男子反复发烧1个月,竟是一锅牛骨汤惹的祸?

功效:清热解毒,祛湿活络。适用:疾病初期,症见发热多汗,关节疼痛,口干口苦,小便黄,舌红,苔黄或黄腻,脉滑数等湿热表现明显。亚急性期木瓜陈皮鲫鱼汤材料:木瓜40g,淮山30g,陈皮5g,鲫鱼1条,生姜3片,葱段、料酒、食盐味精少许。方法:先将鲫鱼去鳞,去内脏,洗净备用,新鲜木瓜去皮,去籽,淮山削皮,切块备用;将姜...

抓住春天长高好时机,多给孩子喝6种“助长汤”,补钙发育长高个

这款汤结合了排骨的钙质、萝卜的维生素、山药的健脾功效,以及无花果、麦冬和羊肚菌的滋补效果,不仅美味可口,更能助力春季长高。钙质是骨骼生长的基础,而维生素和微量元素则能促进新陈代谢,增强免疫力,让孩子在春天里健康快乐地成长。食材:排骨500克、萝卜1根、淮山片100克、无花果7颗、麦冬10克、羊肚菌适量、马蹄60...

煲什么汤吃对上火耳鸣有改善

萝卜丝鲫鱼汤中的白萝卜具有下气消食、除痰润肺的作用,鲫鱼则有利水消肿的功效,二者同食有利于祛湿去火。对于体内湿邪积聚引起的耳鸣,适当食用此汤可促进湿邪排出体外,进而减轻耳鸣症状。5.淮山芡实莲子煲瘦肉汤淮山芡实莲子煲瘦肉汤中的淮山药、芡实、莲子皆为中药药材,具有健脾益胃的效果,而瘦肉则可补气血,共同...

春天除湿,建议常吃6碗“祛湿汤”,排湿排寒,疏肝解忧,精神好

粉葛淮山眉豆鸡脚汤,解春困、祛湿健脾,而且味道超级好,非常浓郁!这款汤好喝,汤料也很好吃!我最喜欢的是粉葛,又称为葛根,可清热、去骨火,而且粉葛的纤维丰富,连汤同吃有助清理肠胃。扁豆、眉豆结合,清热下火、祛湿润燥,实为老少咸宜的靓汤。食材:鸡脚(也可以换成猪骨、猪肉等)、玉米、粉葛、眉豆、扁豆、淮山...

低烧1个月、腰痛难忍,罪魁祸首竟是TA?

功效:清热解毒,祛湿活络。适用:疾病初期,症见发热多汗,关节疼痛,口干口苦,小便黄,舌红,苔黄或黄腻,脉滑数等湿热表现明显。02亚急性期木瓜陈皮鲫鱼汤材料:木瓜40g,淮山30g,陈皮5g,鲫鱼1条,生姜3片,葱段、料酒、食盐味精少许。方法:先将鲫鱼去鳞,去内脏,洗净备用,新鲜木瓜去皮,去籽,淮山削皮,切块备用;...

年后肠胃调理:广东省中医院助你煲消食解腻靓汤

春砂仁陈皮鲫鱼汤春砂仁对症:腹部胀满不适、消化不良、泛酸、打饱嗝功效:化滞养胃,化湿醒脾,舒缓压力材料:(2～3人量)鲫鱼1条;瘦肉100g;春砂仁5g;陈皮1角;生姜3片烹调方法:将春砂仁打碎;陈皮浸泡至软,刮去瓤;鲫鱼宰洗净,置铁锅中下油煎至微黄,溅入少许清水;瘦肉洗净,切块;除春砂仁外的材料...

鲫鱼汤新做法 搭配淮山杞子营养多

原标题:今日靓汤鲜淮山杞子鲫鱼汤材料:鲜淮山250克、杞子20克、鲫鱼1条、生姜4片。烹制:鲜淮山去皮、洗净,切块;杞子稍浸泡;鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许热水。一起与生姜下瓦煲,加入清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约1小时,下盐便可。为3~4人量。

有了这份养生汤秘方,端午不出门也要胖十斤

北芪淮山煲鲫鱼汤熬煮淮山、北芪、无花果、桂圆肉,有益气润肺的功效。记得先把鲫鱼两面煎,这样鱼皮才能定结,不易煲烂,也不会有腥味。材料:鲫鱼400克,淮山10克,北芪10克,无花果3枚,姜2片、红枣2颗、桂圆肉3颗、豆腐数块;功效:秋冬进滋,益血润肺、补血固表、增强体力;...

小儿春季调养,收好这些汤粥方

3.芡实陈皮鲫鱼汤:用料:芡实15克,陈皮3克,白鲫鱼1尾。制法:白鲫鱼去鳞腮及内脏,与芡实、陈皮同置于砂锅内,加适量清水,煮沸后转慢火煮1小时,加少许盐后即可食用。功效:健脾燥湿。适应症:适用于春季消化不良、大便稀烂之小儿。4.淮山脊骨汤:...

10款开胃消暑汤,拯救最容易生病的“三伏天”!

4、四神汤健脾祛湿、利水化痰、提高免疫力的四神汤,由芡实、莲子、山药、茯苓一起煮成,“强强联合”有效逼退体内的湿气,带回公司煮来当水喝,很方便!食材:芡实、莲子、山药、茯苓按1:1:1:1的比例放,如果有咳痰的话可加陈皮10g,想要有肉香味可以加鸡或者猪骨...