免费心理测试 | 不知道自己是不是抑郁?90道题帮你自测→
大部分的人对抑郁症存在刻板印象,觉得患者都是闷闷不乐、对生活毫无兴趣的人,阳光、爱笑的人不会得抑郁症。实际上,抑郁症有其诊断标准,也有自己的发生、发展规律,并不是每个抑郁的人都会展现出悲观的状态,不能简单以人表现出来的个性判断。部分抑郁症患者患有“微笑抑郁症”。这是一个通俗的说法,指带有抑郁情...
每日:福州有治疗抑郁症医院吗?怎么确定自己是否抑郁了免费测试
我们需要明确一点,只有专业的医疗人员才能地诊断抑郁症。抑郁症是一种严重的精神疾病,它不仅仅是感到悲伤或失去活力。这是一种持久的情绪状态,可以负面影响一个人的思想,感觉,行为和身体健康。抑郁症的病因多种多样,包括遗传、大脑化学反应的失衡、性别、年龄或者是由于某些生活事件,如财务问题、失去亲人或紧张的人...
今日快讯!杭州好的抑郁症医院?怎么免费测试自己是不是真的抑郁
你可以通过自我评估的方式来进行初步的检测。这包括观察自己的情绪变化,比如是否经常感到沮丧、无力,是否对日常生活失去兴趣,是否出现睡眠、食欲等生理问题。网络上也有一些免费的抑郁症自我问卷,如PHQ-9、CES-D等,可以供你参考。这些都只能作为参考,并不能作为诊断的依据。如果你发现自己有抑郁症的症状,应该及时寻求...
苏州早报:怎么测试自己抑不抑郁?苏州苏哈医院心理科
你也可以通过观察自己的日常行为和情绪变化来自己是否可能患有抑郁症。例如,你是否发现自己近经常情绪低落,或者对日常活动失去了兴趣?你是否感到疲倦,或者发现自己的睡眠模式发生了变化?这些都可能是抑郁症的迹象。自己是否患有抑郁症需要对抑郁症的症状有所了解,进行自我观察,或者使用的自我评估工具。如果你认为自己可...
明是抑郁症,却说自己“只是累”,情绪出现这些问题一定要及时就医
马主任首先给她做了量表测试,初步诊断有中度抑郁;动态脑电图系统报告显示,她的大脑疲劳、大脑负荷、情绪压力等指数均为重度;又给她做了两次24小时睡眠监测,发现她非常容易启动睡眠机制,进入睡眠状态。原来,小丁不仅仅是抑郁,还得了罕见病——发作性睡病。发作性睡病患者往往不止在白天过度嗜睡,还会有猝倒、...
主持人谢娜自曝产后抑郁,再说一遍:产后抑郁不是矫情!
研究指出,症状最严重的抑郁症——产生自杀念头、恐慌、经常大哭,最常在怀孕期间开始(www.e993.com)2024年10月22日。中度抑郁的孕产妇在产后出现症状,与重度抑郁的孕产妇相比,她们更多地在怀孕期间经历过先兆子痫、孕期糖尿病或高血压等并发症。产后抑郁真不是矫情,危害很大可能有没生过孩子的女性,以及部分男性,很难理解“产后抑郁”到底是怎么回...
抑郁症患者内心缺乏安全感,总担心生病,背后的心理根源是什么?
01、他有“疑病症”征兆,背后是叠加性心理创伤02、他内心缺乏安全感,与多个童年经历有关03、对同性的爱慕,源于想要被保护的心理04、深度心理干预后,他顺利出国留学编辑此图为AI生成文|何日辉发布|晴日心理最近,我们在持续分享大学生抑郁症患者义豪的康复经历。义豪曾经在初中出现过抑郁发作,...
测一测:你离抑郁症有多远?
测一测:你离抑郁症有多远?原创泽桥医生你是否对任何事情都不感兴趣、不抱期望?亦或是常常感到心情低落,甚至不受控制的悲伤流泪?或者晚上辗转反侧、思来想去,就是无法入睡?其实这些都有可能是抑郁症的表现。但你也不用过于恐慌,让我们一起通过自测,了解自己的情况,然后寻找应对的方法吧!
每日更新:怎么测试自己抑不抑郁“焦点反馈”福州三博福能脑科医院...
进行适量的运动,如散步、跑步等,运动能帮助身体释放内啡肽,改善情绪。可以尝试进行冥想或者瑜伽等放松身心的活动,帮助缓解压力,改善睡眠。怎么测试自己抑不抑郁?如果你发现自己有抑郁症的症状,千万不要轻易忽视,及时寻求专业的医疗帮助。记住,抑郁症是可以治疗的,只要及时治疗,大多数人都可以重新找回快乐的生活。
关于抑郁,你想知道的都在视频里
抑郁症是一种生理性疾病,吃药是唯一有效的方法;抑郁症的诊断需要使用客观生理标准,自我报告是不可信的;抑郁的大脑会发生不可逆的变化;抑郁症是无法治愈的终身疾病。信息不足或者有偏差的信息,可能会加重我们的恐惧与误解,也会阻碍求助的信心。暂停实验室的主创团队,从事过多年临床心理学研究,又设计了改善情绪...