近期排名:贵阳心理咨询正规医院“名单揭晓”抑郁症、焦虑症等心理...
一、心理疾病的自我评估与诊断心理疾病如抑郁症、焦虑症等,常常伴随着情绪的波动、行为的改变以及生活质量的下降。在日常生活中,我们可以通过一些简单的自我评估方法来判断自身是否存在心理健康问题。这些自我评估可以通过在线测试、问卷调查或者专业的心理测评工具来完成。重要的是要认识到这些心理问题的存在并及时寻求专业...
焦虑、抑郁症没有打败我,反而让我变得更强大
高二的下学期来了,抑郁和焦虑两个坏家伙,也悄悄地来了。感觉自己好孤独啊,身边好像没有可以说话的朋友,失落、沮丧和EMO笼罩在我身上。这个时候,小A和小B像光一样温暖着我,我们成了好朋友。有天晚自习,我腰酸背痛得很,小A拿着胶棒帮我捶了捶背,我以为是久坐不动导致的,就没在意,但从那之后,...
抑郁症和神经衰弱的症状一样吗
1.情抑郁症和神经衰弱的症状不同,其中抑郁症表现为情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑等症状,而神经衰弱则表现为抑郁、焦虑、紧张、易怒等症状。如果症状持续存在,建议寻求专业医生的帮助。1.情绪低落抑郁症患者存在持续的情绪低落状态,主要是因为大脑内神经递质失衡导致5-羟色胺等神经递质减少。...
耳朵是脑梗的“放大镜”?提醒:耳朵若有这3种症状,尽早就医
容易引起心理疾病:长期听力下降,会让老年人对周围事物的兴趣下降,时间长了可能会变得自卑、多疑,还可能演变成抑郁症、焦虑症。如何自测自己有没有老年性耳朵,教你3个判断方法:可听动态范围变窄:一些老年人身上会出现重振现象,小声叫他听不见,大声又受不了。声音敏感性下降:对于鸟叫声、门铃声、电话响等声音变...
人到中年,想要保命,一定要学会“跑”(好文)
跑步不仅对抑郁症和焦虑症患者有显著的疗效,它还是一种简单易行的锻炼方式,适合各个年龄段的人群。无论是在清晨的公园里,还是在夜晚的街道上,跑步都是一种释放压力、增强体质的好方法。它不仅能够帮助我们摆脱负面情绪,还能让我们在忙碌的生活中找到片刻的宁静。因此,不妨穿上一双舒适的跑鞋,迈开脚步,让健康在跑步...
尚雯婕在浪姐说自己15年前就有严重的抑郁症、焦虑症和双相情感...
尚雯婕在浪姐说自己15年前就有严重的抑郁症、焦虑症和双相情感障碍…尚雯婕在浪姐说自己有严重的抑郁症、焦虑症和双相情感障碍,从2009年就得了,得了十几年,李溪芮淘汰的时候还差点发病了,太心疼了(www.e993.com)2024年10月22日。
哈佛毕业的我在富人区做家教,看到上流阶层的鸡娃真相
16岁的亚历克斯,不仅吸食大麻,还被诊断患有抑郁症。即便如此,对豪富家庭来说,仿佛这些都不是什么大问题,只要孩子还在通往藤校的路上,其他事情都不重要。必须上藤校的代际魔咒在全球教育军备竞赛下,富人孩子的焦虑来源往往显得更为直接——那就是,必须要上一所顶尖藤校。
中国公民健康素养 | 正确认识焦虑症和抑郁症
焦虑症和抑郁症是两种常见的精神障碍。突然或经常莫名其妙地感到紧张、害怕、恐惧,常伴有明显的心慌、出汗、头晕、口干、呼吸急促等躯体症状,严重时有濒死感、失控感,如频繁发生,就有可能患了焦虑症。出现心情压抑、愉悦感缺乏、兴趣丧失,伴有精力下降、食欲下降、睡眠障碍、自我评价下降、对未来感到悲观失望等表现,甚至...
资深金融分析师患上了轻度的抑郁症和焦虑症该如何缓解
3.**心理咨询的作用**:心理咨询可以帮助人们更好地理解和处理自己的情绪和压力。通过与专业心理医生的对话,刘志明逐渐学会了如何面对自己的焦虑和抑郁,找到解决问题的方法。4.**社交支持**:保持良好的社交关系对心理健康非常重要。与家人、朋友进行有效的沟通和交流,可以提供情感支持和帮助。刘志明开始重视与...
知名女星自曝:我已确诊“抑郁症、焦虑症和双相情感障碍”
自己有比较严重的惊恐发作曾经发病的频率很高大概在2009年就被诊断出严重的抑郁症、焦虑症和双相情感障碍所以情绪的问题比较重至今已有十几年了对此,网友纷纷表示“能够挺过来,真的很不容易”“真的很想抱抱她”“不敢想象这15年她是怎么走过来的”...