央视一哥白岩松:被病痛折磨,每天严重失眠抑郁,56岁却成这样
去医院检查后,被诊断出患有严重抑郁症。十多岁的白岩松无奈,只能暂时推迟工作,决定回家休息。但是,他并没有放弃自己,而是积极地拯救自己。她坚持读书、运动、户外旅行,放松身心,恢复精力。功夫不负有心人,他终于一步步走出阴影,“冲锋”。从那以后,他变得平静,言语也变得尖锐。然而,2021年发生的“不行”...
福州台江医院:抑郁患者的痛苦需要被了解、被看见
抑郁症有两大情绪:郁闷,焦虑;抑郁症有一大信念:否定自我。这就是一个抑郁症患者完整的意识心理结构。从行为,到理性认知、感性认知,再到情绪,再到信念。所有的这些负面的认知方式叠加起来,渗透到患者的生活和方方面面,所以便有了痛苦、绝望、灰暗、悲观、压抑。也许,改变抑郁症患者的认知,让他们重新拥有积极、...
重重压力之下,博士生的抑郁感受和抑郁症是一回事吗?
抑郁发作。行为上:作息紊乱,严重失眠,饮食不规律,或暴饮暴食等情况可能会出现。无法学习工作。不愿走到外面,食欲严重减退,甚至一天都不进食。无法走出宿舍,沉迷刷手机短视频或其他不需过多思考的活动,以转移痛苦的情绪。所有表现中,抑郁是核心症状。但学术低谷的抑郁感受就等同于抑郁症吗?诊断抑郁症是精神科医生...
有重度抑郁症状是不是就是抑郁症
出现重度抑郁症状的人群不一定都是抑郁症。如果只是偶尔存在轻度的抑郁情绪,并没有其他异常表现,则通常不是抑郁症。但如果长期处于重度抑郁状态,影响正常生活和工作,则可能是抑郁症。1.不是抑郁症:若患者由于受到应激事件刺激后,导致自身精神压力较大、心情郁闷等,从而引起短暂性的情绪低落,但并无自罪感、悲观厌世...
抑郁症就是不开心?那你太小瞧了“它”!
正确的认识与识别自身的情绪显得尤为重要,遇到不顺心的情况感觉郁闷不开心,并非就代表生病了。正确的认识与识别自身的情绪显得尤为重要,遇到不顺心的情况感觉郁闷不开心,并非就代表生病了。而当抑郁情绪、兴趣缺乏已然影响了正常的工作生活,甚至产生了消极绝望的想法,这就要警惕了,及时进行抑郁症致病基因鉴定基因解码,尽...
秋意渐浓 警惕“季节性抑郁”来袭
一到秋天,许多人都会觉得心情郁闷惆怅,打不起精神(www.e993.com)2024年10月4日。据调查显示,约有38%的抑郁症患者,会在秋冬季抑郁发作。而至少15%的普通人,也会在秋天有抑郁情绪的体验,患上“季节性抑郁”。淄博市中西医结合医院神志病科主任王俊明表示,季节性抑郁具有一些抑郁的非典型特征,比如食欲和体重增加,睡眠增多等。科学应用一些方法对...
李若彤首谈抑郁经历,曾站上27楼:求求你们,我真的不是矫情!
抑郁症除了会有生理和心理上的症状,还会引起大脑的临床变化。比如前额叶、海马体的萎缩。从外在看不出来,但是抑郁症真的是种病。三、但人群中,还有太多人,对他们不理解。“心情不好出去散散心就好了,多交朋友,自律生活就好了”“谁还没个郁闷的时候,不要那么矫情”这些不理解的言论是对抑郁症患者严重的二...
情绪低落成绩下降 这是抑郁症吗?
抑郁情绪不是抑郁症,因为抑郁情绪是一种非常常见的情感成分,人类在面临生活挫折以及痛苦境遇的时候,经常会产生抑郁的情绪,也就是我们常听到的郁闷、烦躁等代名词。这种情绪的产生一般都有具体成因,是在一定客观事物的基础上出现的情绪,具有一定的时限性。通常情况下,抑郁情绪的产生是短期的,通过自我调节和心理暗示,会...
一年之计在于春,但“春季抑郁症”为何来势汹汹?
一般来说,春季抑郁症产生的原因有以下几点:1.环境原因春季的天气忽晴忽雨,气压也比较低,人自然容易产生烦躁郁闷的感觉。2.生理原因春季人的代谢加快,激素分泌旺盛,内分泌容易紊乱,情绪波动加大,易于冲动。3.社会原因现代社会节奏快,尤其在城市生活的人,学习、事业压力更大,单身比例高,感情、情绪变化得不到...
罹患抑郁、双相的她,一焦虑就咬手,还偷父母的钱,到底是啥原因?
Lucy告诉梦茹,人生每个阶段都可能会有缺失的东西,我们要坦然接受。而且梦茹现在长大了,有更大的自由度安排自己的生活,在闲暇时就可以多做一些能够提升自己、充实生活的事情,尽量别再陷入无所事事的状态。第4个心理创伤事件发生在梦茹被诊断抑郁症、双相障碍之后。