社区“夜校”持续升温,气排球课程受热捧!
据了解,这一小区的运动氛围十分浓厚,特别热爱气排球,单是业主自行发起建立的小区气排球交流群目前已经有80余人。每周一、三、五、七晚,业主们会准时准点在排球场集合,每次都能组成3~4支队伍,大家一起交流切磋、运动健身。业主石先生刚退休,爱好打气排球。“这堂课来得太及时了。”他表示平时很多动作要领没...
“健身指导超市”内蒙古体育志愿服务开展气排球活动
8月25日,“健身指导超市”体育志愿服务活动“全民健身进建行,共谱联建新篇章”气排球活动在内蒙古球类运动中心篮球馆举行。活动吸引了来自9支队伍的45名职工气排球爱好者参与。本次活动采用教学与实践相结合的方式,通过科普气排球起源、基本动作教学,让参与活动的职工们
东营幼儿园气排球特色课程夯实体教融合起点
据了解,垦利区第一实验幼儿园开设的《好玩的气排球》特色课程根据幼儿身心发展特点,以走、跑、跳、投掷、捧、垫、传等十四项基本动作为载体,根据小、中、大班幼儿身心发育特点,设置了不同的动作标准与要领,课程内容分为:认识气排球、我会捧球了、我会传球了、我会垫球了、我会挡搬球了、我会发球了、我会轮换...
“乐练赛”体育课堂教学的实践与探索
举例来说,在《排球正面上手传球技术的练习方法》一课中,可以运用气排球替代传统排球,减少击球时的疼痛感,同时增加学生对气排球的认识,引导学生积极参与练习。在课堂教学中采用直观教学方法,利用多媒体视频、图示或师生的示范,让学生进行比较和思考,产生直观的动作表象,从而有效地进行动作技术的学习。技能和技术的形成与...
【科普】气排球是什么?气排球和排球有何区别?
1、基本功底气排球和硬式排球不一样,场地小,球轻,容易飘,垫球的技术有时大多数人喜欢转换成“捞球”的动作,传球的动作几乎没什么太大变化。2、扣球手臂不要像棒子那样去击打,不然你扣的球就是飘出去界外的。记得是鞭打下压,让球产生旋转!击球点在球上方,手要包住球!(快!准!狠!下压!)...
商州兴起气排球热
3月18日至20日,杨斜镇举办2024年气排球理论与技能培训班(第一期)暨首届乡村气排球联赛,特地邀请商洛学院体育教学研究部教授王健就气排球的基本规则、技巧及战术等展开培训,并现场示范发球、接球、传球和扣球等关键技术动作,耐心指导学员们进行实践练习(www.e993.com)2024年10月20日。培训结束后,杨斜镇还组织开展了首届乡村气排球联赛。镇政府主要负...
推进全民健身 昆明市举行2024年老年人气排球社会体育指导员培训
昆明信息港讯记者俞逍4月11日,2024年昆明市老年人气排球社会体育指导员培训在昆明市体育中心圆满落幕。在为期三天的时间里,从开班培训到实践教学再到理论考试,各参训队员以饱满的热情、昂扬的斗志完成了此次培训,并取得相应裁判等级证书和社会体育指导员等级证书。202
山东石油化工学院大数据与基础科学学院成功举办东营市排球裁判员...
为推动东营市排球和气排球项目更好、更快发展,加强东营市基层排球裁判员队伍建设,更好服务东营市全民健身战略,12月2日-12月3日,由东营市体育局主办、东营市排球协会、山东石油化工学院大数据与基础科学学院共同承办的2023年东营市排球裁判员培训班举办,共有来自中国石油大学(华东)、山东师范大学、山东财经大学、中石化...
从零开始!气排球新手如何快速提升技巧?
只有深入了解这些规则,才能更好地掌握气排球技巧。第二步:掌握基本动作在掌握基本规则之后,你需要开始学习气排球的基本动作。这些动作包括传球、发球、扣球、拦网等等。其中,传球是最基本的动作之一,也是气排球比赛中最常用的动作之一。传球需要注意传球的方向、力量和高度,以确保队友可以轻松接球。
气排球高手不仅靠技术,心理训练更是关键!
快攻掌握和改进动作技能在气排球教学训练中,技术学习不单是对肌肉活动的训练,而且也是对心理机能的训练,运动技术的学习过程实际是智力和体力活动结合的过程。因此,心理训练和技术训练同等重要,并且是相互密切联系的。心理训练可以帮助气排球运动员掌握和改进动作技能。