天热喝陈皮泡水,竟有3个天大好处!但4个禁忌别犯,否则“养生水”变...
功效:鸡肉补精益髓、养五脏、补虚损,陈皮燥湿化痰、去腥提鲜、开胃健脾,共奏健脾益气、补虚之效。陈皮虽好,但有4个食用“小禁忌”,吃前一定要注意——食用陈皮,注意这4点!1.这几类人不适合吃除了上面说的“胃寒人群”,以下两类人也不宜吃陈皮:①失眠多梦陈皮性味辛温,偏燥,因而不适宜体质阴虚(...
全面解析:茶叶煮肉的功效、作用及禁忌
除了以上提到的止渴茶叶,还有乌龙茶、白茶、黄茶等各具特色的茶叶,它们也拥有着不同的功效和作用。比如,乌龙茶具有减肥健美的功效,白茶则具有抗癌和防辐射的煮肉作用,黄茶则对于改善消化系统有较好的功效。然而,无论是哪种茶叶,都需要适量饮用,并且根据个人的体质和需求来选择适合的茶叶。除了适量饮用茶叶,还需避...
小雪节气,适当吃“苦”把肾补|生姜|羊肉|阳气|红枣|白萝卜|胡萝卜...
把上述材料一同放入锅中,加水适量,大火煮开,转小火,煮至豆类熟烂时加盐调味即可。功效:补中气,滋肺肾,安心神。适合脾肾偏虚、肺阴不足或兼有夜寐欠安之人。石斛麦冬茶材料:石斛6克、麦冬10克、绿茶3克。做法:将石斛、麦冬洗净切碎,与绿茶一起放入杯中,用开水冲泡,盖上盖子焗15分钟即可。功效:养阴...
山东仁康堂:食用狗肉的禁忌你知道吗,狗肉有什么功效与作用?
牛肉富含肌氨酸,可增长肌肉、增强力量;富含维生素B6,可增强免疫力,适合术后、病后调养的人食用。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。牛肉的食用方法指南牛肉适合于爆炒、做汤、炖食、酱制等烹饪方式,清炖牛...
茵陈的功效与作用及禁忌,茵陈怎么吃?有哪些食用方法?
此菜酱红透绿,嫩爽韧香,具有健脾益胃、和中利湿的功效。适用于脾胃不和,不欲饮食,小便不畅,大便溏泄等病症。茵陈蒿荷叶粥茵陈蒿25g,新鲜荷叶1张,粳米100g,白糖适量。先将茵陈蒿、荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入洗净的粳米同煮,待粥将熟时,放入白糖稍煮即成。此粥色淡绿,质浓,清香甘甜,具有健补脾胃、...
秋季的“干果之王”——板栗,有哪些功效和禁忌?
养生功效:健脾益精、强筋补肾,适宜肾虚腰痛、腰膝酸软、腿脚无力者及中老年人食用(www.e993.com)2024年10月17日。一般人群均可食用。1.尤其适宜肾虚腰痛、腰膝酸软、腿脚无力、小便频数、气喘咳嗽、反胃泄泻、金疮骨折者及中老年人食用。2.脾胃虚弱、消化不良、婴幼儿、糖尿病、风湿患者不宜食用。
天麻的功效及作用 你不知道的副作用
1、镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛效果。2、镇静作用:有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人,有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。3、抗惊厥作用:天麻对面...
又到春季养生时,吃榆钱治疗哪些疾病,怎么吃,有哪些禁忌?
榆钱性平、味甘、微辛,入肺、脾、心经,具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、清热利水、杀虫消肿的功效。主治失眠、食欲不振、带下、小便不利、水肿、小儿疳热羸瘦、烫火伤、疮癣等病症。榆钱功效与作用有哪些?1、健脾益胃榆钱中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质。同时,还含有大量的无机盐,可健牌和胃,治食欲不...
你知道海带上白霜的神奇功效吗?告诉你关于海带你所不知道的事!
一、海带的功效与作用1、多吃海带的好处是补充碘还可以清理肠道垃圾,排毒养颜2、海带中的褐藻氨酸还有降血压的作用。3、可以防治癌症。海带含有丰富的钙,钙可防止血液酸化而有利于防止癌症的发生。4、预防便秘促进排便作用。5、排毒减肥。只要是含有大量纤维素的青菜,大部分都是有减肥功能。因为丰富的纤维素...
粗盐热敷保健功效多 具体步骤有哪些
由于盐具有加热后不易冷却的特性,因此可以起到局部温暖的作用。此外,由于海盐是以氯化钠为主,氯化镁、氯化钙等多种成分组成,加热后可以通过散热刺激和促进皮脂腺的分泌,排出体内的废物和多余的水分,与骨关节相关的风、寒、湿、痹、痛等症采用粗盐热敷法,也可以发挥止痛散寒的作用。