《本草纲目》故事:杜仲治肾虚
《名医别录》中描述杜仲:“味甘,温,无毒,主治脚中酸疼痛,不欲践地,一名思仲,一名木绵,生上虞及上党汉中,二月、五月、六月、九月采皮,阴干。”《药性论》:"治肾冷臀腰痛,腰病人虚而身强直,风也。腰不利加而用之。"《本草正》:"止小水梦遗,暖子宫,安胎气。"《本草经疏》:杜仲“强志者,肾藏志,...
4个饮食疗法,帮助腰椎间盘突出患者增强营养
一、钙不仅是骨的主要成分,还具有精神安定的作用,对腰椎间盘突出患者可以起到缓解疼痛的作用。含钙量多的食物有:鱼、奶以及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。二、蛋白质是肌肉、韧带不可缺少的营养素。含蛋白质多的食物有:猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、鸡蛋、豆类及其豆制品等。三、维生素E有扩张血管、促进...
补肾喝什么汤好补肾的7款汤
杜仲炖猪腰中的杜仲有补肝肾的作用,而猪腰则含有丰富的蛋白质和维生素等营养成分,有助于增强体质。对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解效果。3.山药羊肉汤山药羊肉汤中的山药能够健脾益胃、滋补肺肾;羊肉则温补气血、益肾气。经常食用山药羊肉汤可以帮助改善因肾虚导致的畏寒怕冷、手脚冰凉等问题。
今日小雪!接下来厦门天气又要反转
本方由补益肝肾、强筋壮骨的杜仲,补肝肾、壮腰膝、通经脉、祛风湿的牛膝,以及温阳益气、补脾益胃的鸡腿、鸡翅膀为主,合入补脾益肾、活血利水的黑豆与益气养血、补脾益胃的大枣组成。全方共奏补益肝肾、强筋壮骨、温阳益气、活血止痛的功效。适用于小雪时节或冬季由于天气寒冷,年老体弱之人出现腰膝酸痛、筋骨...
冬季补肾吃什么好呢 推荐6种冬季补肾食谱和食物
功效:补肾固精,温肺定喘,润肠通便。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳萎、遗精、大便燥结、石淋等症。冬季补肾的食物1.补气食物:是指具有益气健脾功效,对气虚证有补益作用的食品,如大米、糯米、花生、山药、胡萝卜、豆浆、鸡肉等。2.补血食物:是指对血虚证者有补益作用的食品,如动物肝脏、动物血制品、龙眼肉、荔枝肉...
【健康】腰痛?这六款药膳可缓解|杜仲|鹿茸|巴戟天|女贞子_网易订阅
女贞子杜仲煲猪脊骨汤功效滋补肝肾、强健筋骨,有助于缓解肝肾亏虚引起的腰膝酸软无力等症(www.e993.com)2024年9月15日。材料女贞子15克、杜仲20克、山茱萸15克、猪脊骨500克。做法先将猪脊骨洗净斩块,与洗净后的药材女贞子、杜仲、山茱萸一起放入炖盅内,加清水适量,用文火隔水炖约3小时,加食盐调味。食肉饮汤,隔日1次。
补阳固肾强筋壮骨 推荐杜仲巴戟羊肉汤
鹿筋性温,入肝、肾经,有强壮筋骨、祛风湿的功效,食疗中多用于辅助治疗慢性腰腿痛、四肢麻痹、关节酸痛等症。杜仲有补肝肾、强筋骨的作用,巴戟除了补肾阳、强筋骨外,还有益精血、祛风湿的作用。这款汤用杜仲、巴戟搭配鹿筋,加上温补的羊肉,对于肝肾不足所导致的筋骨痿软、腰膝酸痛、风湿骨痛、关节冷痛、四肢麻痹...
脊椎保养与除痛 | 杜仲入腰,治腰痛
根据“盐制入肾”的炮制理论,临证处方时用盐杜仲,盐咸寒入肾,主沉降,杜仲经盐炮制后,可利用盐的治疗作用,增强其补益肝肾、强筋骨的功效。现代药理研究显示,杜仲提取物可改善肾阳虚引起的腰膝酸软、性欲减退、畏寒肢冷、精神萎靡、阳虚水泛等症状。此外,杜仲富含的木脂素、苯丙素类、环烯醚帖类等多种化学成分,...
冬吃羊肉补肾壮阳 属热性食物使用有禁忌
★羊肉粥制作:羊肉100-150克,粳米100克,生姜3-5片共煮粥,加适量油盐调味食用。功效:有补虚损,益气血,暖脾胃,祛寒壮阳作用。适用于体弱羸瘦,腰膝酸软,腰背怕冷,男子阳气不足、肾亏阳痿、遗精早泄,女子月经不调、血虚痛经等症。(刘锡辉高三德)
五谷搭配营养防病 羊肉煲汤缓解冬季手脚凉
羊肉有温补之效,属于高蛋白质类食物,寒冬吃它既能进补又能御寒,非常合适。肉苁蓉是温阳类药材,生长在沙漠,被称为“沙漠人参”,常与杜仲、巴戟天、枸杞等同用以温补肾阳。肉苁蓉本身质润功能通便,也适用于老年人的肠燥便秘,汤里加入了莲子,补脾补心的同时也能避免脾虚腹泻。吃动平衡保持儿童青少年体重...