当你得知自己患上抑郁症之后,该怎么做?
多看一些正能量的文章。比如疗愈文章、对抑郁症有帮助的正能量文字等等。
免费心理测试 | 不知道自己是不是抑郁?90道题帮你自测→
“抑郁症”是一种常见心理疾病,主要特征为持续情绪低落、对平时喜爱的事物失去兴趣或动力、自我评价低、有消极言行等。大部分的人对抑郁症存在刻板印象,觉得患者都是闷闷不乐、对生活毫无兴趣的人,阳光、爱笑的人不会得抑郁症。实际上,抑郁症有其诊断标准,也有自己的发生、发展规律,并不是每个抑郁的人都会展现出...
你发现没有,好多抑郁症都是因为恋爱失败导致的!
按照美国心理学家ElisabethKübler-Ross(1969)提出的哀伤五阶段的说法,失恋之后的咱们大概会经历拒绝、愤怒、交涉、抑郁、接受这么五个阶段。每个阶段的表现大概是这样:"Ta只是在赌气,根本不是真要分手。"——拒绝"说话不算数,简直就是个坏蛋"——愤怒"要是当初把该讲的话好好讲出来—可...
中国有2000万孩子得了这个病,比抑郁症更可怕,家长却还一无所知…
还有Conners父母问卷,评估的是父母在养育过程中所面临的压力水平,对其子女行为、情绪和发展状况的观察和评估,可能涉及儿童的行为控制、注意力集中、学习问题、品行问题、焦虑、抑郁、冲动性以及社交能力等多个方面。微量元素测试是在诊断时进行排他性评估,比如血铅水平过高可能与ADHD的发生和严重程度呈正相关,锌、钙等...
他们是老了还是病了?世界精神卫生日,关注老年抑郁症
老年抑郁症之所以识别率低、就诊率低,躯体症状掩盖了精神问题是其中的重要原因,家属也习惯将这些症状归结于“年纪大了”四个字。“比如老人睡不着觉,子女往往会说‘人老了,觉少正常’。”李娜提醒,当老人出现长期失眠、经常性自责、心性大变,或反复抱怨头痛、心慌、出冷汗,且吃药和检查都没有改善的情况时,就要...
瞭望专题|未成年抑郁症占比30%,孩子“心病”如何治?
如何打开青少年抑郁的“心结”、疗治青少年心底的“内伤”,让阳光普照青少年心田?学生在贵州省黔西第一中学操场参加趣味游戏(2024年5月22日摄)范晖摄/本刊孩子“心病”多发“我们科室开诊5年多了,最初每天门诊量只有几位,现在我每天限15个号都能挂满(www.e993.com)2024年10月22日。我们还开有夜间门诊,每晚15个号也都能挂满。”贵州...
这些鼓励的话,让抑郁症患者的自杀率增加了6倍
第一种是糖水偏好测试。我们在老鼠面前摆上白开水和蔗糖水。一般情况下,老鼠有80%的几率下会选择蔗糖水,就像人类,老鼠也喜欢吃点甜的。不过,这种情况只针对没抑郁的老鼠。抑郁的老鼠,选择白开水和蔗糖水的概率都是50%。这意味着,吃什么对它来说都无所谓了,大脑进入了求死状态,它不再对小鼠进食甜味作出...
今日要闻!贵阳抑郁症医院排行榜“总榜发布”怎样判断自己是否抑郁?
一、如何判断自己是否抑郁了?1.情绪低落:长时间的情绪低落,对原本感兴趣的事物失去兴趣。2.愉悦感缺失:无法从日常活动中感受到快乐,即使是曾经喜欢的事情也无法带来愉悦感。3.精力减退:持续的疲劳感,即使是休息也无法恢复精力。4.睡眠障碍:早醒、入睡困难或睡眠质量差。
每日:福州有治疗抑郁症医院吗?怎么确定自己是否抑郁了免费测试
1、福州三博福能脑科医院2、福州心理科医院3、福州抑郁症医院4、福州心理咨询医院。抑郁症,这是一种常见的精神疾病,它并不只是简单的情绪低落,而是一种病态的、长期的、无法自我调节的心理状态。病因复杂,可能与遗传、环境、生活压力、个体差异等多方面因素有关。而其症状主要表现为持续的低落情绪,对生活丧失...
...哈尔滨治疗抑郁症医院排行“排名正规”怎样判断自己是不是抑郁...
怎样判断自己是否患有抑郁症?抑郁症是一种常见的心理障碍,患者可能会出现情绪低落、兴趣丧失、自我评价过低等症状。如果出现以下症状,并且影响了你的日常生活和工作,那么你可能需要寻求专业的帮助。1.情绪低落:长期感到悲伤、失望、无助等负面情绪。2.思维迟缓:思考能力、注意力、记忆力等受到影响,感到思维迟钝...