白天困晚上困睡不醒什么原因
白天困、晚上困、睡不醒,可能是由于过度疲劳、药物副作用、甲状腺功能减退、缺铁性贫血、高血脂症等原因引起的。建议及时就医,可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗。具体分析如下:1、过度疲劳:过度疲劳会使身体处于紧张状态,导致睡眠质量下降,难以进入深度睡眠,从而影响睡眠效果。适当安排休息时间,进行休息恢...
时机不对,努力白费!秋季才是排湿黄金期,排光夏季的湿气这样做就对了
如果入秋后不注意排湿,致使脾伤于湿,就可能出现饮食不化、面部水肿、淤积肥胖、口干口苦,皮肤油腻等症。在《黄帝内经》中还有记载:“秋伤于湿,冬必咳嗽”。简单来说就是,在秋天身体里如果潜伏太多湿气,不及时排湿,那么到了冬天就容易咳嗽,所以一定要抓住秋季这个排湿的黄金期!一说排湿的食补,大家先想到的...
谷雨时节| 精致上班族的健康启示录
每天睡不醒、易疲劳是身体发出的求救信号春暖花开,雨润天清,本该是神清气爽、高质量睡眠的好时节,却有很多人想睡的时候睡不着;越是工作开会不能睡、不想睡的时候却老是打瞌睡、犯困、睡不醒!很多年轻人已察觉到身体的求救信号,为了增强体质各种各样的养生潮流随之而来,其中补硒已经成为养生大趋势中最具话题...
晨读|倪欢欢:春困如何解
春困与阳气不足、肝旺脾虚、湿浊内滞有密切关系,教大家三招搞定“春困”。春天象征着生机勃勃和希望,但有人却常感到周身乏力,早上睡不醒,且醒后精神不佳,做什么都提不起劲。都说“一年之计在于春”,若总犯困,如何为一年做打算?为何在春天会犯困?《内经》云:“春气者,病在头,年高气弱,清气不能上升头...
可诊断的“睡眠病”已达90多种 如何修理“脱轨的睡眠”?
不管是长期睡不着,还是一直睡不醒或是睡不踏实,甚至睡梦中有类似殴打他人的诡异行为,在临床上都属于睡眠障碍。2001年,首都医科大学宣武医院神经内科睡眠中心成立,睡眠障碍被逐渐当做一个独立的疾病来诊断、治疗。从那时起,詹淑琴开始与睡眠障碍深度“过招”,从耄耋老人到青少年儿童,一个个被“觉”折腾得够呛的患者...
这7个“癌症信号”,藏在晨起、吃饭、睡觉时
如果早晨头痛、呕吐、视力模糊,这可能是颅内压升高的“三联症”,很多导致颅内压增加的疾病都会有这样的表现,其中最常见的就是脑肿瘤(www.e993.com)2024年10月25日。2.晨起不醒或全身乏力如果早上很难被叫醒,或者在正常的作息下经常出现早晨昏沉、全身无力、起床困难等现象,或者在饥饿很久之后出现精神错乱或晕倒等现象,就要及时去医院检查,看看是...
如何修理“脱轨的睡眠”?
东北人老张会在睡着后边做梦边打架,也会说梦话、喊叫、磨牙,并有头晕、脑梗的症状。经过问诊和检查,张宁发现老张是神经系统疾病的早期表现,如果控制不好,可能进展为痴呆或帕金森。用药后,老张症状有所缓解,睡觉时打架的情况消失了。因打呼而缺氧、因抑郁而失眠、因神经系统病变而异常活动……睡眠障碍十分复杂。林俊岭...
冬天黄芪和它一起吃,堪称“免疫力增强剂”!稳三高,补气血,对心脑...
1.扩张血管:葛根素能改善心肌的氧代谢,同时能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加,故可用于防治心肌缺血,心肌梗死等病症。2.失眠健忘:现在很多朋友受到失眠健忘的困扰,晚上睡不着,白天睡不醒,整天迷迷糊糊,用黄芪配葛根连喝几次,就能明显见效。
春困如何解_手机新浪网
春天象征着生机勃勃和希望,但有人却常感到周身乏力,早上睡不醒,且醒后精神不佳,做什么都提不起劲。都说“一年之计在于春”,若总犯困,如何为一年做打算?为何在春天会犯困?《内经》云:“春气者,病在头,年高气弱,清气不能上升头面,故昏闷尔。”春日阳气升发,阳气上升至脑窍则神清气爽,头脑灵活;阳气不升...
疲惫、睡不醒、四肢乏力,夏季防湿祛湿医生有“法子”
炎炎夏日,你是否有睡不醒、没精神的情况。其实,这可能是湿气重的表现。三伏天暑湿交杂、长时间使用空调、摄入大量生冷食物等,都容易引起湿邪。北京中医医院顺义医院脾胃病科主治医师张立宏介绍,体内湿气重的表现还有易困乏力、汗出不畅、小便浑浊或小便不利、大便溏薄不成形或黏滞,舌质胖大、边有齿痕、舌苔白腻...