时机不对,努力白费!秋季才是排湿黄金期,排光夏季的湿气这样做就对了
一般到了秋季的时期,容易各种不舒服,身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻…那是因为整个夏季的湿气进入到体内,立秋后夏天的暑湿还不会立刻消退,所以体内还存留着夏季的湿寒。俗话说“秋来伏不去,排湿养脾胃”。如果入秋后不注意排湿,致使脾伤于湿,就可能出现饮食不化、面部水肿...
多睡15分钟能更有精神?早晨容易犯的15个健康错误你知道吗?
你会感觉整个人昏昏沉沉,注意力怎么也集中不起来,甚至可能会觉得特别疲倦,头痛得厉害,恶心想吐,整个人就像得了流感一样难受。这其实是因为身体已经对咖啡因产生了依赖,突然停掉,就会出现这些戒断症状。所以,如果你想减少咖啡因的摄入,记得要慢慢来,别急。可以试着每天少喝一点,或者换成低咖啡因的咖啡,让自己慢慢...
妻子苦守27年,换来黄维出狱后的一声“滚”,精神失常后跳河自尽
然而,长期的等待,早就损害了蔡若曙的精神,她每天都要大量服药。而药物的副作用让她整天昏昏沉沉,还出现幻听、幻觉、幻视的症状。黄维对改造长期的不服从,让蔡若曙对他担心万分。她害怕黄维说错话,只要丈夫在会上发言,她就紧张。她每天中午,晚上,都在他下班的时间提前到楼下等,稍微晚几分钟就受不了,觉...
孩子发烧趴在桌上抬不起头,老师一番操作让家长勃然大怒:你剥夺他...
另一位重点高中的高二年级组长说:“我们没有很多同学请假,今天一个人,明天一个人的。大家恢复也还快的,两天左右都回来了。班里没开网课,但是课件、讲义、作业等,都点对点发给请假的同学了。”高二学生发烧40℃“头昏昏沉沉,直播课根本听不进去”学校开出了直播课,请假在家的同学们,听课效果怎么样?有位...
这5个行为你以为在休息,其实可能非常耗精力!
睡眠不足或睡眠过度,都是抑郁障碍主要、典型的诊断标准之一。有调查发现,长期的过度睡眠,常常伴随着智力水平降低、糖尿病、心脏病、阿尔兹海默病、抑郁症、不孕等疾病。我们辛苦工作一周后,都想在周末睡个懒觉。但常常发现,睡醒之后并没有感到精力充沛,反而觉得头痛乏力、昏昏沉沉,就像喝醉酒后宿醉的症状那样,科学上...
脑阔疼!多半是累的,快来按摩按摩!
总之,无论是在家还是在公司,你都可以戴上它,随时给大脑来一场深度放松之旅~墙裂推荐打工人们、商旅奔波人士、压力大容易焦虑、难以入睡的朋友们都备上一个!放松15分钟,大脑不再昏昏沉沉的啦!??收货明细:头眼按摩仪(含控制器/铭牌/磨砂袋)×1,赠品(含帽体/磨砂袋)×1,数据线×1,说明书×1,合格证...
男友觉得我矫情提出分手,当我查出患癌晚期后,他哭着求我复合
他没完没了地讲。“这不是一般的肿瘤,而是癌症。”我冷静地打断了他,他突然停了下来,然后轮到我开始唠叨。“走路困难、没力气没精神、呼吸不畅、性情大变,都是因为这个病。”对面的嘈杂声慢慢小了,张书嘉找了个安静的地方好好听我说,他那熟悉的喘息声通过电话传了过来。他的沉默让我感觉到了继续说下去...
女性“黄金体重”已公布,不是100斤,而是这个数,越接近越年轻健康
疲劳、乏力、精神不振;掉发严重、头发干枯、白发多;经常性手脚冰凉,经期不规律;脸色发黄,皮肤粗糙多皱纹,早衰现象严重;失眠、多梦、头晕耳鸣,经常无法集中注意力;虽然元气不足严重影响女性健康,但很多通过吃药、食补方法补元气都是行不通的。只有通过特定的招式补充元气,内调五脏气血,才能从根本上解决身体亚...
睡不着觉怎么办?AGExper保卫先生负离子助眠机X1,助你一夜好眠!
可是睡不好又常常会影响工作,比如头脑昏昏沉沉,记忆力变差,经常丢三落四等等,这些都是失眠缺觉带来的不良影响。比如我自己经常失眠到三四点,整个白天都没精神,反应也慢,领导交代的事扭头就忘,严重影响工作。所以想来想去还是入手了一台AGExper保卫先生负离子助眠机X1,让它帮助我每天都能拥有一个好睡眠。
购买“助眠神器”、听助眠音哄睡……睡吧!冰城失眠者入局“四千亿...
失眠可由许多原因引起,其中包括一些身体疾病和精神疾病,如甲亢、慢性肾功能不全、抑郁症、焦虑症等,还有一些属于心理生理性失眠以及一些不良的生活习惯引起的失眠。刘亮告诉记者,他曾偏激地想过:“如果我是因为颈椎病或其他术后疼痛导致的难受到睡不着就好了,起码对症下药,有办法治疗。”但看到体检报告后,他有些无...