免费心理测试 | 不知道自己是不是抑郁?90道题帮你自测→
“抑郁症”是一种常见心理疾病,主要特征为持续情绪低落、对平时喜爱的事物失去兴趣或动力、自我评价低、有消极言行等。大部分的人对抑郁症存在刻板印象,觉得患者都是闷闷不乐、对生活毫无兴趣的人,阳光、爱笑的人不会得抑郁症。实际上,抑郁症有其诊断标准,也有自己的发生、发展规律,并不是每个抑郁的人都会展现出...
瞭望专题|未成年抑郁症占比30%,孩子“心病”如何治?
据了解,这些筛查量表有的由第三方机构开发,有的选用网上测评量表,有的则用本校心理教师自行设计研发的量表,一些量表带有明显倾向性,很难反映学生真实心理状态,另一些量表容易被测试者“看穿”意图,学生可能刻意隐瞒或夸大真实情况。三是服务学生心理健康的社会资源尚不充足。一方面,公立医院精神卫生资源缺口较大。另一...
这些鼓励的话,让抑郁症患者的自杀率增加了6倍
方法有许多,例如糖水偏好测试、悬尾测试、强迫游泳、社交互动、旷场实验等等。在这里我们介绍常用的3种。第一种是糖水偏好测试。我们在老鼠面前摆上白开水和蔗糖水。一般情况下,老鼠有80%的几率下会选择蔗糖水,就像人类,老鼠也喜欢吃点甜的。不过,这种情况只针对没抑郁的老鼠。抑郁的老鼠,选择白开水和蔗糖...
心理测试:你觉得哪个小女孩最阳光,测测你有没有抑郁症?
你善于思考,对生活有着自己的见解。你不太在意别人的眼光,只专注于自己的内心世界。虽然你可能有时候会感到孤独,但你并不容易陷入抑郁的情绪中。你有着强大的内心力量,能够自我调节和治愈。选择小女孩C的你,充满了自信和活力。你有着明确的目标和追求,并且为之努力奋斗。你不怕困难和挑战,敢于展现自己的才华。你...
每日:福州有治疗抑郁症医院吗?怎么确定自己是否抑郁了免费测试
看抑郁症福州哪里医院正规一点的?1、福州三博福能脑科医院2、福州心理科医院3、福州抑郁症医院4、福州心理咨询医院。抑郁症,这是一种常见的精神疾病,它并不只是简单的情绪低落,而是一种病态的、长期的、无法自我调节的心理状态。病因复杂,可能与遗传、环境、生活压力、个体差异等多方面因素有关。而其症状主要表...
苏州早报:怎么测试自己抑不抑郁?苏州苏哈医院心理科
你也可以通过观察自己的日常行为和情绪变化来自己是否可能患有抑郁症(www.e993.com)2024年10月22日。例如,你是否发现自己近经常情绪低落,或者对日常活动失去了兴趣?你是否感到疲倦,或者发现自己的睡眠模式发生了变化?这些都可能是抑郁症的迹象。自己是否患有抑郁症需要对抑郁症的症状有所了解,进行自我观察,或者使用的自我评估工具。如果你认为自己可...
抑郁症自测量表:你有没有抑郁?测完这20道题就知道了!
抑郁评定的领临界值为T=53,分值越高,抑郁倾向越明显。请仔细阅读每一条,把题目的意思看明白,然后按照自己最近一周以来的实际情况,对下面的20个条目按1-4级评分:①很少;②有时;③经常;④持续。1、我感到情绪沮丧,郁闷。①很少②有时③经常④持续2、我感到早晨心情最好。①很少②有时③...
孩子得了抑郁症之后,一个家庭的治疗「实验」
但现在,当孩子因抑郁情绪被带到医院,父母同样可能被医生要求做测评、接受问询和治疗。在大人们看似强大的外表之下,可能是处于异常值的性格、幼稚化应对问题的方式和疏远的原生家庭,甚至他们本身也患有情绪问题。中国精神卫生调查显示,目前我国患抑郁症人数约9500万。据《2022国民抑郁症蓝皮书》,18岁以下抑郁症患者占...
抑郁的人如何看待自我? | 大侠心理译制组
首先,要在共享现实的世界中行动,有必要区分什么是主观,什么是共同经验。第二、区分自我和非自我对于个人控制自己的行为是有用的。第三、人类要在社会共同体中和谐地生活,就必须要有责任观念,而没有自我和非我之分,这种观念就毫无意义。由此可见,在日常生活和科学中,区分自我的主观世界和非我的客观世界是很重要...
咖啡提神,为何有人灵有人不灵?
但该研究也提到,每天喝2到3杯速溶咖啡可以降低患抑郁症的风险,但不能降低患焦虑症的风险。还有一些类似研究指出,咖啡因对抑郁症的缓解作用也是因人而异的。适量摄入咖啡因可能会暂时缓解某些个体的抑郁症状,但也可能具有潜在的情绪增强效应。总之,对可能存在抑郁症或焦虑症风险的人来说,咖啡更加不能过量。不然,...