雪梨皮:止咳功效、白萝卜皮煮水的作用、属性及图片,全解!

1.强壮筋骨:玉石煮水中含有丰富的矿物质,如钙、镁、锌等,这些矿物质对人体骨骼的生长和发育起着要紧的作用。长期饮用玉石煮水可增强骨骼的强度,预防骨质疏松和骨折。2.补充微量元素:玉石煮水中的微量元素能提升人体免疫力,增强身体抵抗力,预防疾病的发生。同时这些微量元素还能促进人体的新陈代谢,调节体内各种物...

秋季养肺,宜吃5种白色食物!

白萝卜性平,微寒,味甘辛,入肺、脾经,能润肺除痰、解毒生津、和中止咳。不仅如此,现代药理研究发现,它对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌等均有抑制作用,能防治多种肺病。蜂蜜蒸白萝卜食材:白萝卜1个,蜂蜜30克。做法:白萝卜洗净,中心挖空,放入蜂蜜30克,将萝卜蒸熟食用,能清热润肺、止咳化痰。4百合百合味甘性...

止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤

雪梨性寒、味甘,有养阴清热、生津润燥的功效,含有维生素C、维生素B1、胡萝卜素、苹果酸等。白萝卜梨煮水还能促进人体的消化系统,同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;4:排毒养颜白萝卜含有丰富的维生素A、维生素C,还含有...

立秋润肺黄金期,中老年人必吃的两种食材,美味又养生!

二、白萝卜:养心润肺的平民食材除了雪梨,白萝卜也是秋季养肺的绝佳选择。别看它外表普通,功效可是大大的有。白萝卜具有养心润肺、消食化积的功效,同样富含维生素C和纤维素,能够促进肠胃蠕动,帮助消化,增强身体免疫力。功效揭秘白萝卜的清热解毒功效对于秋季因干燥引起的上火症状有一定的缓解作用。如果你常常感觉口干...

小儿咳嗽的家庭治疗

功效:有润肺、止咳、化痰的作用。材料:川贝、雪梨、冰糖。做法:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2～3粒冰糖、5～6粒川贝(川贝要敲碎成末)。把梨拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给孩子吃。2.白萝卜水功效:治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰。

身体这个地方要注意,别让秋冬小毛病找上你

热性病饮生蔗汁最好,喻为“天生复脉汤”(www.e993.com)2024年11月3日。但甘蔗汁煮热则性转温,有温补功效。6银耳又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。

中医养生|养肺食谱,这8种“白色”食物不要错过

此外莲子心还有清热、固精、安神、强心的功效,莲子用于食疗可以不去掉莲子心。银耳④银耳,味甘、性平,归肺、胃、肾经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。雪梨⑤雪梨,梨自古被老百姓誉为“百果之宗”,有润肺、止咳、消痰、降火等功用。

冬日萝卜深受市民喜爱,中医科医生推荐药膳餐,这些人群不宜食用

主要食材:白萝卜、荸荠、雪梨、莲藕、甘蔗做法步骤:把白萝卜、荸荠、雪梨、莲藕、甘蔗洗净,榨汁;隔水一起蒸熟,放凉后当茶饮饮用。功效:生津养液,清心除烦,润肺养胃。适用于温病后期余热未清,肺胃阴虚有热,心烦口渴,或肺燥咳嗽,咽痛咽干,声音嘶哑等。

冬季如何养胃 十款养生粥滋阴健脾胃

养生功效:开膈顺气、健脾化痰。适合人群:感冒人群5.雪梨生地粥材料:雪梨2个,生地15克,粳米100克。做法:先将生地加少许水一起煮,熬出生地汁后,将渣去除,再将雪梨洗净切片,和生地汁一起煮,最后加入洗净的粳米小火熬至稠。养生功效:雪甜粥香、清热生津、养阴合胃。

小雪过后天气向寒 中医专家推荐吃这些 健康过冬没负担

雪梨中医认为梨味甘,性寒、有生津止咳、降火润燥等作用,梨色白入肺,汁水生津止渴,正好滋养了肺脏,也补充上了身体匮乏的津液,还可改善内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。根据《本草通玄》记载:“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”。生吃梨子,清六腑热气。熟吃梨子,滋阴养五脏。