯住监护仪器,紧攥拳头,为患者祈祷。

这3种喝咖啡的方式,真的让人越喝越困

如果你已经困得七荤八素,赶紧的,来杯咖啡然后眯20分钟,双管齐下,精神头真的更好!图片来源:研究所留言区这是因为:睡眠可以清除腺苷,给咖啡因腾地方。而咖啡因起作用刚好需要20分钟左右,短时间的小憩也不会让人进入深度睡眠,比较容易醒。

血管难找扎不上?这名夜班护士的困境,当事人和护士长都有责任!

自己单独上班时,要明确自己上班的职责和要求,如小莲,当时的夜班就是她的主战场。在抢救病人时,面对家属的围观与嘈杂,她应沉着冷静,清陪护,让自己有一个安静、能专注的穿刺环境,确保自己能以尽快的速度建立静脉通道。在确认有困难时,应自己尽力解决的同时寻求其他帮助,如告知医生联系麻醉科、报备护士长等,而不是将...

【特写】规培生困在“高塔”内

身体上的劳累或许可以用休息来缓解,但精神和心灵上的冲击更难消化。一次夜班,上级医生和护士挤在2平米的病床周围,下医嘱、推药,一气呵成。病房里,家属的呼喊声和心跳监护仪的滴滴声相交织,气氛令人窒息。星星站在几米外的病房角落,眼睛死死盯住监护仪器,紧攥拳头,为患者祈祷。