国家体育总局健身气功管理中心
本届论坛将组织“新征程健身气功跨界融合与高质量发展”“健身气功促进健康与自主知识体系构建”“八段锦爆火的深层文化解析与持续助推策略”“健身气功研究规范与文化传承创新”“八段锦技术要点与健身原理详解”5大版块的学术交流活动。“八段锦技术要点与健身原理”版块,将邀请北京体育大学杨柏龙教授详细阐述讲解。其他版...
杨柏龙教授:讲解健身气功八段锦 2-动作要领
杨柏龙教授:讲解健身气功八段锦2-动作要领杨柏龙,男,1952年5月24日出生,中国武术裁判员。现任北京体育大学导引养生中心主任,教授,硕士研究生导师,武术七段,国家级武术裁判员。现承担北京体育大学本科生、研究生的传统体育养生和导引养生功的教学与对外的培训工作。
八段锦里的故事——吕梁市纪委监委训练八段锦花絮
正当我迷茫困惑时,偶遇大学时的老师靳剑斌,靳老师悄悄听了我的课后,指导点拨我如何高效提升课堂效率,如何分配讲和练的时间。我沉淀了浮躁的心情,梳理好头绪,把杨柏龙、刘小蕾、赖剑惠老师们的教学视频发到培训群里,同时附上八段锦教材的动作要领和功理作用,不失时机地进行思想疏导。视频学习解决了误课的难题,现场的...
生于北宋的健身八段锦,成了当下的网红运动
如今,已是李昂祎练习八段锦的第二年,他坦言已晋升为资深爱好者。于他而言,八段锦是开启另一种生活方式的钥匙。“八段锦强调意识锻炼”“八段锦对颈、肩、腰等多个部位有调节作用。”在体育总局气功中心科研宣传部主任崔永胜看来,八段锦在编创过程中,便与现代生活方式紧密结合。据中国健身气功协会常委杨柏龙介绍,作...
起源于北宋的健身术 八段锦怎么就火起来了?
“八段锦强调意识锻炼”“八段锦对颈、肩、腰等多个部位有调节作用。”在体育总局气功中心科研宣传部主任崔永胜看来,八段锦在编创过程中,便与现代生活方式紧密结合。据中国健身气功协会常委杨柏龙介绍,作为古代导引养生术,八段锦运用八组动作,通过肢体导引,强筋壮骨,疏通经络,调和气血,改善脏腑功能,增强体质,提高身体免...
第三届全国健身气功·八段锦交流比赛大会在京开举行
国家体育总局健身气功管理中心党委书记王玉龙、北京市体育局二级巡视员卢宏泽等领导出席开幕式(www.e993.com)2024年9月20日。大会期间将举办健身气功·八段锦集体赛,并开展健身气功·八段锦名师讲座,特邀北京体育大学杨柏龙教授精讲健身气功·八段锦功法的原理和动作要领。来自全国19个省市自治区的32支线上代表队和来自北京的24支线下代表队的450多名...
北京体育大学教授指导海太协会在全国健身气功八段锦比赛获一等奖
梅苹:感谢协会领导让我参加八段锦的比赛,给予我们二队的支持和鼓励,给我们提供接受多位专家老师们培训指导的机会,八段锦是一套看似简单实则难练的健身气功功法。我们二队大多数队员以前练八段锦比较少,基础差,但大家团结一心刻苦用功,经过培训和训练,加深了对八段锦的了解,技术上都有长足的进步,感受到简单的动作中包含...
共庆世界健身气功日——八段锦天天做
国际健身气功联合会主席杨春波,国际健身气功联合会常务副主席兼秘书长常建平,国际健身气功联合会执委、中国健身气功协会副主席兼秘书长辛沂,健身气功·八段锦课题组负责人杨柏龙教授在京参加开幕式。常建平和辛沂分别代表国际健身气功联合会和中国健身气功协会致辞,祝贺本届活动开幕,祝福全球广大健身气功爱好者福寿安康。...
杨柏龙教授:讲解健身气功八段锦 3-动作要领
杨柏龙,现任北京体育大学导引养生中心主任,教授,硕士研究生导师,武术七段,国家级武术裁判员。现承担北京体育大学本科生、研究生的传统体育养生和导引养生功的教学与对外的培训工作。…
太极拳、八段锦被官宣了!强身健体的秘籍,我只告诉高新区的你!
这时候不如跟着视频教程来学习太极八段锦强身健体、调理身心也是为打赢这场战役贡献力量国家体育总局版视频及演示动图一学就会(演示:八段锦创编人之一杨柏龙教授)一整套行云流水的动作看下来是不是有种心平气和的感觉呢?让我们来拆分动作深入学习吧!