3味药的小方子,把抑郁症从根上拔除,抑郁症、焦虑症都能治
例如我有位患者是一位高三的女孩,因为即将面临高考压力过大,逐渐出现了情绪失控、心慌紧张、易受惊吓、怕冷喜凉、整夜失眠、幻听幻视等症状,等到家长注意到时,已经是中重度抑郁症了,吃了3个月西药,孩子一直说嗜睡,因为害怕被老师责骂,所以说什么都不敢再吃西药了,于是找到我,想要接受中医治疗。刻诊:舌红苔薄...
【健康河南】预防焦虑抑郁 保持身心健康
近年来,随着社会的发展及生活压力的增大,抑郁症和焦虑症的发病率呈现明显上升趋势。担心、紧张、害怕等焦虑情绪以及心情低落、兴趣减低、愉悦感缺失、精力下降等抑郁表现严重危害人们的心理和身体健康,干扰正常生活。每个人都可能出现焦虑和抑郁情绪,重视和维护心理健康
榜单详解:贵阳精神科医院近期口碑排名前三医院-抑郁焦虑症不吃药...
患者可以通过咨询心理医生了解更多非药物治疗的选择,并制定适合自己的治疗计划。加强自我管理技能学习并实践放松技巧,如深呼吸、冥想和瑜伽,有助于缓解日常压力和焦虑。掌握时间管理技巧,避免拖延,合理安排工作和休息时间,减轻焦虑感。结论不吃药能否有效管理抑郁焦虑症取决于多种因素,包括症状的严重程度、个人的生活...
走出焦虑抑郁的“阴霾”
抑郁的表现:情绪低落、兴趣减低、愉悦感缺失、精力下降,悲观、思维迟缓、缺乏主动性,不愿与人交流,觉得自己患有严重疾病,感到全身多处不适以及睡眠差尤其是早醒、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体部位的疼痛、性欲减退、闭经等,严重者可出现自杀念头和行为。焦虑和抑郁是我们正常的情绪反应,每个人都可能出现焦虑...
到底是抑郁症还是焦虑症?两者有这4大区别,你体会到了吗
1.看发病年龄,对于焦虑症患者往往首发的年龄在35岁以上,主要发生在中老年群体。至于抑郁症可发生在各个年龄阶段,据不完全统计发现,我国抑郁症人数已经超过9500万人,也就是说,平均每14个人当中就有1个抑郁症患者。不仅如此,还有青少年患抑郁症,这都是大家要警惕的。
...哈尔滨看焦虑症抑郁哪家强?(关注焦点)外貌焦虑到快抑郁了怎么办?
一、理解外貌焦虑与抑郁外貌焦虑,是指个体对自己的外貌过于关注,常常担心自己的外表是否足够完美,是否符合社会的审美标准(www.e993.com)2024年9月17日。这种担忧可能导致个体在社交场合中过度紧张,甚至避免与人交往。而当外貌焦虑达到一定程度,就可能引发抑郁情绪,表现为情绪低落、兴趣丧失、自我价值感降低等。
精神方面感到困扰,选择心理咨询还是精神科?
这种客观性对患者也是一种保护,不能说换个大夫或者换家医院,判断就完全不一样了,那样诊断的一致性太差。医生不能自大到凭感觉,看你像抑郁就诊断为抑郁,看你像焦虑就说你是焦虑。有人说精神疾病的诊断很虚无缥缈,上网一搜,对着诊断条目自己都可以判断,其实这是很大的误解。例如抑郁症的症状里,有一条是“...
尚雯婕在浪姐说自己15年前就有严重的抑郁症、焦虑症和双相情感...
尚雯婕在浪姐说自己15年前就有严重的抑郁症、焦虑症和双相情感障碍…尚雯婕在浪姐说自己有严重的抑郁症、焦虑症和双相情感障碍,从2009年就得了,得了十几年,李溪芮淘汰的时候还差点发病了,太心疼了。
知名歌手尚雯婕自曝:患“抑郁症、焦虑症和双相情感障碍”已有十余...
自己有比较严重的惊恐发作曾经发病的频率很高大概在2009年就被诊断出严重的抑郁症、焦虑症和双相情感障碍所以情绪的问题比较重至今已有十几年了对此,网友纷纷表示“能够挺过来,真的很不容易”“真的很想抱抱她”“不敢想象这15年她是怎么走过来的”...
汪小菲自曝曾患焦虑症和抑郁症,在家走不了路,靠看恐怖片调节
只需要勇敢探索和积极面对,才能战胜困难,重新找回生活的勇气。在面对抑郁和焦虑时,汪小菲选择看恐怖片作为心理疗法,这种方式是否适用于所有人,是否存在风险?除了汪小菲之外,还有哪些明星通过自己独特的方式战胜了心理困扰?人们在关注明星的同时,是否也应该关注自己的心理健康和寻找合适的心理疏导方式?