致命!维生素C千万不能跟这7种药物搭配

维生素C可影响维生素B12的吸收和利用,造成维生素B12的缺乏。维生素C可增加维生素B1的需要量,因此至少要间隔两个小时再服用。叶酸与维生素C同时服用易发生氧化还原反应。叶酸在酸性环境中分解更快,从而导致两种药物作用减弱。用于治疗贫血时应先服用叶酸,间隔两小时后再服维生素C。维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是...

维生素ABCD,称霸养生圈的四兄弟,哪个最抗癌?

3.中老年人:随着年龄的增长,人们的骨骼肌损失,而维生素C的摄入会使老年人骨骼肌质量更好。贫血、尿结石、糖尿病慎补!如果有以下疾病的患者,维生素C的补充要十分慎重。恶性贫血恶性贫血的患者需要服用维生素B12,而维生素C的摄入会影响维生素B12的吸收。缺铁性贫血这类患者在摄入大量的维生素C后,会造成血浆铜...

叶酸、维生素B6和维生素B12与代谢综合征发病率的关系

维生素B6的MetS发生率低了39%(HR,0.61;95%CI,0.46-0.81;P=0.002),维生素B12摄入量的MetS发病率低了26%(HR,0.74;95%CI,0.58-0.95;P=0.008)。在1430名可用数据的受试者中,3种B族维生素的血清浓度与MetS事件呈负相关(叶酸HR,0.23;95%CI0.17-0.33,P<0.001;维生素B6HR,0.48,95%CI0.34-0.67,P<0.001;...

长期吃叶酸、维生素C、维生素B1、维生素B6、维生素E等,有哪些副作用

维生素B12为细胞合成核苷酸的重要辅酶,参与体内甲基转换及叶酸代谢,促进5-甲基四氢叶酸转变为四氢叶酸。缺乏时,可致叶酸缺乏,并因此导致DNA合成障碍,影响红细胞的发育与成熟。可用于由于维生素B12缺乏相关疾病,如恶性贫血、巨幼细胞性贫血、神经炎等。维生素B12滴眼液(0.02%)还可用于缓解调节性眼疲劳症状。

怎样服用维生素B2、B12、C、叶酸,餐前服用好还是餐后服用好?

如果是患病人群或素食人群,不能在日常饮食中摄入足量的维生素B12,则可以考虑口服维生素B12补充剂。维生素B12补充剂一般在饭后服用,在服用时应避免与维生素C补充剂同时补充,因为维生素C会破坏维生素B12,同时服用会使维生素B12血浓度降低。另外,氨基糖苷类抗生素、扑米酮等抗惊厥药会减少维生素B12从肠道的吸收;如果和氯...

你只知道维生素C?一文了解维生素大家族!

维生素B12(钴胺素)作用:参与红细胞的形成,维持神经系统健康(www.e993.com)2024年11月18日。缺乏症状:贫血、月经不调、记忆力减退、食欲不振等。可以吃这些:肉类(如牛肉、猪肉、鸡肉)、鱼类、蛋类、乳制品等。禁忌:过敏体质者可能对维生素B12过敏。三、维生素C作用:参与红细胞的形成,维持神经系统健康。

这28种药,不宜与维生素C联用

服用大剂量的维生素C会破坏肝脏内维生素B12的合成,因此维生素B12缺乏者不宜大量摄入维生素C,以免造成贫血情况。7维生素K与维生素C:维生素C具有较强的还原性,而维生素K具有一定氧化性,两药物配伍后会发生氧化还原反应,维生素K易导致失效,因此两药物不宜联用。

【早读】网友热议!研究称“长期吃复合维生素或增加死亡风险...

缺维生素B12:可能会出现食欲不振、影响记忆力、贫血。一般可以通过摄入肉类,如牛肉、鸡肉等来补充。另外,动物的内脏以及各种各样的奶制品也可以补充维生素B12。缺维生素C:容易感冒,还会牙龈出血,引发伤口难愈合,以及体质较弱等问题。达到每天吃300克水果、500克蔬菜的基本目标。生活中有很多食物富含维生素C,如...

吸一支烟可以杀害你的维生素

复合维生素含维生素A、天然β--胡萝卜素、维生素D、天然维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素K、叶酸、泛酸等多种维生素,并含有丰富的矿物质镁、铁、铜、锌、铬、硒等等,能全面补充营养素不平衡、各种维生素、矿物质缺乏者所需的各种营养。换句话说,吸烟破坏维生素的说法绝非空话。

小心!各种维生素不足和过量有啥表现?或许正在侵袭你的健康!

7、叶酸(B9)过量会出现口苦、焦虑不安和睡眠规律反常等现象。8、维生素B12过量可出现哮喘、荨麻疹、湿疹、药疹、面部浮肿等过敏反应,也可发生心前区疼痛和心慌等,因此会使有心绞痛的病人加重病情,或发作次数增加。9、维生素C过量长期大量服用,会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻。若突然减少用量,比未服药前更易患...