“眼底的不定时炸弹”—糖尿病患者必知的视力杀手!

1.非增殖性视网膜病变(NPDR):这是糖尿病视网膜病变的早期阶段,症状较轻微,表现为视网膜毛细血管扩张、微血管瘤等。2.增殖性视网膜病变(PDR):在此阶段,病变血管异常增生,容易引起视网膜出血,甚至出现视网膜脱离的风险。3.黄斑水肿:这是视力下降的主要原因之一,即视网膜中央部位的黄斑区水肿,导致视力模糊。二、...

长期食用高盐食物危害不小,做好早期预防,远离心脑血管疾病!

肾脏疾病不仅会影响生活质量,还可能引发一系列并发症,如贫血、高血压、骨质疏松等。因此,保护肾脏健康,控制食盐摄入至关重要。水肿与骨质疏松症:高盐饮食的间接危害长期食用高盐食物还会导致体内水分潴留,容易引发水肿,尤其是下肢水肿。这不仅影响美观,还可能影响生活质量。此外,高盐摄入还会影响钙的吸收和利用,导致...

何谓社交恐惧症和焦虑障碍

在社交场合,患者可能经历心跳加速、心悸的生理反应,过度焦虑可能导致身体的自主神经系统过度活跃,表现为手颤抖和过度出汗,有些人在社交场合中可能感到口干舌燥,这也是一种常见的身体反应。为了避免社交焦虑,患者可能会主动回避社交活动,尤其是涉及大量人际互动的场合,患者可能会避免与他人进行眼神交流,因为这可能会引发不...

不是癌症,却是健康头号杀手!远离心血管疾病,只需做好这4点!

1.高血压:以动脉收缩压或舒张压增高为主要表现的疾病。患者的血压如果持续升高或突然升高,会出现严重的心、脑、肾等器官的损伤和病变,如脑中风、心肌梗死、心衰、肾衰竭等。2.冠心病:冠状动脉粥样硬化性心脏病简称为冠心病,是一种缺血性心脏病。当冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,就会导致心肌缺血、缺氧...

一个方法自测血管是否硬化!这8个指标控制好,老来生病少_澎湃号...

1.测量上肢血压时,如果左右上肢高压数值不一致,取数值高的一侧为准。2.测量下肢血压时,测量部位在踝关节上2-3厘米,袖带内置传感器放在胫后动脉的搏动点上,胫后动脉搏动点位于内踝的内后方,可用手触及。在绑袖带时要结合小腿形状,下窄上宽,更准确。

身体好不好,数一下这个“1234”,如果一个都不占,说明还不错!

控制不好的高血压极易导致心脑血管疾病!《中国心血管病一级预防指南》指出,高血压是导致我国居民心血管病发病和死亡增加的首要且可改变的危险因素,约50%的心血管病发病和20%的心血管病死亡归因于高血压(www.e993.com)2024年11月19日。2.控制不好的“高血脂”胆固醇、甘油三酯,在临床中它们与血脂密切相关。高胆固醇血症是形成动脉粥样硬化斑...

身体好不好,看看有没有这些表现,如果一个都不占,说明还不错!

1.控制不好的“高血压”《中国心血管病一级预防指南》指出,高血压是导致我国居民心血管病发病和死亡增加的首要且可改变的危险因素,约50%的心血管病发病和20%的心血管病死亡归因于高血压。2.控制不好的“高血脂”胆固醇、甘油三酯,在临床中它们与血脂密切相关。高胆固醇血症是形成动脉粥样硬化斑块的重要前提...

车祸时老公抛下怀孕的我先救初恋,多年再见我已为人妻,他疯了

即使已经无数次坦诚相见,明溪的脸还是不由自主地红了,心跳加速。傅司宴走到床边,拿起衬衫和西裤穿上,修长的手指熟练地系着领带,他的面容英俊而高贵。他的外表令人目眩神迷。「早点休息。」他说。这是他要离开的意思吗?明溪感到有些失望,手中的孕检报告不自觉地往回缩了缩,但她还是忍不住说:「已经很...

4大原因,可能“引爆”高血压!动动手抬抬脚,日常调压有妙招

高血压其实就是舒张压和收缩压变高的一组临床症状,主要发生在血管上,有血管外的因素,也有血管内的因素。1“老”出来的高血压这类型高血压常见于中老年人,是由于年龄增大、血管硬化导致的。其中一个典型的特征就是压差大,有着明显的时间段和季节节律。中医认为人老了肝阴长期不足,所以肝阳偏亢,血管的弹性就开始...

2023中国高血压防治指南8部曲:数据证实运动是最强的防护手段

血脂紊乱、高胆固醇血症的危害是引发脂质沉积在血管壁造成动脉硬化,从而加速冠心病的发生。高血脂的发生与缺乏运动、高脂膳食关联显著,运动具有积极的降低血脂的作用,从而预防动脉硬化,改善血管弹性。5、运动可以防治肥胖症作为人类公害,肥胖使得几乎所有慢性疾病,如高血压、糖尿病、高血脂等发病率大幅提高。