患病率增加,为何抑郁症的治疗这么难?|专访李湄珍
第二个因子是负面反刍因子,我们年轻一些的人日常工作也忙,没时间想太多的事情,老人家可能不同,我绝对不是说老人家胡思乱想,但是他回顾自己过往的生活,可能就有那个反刍的思考,想着想着就负面了。孤独感和负面反刍思考这两个都是抑郁高危的因子,因为抑郁,可能慢慢地就有自杀的念头。自杀跟抑郁症的关联是非常强的,...
高考前告诉儿子我得癌,所有人都指责我,真相大白后他们却懵了
我不知该如何回答,只能故作轻松地笑了笑:“临星,别想太多……”“在这种时候告诉我这个,你真的觉得我不会多想吗?”他打断了我的话,脸色不知何时变得阴沉,眼中似乎还带着一丝怒火。“妈妈,你是故意这样做的吧?”我直视他的眼睛,虽然脸上还带着一丝温柔的笑容,但眼中的柔和已经消失不见。不愧是我的...
不要再说“别想太多”,“4不5要”陪伴抑郁症患者!
抑郁症患者生活不容易,亲友常在关心之时提供帮助,不过却也常常适得其反,像是简单的一句出自好意的“别想太多”往往就容易带来反效果。如何陪伴抑郁症?先了解从何而来。心理专家荣新奇教授表示,在了解如何和抑郁症患者相处前,首先先了解为什么会有抑郁症。抑郁症主要因素包括了环境因素、心理因素、生理因素三大层面:...
女儿得抑郁症后, 妈妈一句话拯救了想自杀的她
日本剧《丈夫得了抑郁症》:“对抑郁症的偏见和误会太多了,我怕没人能理解,也不想莫名其妙地被同情”。“小小年纪,哪来的抑郁症?”苏麟在被确诊为重度抑郁症前,妈妈的表现跟大多数家长一样,只会责怪儿子怎么变成这样——“又懒又不爱动、又不愿意出门、整天地睡,这么大了,这么不懂事?”每天面对无数抑郁...
女性这2大人生阶段最易得抑郁症!如何有效陪伴?
荣新奇教授建议,学会正确的陪伴方式,可提供抑郁症患者心理支援,也可以避免踩雷,反之则会将对方越推越远。很多人为了尽快使对方情绪缓和下来,而用“别想太多”、“其实没那么严重”等话语来回应,其实这并不是最适当的反应;还没有完全理解就给予建议,也只会让对方觉得你不懂她,比较恰当的回应是“有没有什么...
总是想太多是抑郁症吗
核心提示:总是想太多可能是由于精神压力过大、过于紧张等生理性因素导致的,并不一定就是抑郁症(www.e993.com)2024年10月25日。但如果长期处于负面情绪中,则有可能是抑郁症的表现。总是想太多可能是由于精神压力过大、过于紧张等生理性因素导致的,并不一定就是抑郁症。但如果长期处于负面情绪中,则有可能是抑郁症的表现。
15岁百万网红自述:说出来你可能不信,我感激抑郁症
但有时候,我还是会不知不觉地难过的想哭,我忘不了南京长江大桥,我想要试一下从上面跳下去的感觉。02我生病的根源竟是我的父母父母看着欲死不能的痛苦,也开始寻找帮我的方法。直到有一天,母亲找到了心理咨询师刑昕宇老师,随着刑昕宇老师的介入,我和我的家人才慢慢找到我患抑郁症的原因。
我在香港被确诊为中度抑郁!如果你身边有抑郁症,千万千万不要说……
而事实上,目前我接触到的抑郁症伙伴在日常都十分积极向上。而抑郁的成因大多是工作压力过剩、原生家庭父母的极端教育方式、幼年时期遭遇一些外界不好的经历(比如:性侵犯、校园霸凌等等)。我们也会想有更好的未来,想去诗与远方,想去探索更广阔的世界。
《精神病房也会迎来清晨》:我们与精神疾病的距离
抑郁症是公众较为熟知的。根据《2022年国民抑郁症蓝皮书》(2022年8月发布),目前我国患抑郁症人数9500万,相当于15个人中就有1个。这样的比例超出很多人的认知——我身边有吗?真相是:很多人有精神类疾病,只是从不自知,反而认为是自己想太多、是自己内心脆弱,有的人硬挺过去,有的人没有越过那道坎儿,被认为是钻...
重度抑郁女生被医生建议断亲 家人得了抑郁症,家属该怎么做?
可现实情况却是,很多患者畏惧抑郁症就医,错过了最佳治疗时机,导致病情加重。所以,家属可以陪同患者了解抑郁症相关知识,鼓励他们积极就医。同时,家属应该注意时常监督患者按医嘱服药,避免影响治疗效果。2.理解患者,悉心陪伴抑郁症不是矫情、想太多,家属要学会换位思考,真正理解并接受他们,耐心地聆听他们的内心...