血压102/63正常吗

血压102/63一般是指收缩压为102mmHg,舒张压为63mmHg。此时属于正常的血压水平,患者无需过于担心。通常情况下,成人的理想血压是<120/80mmHg,而理想的舒张压范围在60-90mmHg之间。如果患者的血压为收缩压为102mmHg,舒张压为63mmHg,则说明其血压处于正常范围内。但需要注意的是,在平静状态下进行测量时,该数值即为...

血压102/70算低血压吗

核心提示:血压102/70mmHg在正常范围内,不属于低血压。血压102/70mmHg在正常范围内,不属于低血压。该患者的收缩压为102mmHg,处于正常值的下限边缘;而舒张压为70mmHg,低于正常范围。低血压是指血压持续低于正常水平,通常收缩压小于90mmHg,舒张压小于60mmHg。因此,该患者的血压虽然略低于正常范围,但并不属于低血压。

宜昌人,做这件事请不要超过60分钟

血压不同午睡的人比不午睡的人,更容易出现明显的血压降低。在美国心脏病学会第68届年会上曾发表过一项研究,其研究结果表明:与不喜欢午睡的人相比,喜欢午睡的人更容易出现明显的血压降低。因此,建议高血压患者,可以养成每天午睡的好习惯。午睡的时间控制在多久?有专家做过研究,人的身体在经过午睡30到45分钟左右...

高压170,低压102!脉压差大,危险吗?如何科学应对?一文讲清

一、血压与脉压差血压是人体血液对血管壁的侧压力,脉压差值得是人体高压与低压之间的差值,以健康成年人血压为125/85mmHg为例,脉压差就是40mmHg。正常情况下,健康成人的脉压差在20-60mmHg之间,如果超过上限值,像周大爷这种170-102=68mmHg>60mmHg的情况就是脉压差过大,如果<下限值20mmHg的话,那就是脉压过小。

防治高血压,合理运动很重要

我们通常可以使用心率储备(心率储备=最大心率-静息心率)来计算不同强度的运动应达到的目标心率,中等强度即40%-59%心率储备或高强度即60%-75%心率储备。运动时目标心率=(最大心率-静息心率)×运动强度+静息心率,假如有一位50岁的高血压患者打算进行中等强度运动,假设运动强度拟为50%,已测其最大心率为170次/分,...

运动就能降血压?英国研究:降压有3项“最佳运动”,不是跑步

基于此，高血压患者在运动时应将心率控制在最大心率的60%到85%之间，即102到145次/分钟(www.e993.com)2024年11月18日。这一范围既能确保运动效果，又能避免潜在的健康风险。运动时，可通过手指触摸动脉或使用心率表来实时监测心率，以确保其处于适宜的范围内。2、运动时间的规划对于高血压患者来说，每次运动建议持续30到60分钟，每周至少保持3...

降压药早晨吃好还是晚上吃好?医生说:高血压老人,一定要听!

经过一系列的检测,李大爷的血压是170/102毫米汞柱,再加上李大爷的身体状况,大夫了解到他可能是高血压病,于是就用了一种长期抗高血压的药物——氨氯地平,让他早上7点钟吃。因为李老师工作很忙,所以早晨的药经常会忘了,所以他只好下班后,在晚些时候补。数日之后的某一日清晨,在赶往工作途中,他忽然觉得头昏...

血压145/102是高血压吗

核心提示:如果患者在非同日3次测量血压后收缩压即常说的高压为145mmHg,舒张压即通常所说的低压为102mmHg,则可以诊断为高血压。此时需要进行生活方式干预,如减轻体重、增加运动等,并遵医嘱应用降压药物治疗。如果患者在非同日3次测量血压后收缩压即常说的高压为145mmHg,舒张压即通常所说的低压为102mmHg,则可以诊断为...

健康9大标准看你符合几个?据说美国人也只有2.7%达标

2.血压:<140/90mmHg最厉害的杀手往往杀人于无形,高血压也是如此,它通常无明显症状,一旦拖延不治,就会导致中风、心脏病、肾脏损伤、视力及记忆衰退等。140/90是高血压的“底线”。正常人的血压值要保持在140/90以下,一旦触碰到,你就是高血压患者,要开始吃药了。而已经是高血压的人,140/90也是降压治疗后...

郑刚教授:非编码基因组在心血管疾病中的临床意义(上篇)

lncRNANR_027032、NR_034083和NR_104181作为高血压疾病诊断的生物标志物。暴露于肽激素(血管紧张素II)的大鼠中lncRNA的差异表达具有多种功能,包括炎症、纤维化、血管收缩和肥大/增生[140]。lnc-Ang362的沉默降低了miRNA的表达,从而导致VSMC增殖的减少。生长停滞特异性5(lncRNAGAS5)调节高血压患者的血管重塑,主要...