速读速记百问百答:5.为啥注意力、快速记忆基础训练都要盯黄卡?

第2点,方法问题,这个好解决,找到合适的老师,训练个好习惯就行了。第3点,练习问题,这个才是最难的。为啥呢?拿注意力和快速记忆来说,为啥一定要进行盯黄卡训练呢?因为注意力是所有能力的基础,盯黄卡就是要一直不断地提高自己的注意力,要不断的夯实注意力基础,万丈高楼平地起,注意力好不好得靠自己啊。

黄卡与记忆的关系及训练方法

将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方,凝神30秒右脑开发,然后闭上眼睛,眼前出现残像。再凝神30秒后迅速拿开卡片,将视线移到一张白色纸上,这时会在折色纸片上看到残像。凝神残像。开始时残像大约维持20-30秒就消失了。随着训练的次数的增多,残像保持的时间可以延长至七八十秒钟,有的人甚至可能维持大约3分钟。将残像...

快速记忆基本功,盯黄卡、色卡、曼陀罗卡有什么用?

闭眼后,脑内成像有没有色彩。绝大多数人(12岁以后),由于在能力敏感期没有得到合适的训练,会丧失闭眼在脑内成像带有色彩的能力。这个不用争论哈,直接测试就行,一张黄卡,眼睛盯1分钟,闭上眼睛或者看白墙,你看下你能看到什么情况。一般有两个指标,颜色和图形大小。最好的情况是原色原图;其次是补色(原色以外...

右脑训练常见问题及训练步骤,你马上开始吧

所以,其实黄卡是看出来的而不是想象出来的,至于我们训练时作出的暗示(注意是语言上的暗示,而不是心理上的暗示)只是为了提升注意力而不是为了想象。3、曼陀罗是怎么训练的?答:不用按书上的方法做填色,其实看一眼曼陀罗图片再闭眼后能够产生全现心象就OK了,不过前提是你的视野首先得练好,不然你会发现怎么也产...

黄卡想象训练的根本目的

黄卡训练的第一阶段,就是看到互补色阶段,这是任何人都可以轻易做到的。刚开始训练的时候,闭上眼睛之后,互补色出现的时间比较短,而且颜色比较模糊、暗淡。随着训练的深入,互补色在眼前“屏幕”停留的时间就会越来越长,而且越来越清晰、颜色越来越鲜明。