回顾:52岁女子长期服用归脾丸来益气健脾,一年后情况怎么样了?
归脾丸是宋代流传下来的经典古方,它名字中的第一个字“归”来源于中医理论中的归经概念。归经指的是药物在人体内的作用部位,包括经络和脏腑,每种药物都有其特定的归经,而归脾丸归的便是脾脏。在中医中,脾脏主运化水谷精微、主升清、主统血,因此归脾丸最大的作用功效便是益气健脾、养血安神、调和脾胃。2019年...
三伏天喝什么茶养胃,三伏天,喝什么茶养胃最有效?
大麦茶大麦茶对降血脂以及胆固醇有辅助效果,在天食用不仅可以消解暑、还可以达到健脾助消化、暖肠胃、增进食欲的作用,且大麦茶属于粗粮差。养胃茶有哪些养胃茶建议患者选择红茶、苦芥茶、普洱茶、大麦茶等,具体如下:红茶养胃一般可以选择红茶饮用,红茶属于发酵性茶叶。
手撕红糖馒头!健脾养胃、驱寒活血,香甜煊软,比早点店还好吃~
手撕红糖馒头!健脾养胃、驱寒活血,香甜煊软,比早点店还好吃~早餐大家爱吃什么呢?最近,静静很馋那种热乎香甜的红糖大馒头~配个豆浆、牛奶、豆花啥的,都很适合!今天来分享手撕红糖馒头的做法,真的无敌简单,有手就会~红糖有着益气补血、健脾养胃、活血化瘀等功效,对咱们女孩子尤其好,大家可以多吃红糖哦~准备...
¥29.9秒40包!一餐不到一块钱!!“养胃之王”猴头菇玉米糊
中医推荐的“养胃王”——山药山药自古便是健脾和胃之圣品对于由于脾虚导致的消化不良、大便不成形的等效果很好李时珍在《本草纲目》中对山药的评价极高:“山药,健脾养胃,补益气血、滋精固肾、治诸百病,乃疗五劳七伤的佳品。”“胃病克星”猴头菇是中国传统的贵重中药材被用于多种胃药当中具有滋补健脾、...
山药加一物,便是脾胃的“修复剂”,胃痛、胀气、口臭全消!
再加上玉米、南瓜、枸杞、红枣、胡萝卜几种滋补、又富含膳食纤维的食材,全面健脾养胃,滋补理气。脾胃虚寒,有慢性胃病的人,每天吃一小碗,润脾开胃,滋补益气,能大大促进胃液分泌,帮助消化。肠胃好了,营养吸收就好了!胀气、积食、胃痛的老毛病没了,食欲上来了,吃嘛嘛香~...
家有老人,早餐少稀饭馒头,多吃3样,健脾养胃,壮筋骨,身体顶呱呱
这种四神羹做法很方便,而且营养很高,健脾养胃,特别是饱腹感很足(www.e993.com)2024年10月19日。早上起不来或者是吃腻了白粥豆浆包子等的,这样的一道养生糊就不要错过了。食材准备好后,然后放着等待煮熟即可饮用。食谱3:紫薯豆浆汤准备食材:紫薯,红米,黄豆,还有黄冰糖(不喜欢吃太甜,也可以不用添加,因为紫薯也是有淡淡甜味)...
入秋后早餐最该吃它,牛奶豆浆都比不上!助眠养胃、隔夜便轻松排出...
一是粥很好消化,长期吃会让胃的功能变弱,另外营养也比较单一;二是咸菜含盐量很高,也是腌制食品,长远来看致癌风险较高。2、隔夜饭菜当早餐相当一部分人,把前一天的饭菜当第二天的早餐,有菜有肉有蛋,很丰富,觉得也很营养。其实,有些东西真的不能隔夜,比如绿叶菜,隔夜后亚硝酸盐的含量会很高,亚硝酸盐有致癌...
胃不好吃什么,十大健脾养胃的食物 吃什么养胃?
吃什么养胃?家有小孩、孕妇和老人的在饮食中更要注意养胃。今天给大家推荐10种健脾养胃的常见食物。1红薯:补中,暖胃,肥五脏性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。
早上喝粥最养人,小米和它一起煮,不仅营养美味,还能健脾养胃
早上喝粥最养人,小米和它一起煮,不仅营养美味,还能健脾养胃今天小编跟大家分享一款特别适合早餐喝得营养粥——紫薯小米粥,不仅营养,而且加入紫薯,口味也是甜甜糯糯的,而且也很好看,一碗粥呈现出淡淡的紫色。需要的食材也很简单,小米和紫薯。小米营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素,其中含有的维生素B1的含量...
春天最好的蔬菜,常吃健脾胃,分享4种做法,鲜香美味吃不腻
春天最好的蔬菜,常吃健脾胃,分享4种做法,鲜香美味吃不腻!快来看看吧,学会了多做着吃。一、茴香小油条准备一把新鲜茴香菜,清洗干净控水,先不着急剁碎,而是先来和面。盆内倒入200克普通面粉或者高筋面粉,再加入两克酵母粉、三克泡打粉、一个鸡蛋、少许盐,搅拌均匀,然后分次加温牛奶或者温水,搅拌成面絮。