养生界“百搭”,堪比人参!这样吃,脾胃暖,梅雨季赶走湿寒

陈皮,自古就是个宝,药食同源,以“陈”为佳,古人认为它放的时间越长,越有使用价值,所以有“百年陈皮,千年人参”“一两陈皮一两金”之说。陈皮是越保存越有用,因为橘皮在晾干放置过程中,通过缓慢的发酵会产生有益成分,如黄酮类、挥发油以及多糖类等,其中,黄酮类含量随着陈化时间的增长而增加,口感也会随着更加...

脾胃湿寒适合喝什么茶,推荐几种适合脾胃湿寒人群饮用的茶品

茶可以帮助祛除体内的是由湿气,加强消化系统功能,缓解湿寒引起的进行腹胀、腰痛等不适。2.藿香正气茶:藿香有中散寒的比较功效,可以调理湿寒引起的虚寒消化不良、腹痛等问题。正气茶中的花茶薏苡仁、白术等成分也可以帮助消除体内湿气,改善湿寒体质。3.柚子茶:柚子具有祛湿化痰的治疗作用,可以帮助改善湿寒体质带来...

今日清明丨中医专家:注意防湿寒,调脾胃。养生妙招来了~

今日清明丨中医专家:注意防湿寒,调脾胃。养生妙招来了~清明,乃天清地明之意。此时阳光明媚、草木萌动、桃花初绽、杨柳泛青,自然界呈现一派生机勃勃的景象。黑龙江省中医大二院针灸科医生刘刚表示,清明时节应当防湿寒,调脾胃。清明时节的气候特点是多雨阴湿、乍暖还寒,为呼吸道疾病、过敏性疾病、胃肠病的多发季节...

脾胃湿寒的症状,快来看看你有没有,脾胃湿寒又该如何调理呢?

脏腑功能失调:其他脏腑的功能失调,如肾阳虚衰、肝气郁结等,都可能影响到脾胃的正常功能,导致湿寒之症的出现。外因:外感湿邪:长期生活在潮湿、阴冷的环境中,或者遭遇阴雨连绵的天气,都容易使外界湿邪侵入体内,损伤脾胃阳气,引发湿寒之症。饮食不节:饮食不规律、暴饮暴食、摄入过多生冷、油腻、辛辣等食物,都可能...

春天湿寒伤脾胃,送给糖尿病患者一个古方,堪称“脾胃保护伞”

速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败我封新星医生145粉丝坚持医学科普,助力大众健康。毕业于山东中医药大学,医学硕士,平日坐诊于西安卢丙仑·琅丽皮肤管理中心。04:56重磅消息,二次房改真的来了,有人欢喜有人忧。12:06脾虚百病生!身体如果出现了5个症状,及时养脾...

雨水:脱减外衣莫着急,以免湿寒侵入体

寒湿均属阴邪,在这个阳气初升的时节女性尤需注意,《黄帝内经》云:“湿气通于脾”,若湿困脾胃,水湿痰浊便会在体内蓄积停滞致病(www.e993.com)2024年11月14日。容易出现消化系统功能障碍,生殖系统炎症如带下病、阴痒或盆腔炎,月经不调等;所以,雨水时节要加强防寒保暖、健脾除湿。保持乐观心态别压制肝气...

脾胃湿寒,食欲不振,中医分享3招,温阳散寒,升阳利湿

第二种是升阳利湿。脾主运化,负责将食物转化为精微物质,供给全身营养。一旦脾虚,运化能力减弱,水湿无法转化为营养物质,容易在体内堆积,形成水湿。再加上湿邪黏腻,容易困阻脾胃,导致四肢沉重无力、胃口差、大便黏腻等问题。这时,你需要升阳利湿,可以参考生苓白术散。

因为脾胃湿寒,吃了两天附子理中丸后小便

核心提示:因为脾胃湿寒,吃了两天附子理中丸后小便黄可能是附子理中丸过量使用、附子理中丸过敏反应、附子理中丸与其他药物相互作用、饮食不当引起的尿液改变、肾脏疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。因为脾胃湿寒,吃了两天附子理中丸后小便黄可能是附子理中丸过量使用、附子理...

雨水后,气候湿寒,多给家人喝这5道汤,调养脾胃除湿寒,别错过

雨水后,气候湿寒,多给家人喝这5道汤,调养脾胃除湿寒,别错过!“好雨知时节,当春乃发生”,雨水时节已至,作为春天的第二个节气,雨水的到来也意味着在气象上春天到来了,此时天气不似冬日的寒冷干燥,大部分地区降水增多,天地间的“湿气”也重了起来,这个时候可以选择一些祛湿的食物来吃,来滋养体内的“阳气”,增...

黄芪加上这4物泡水喝,坚持一段时间,或能逼出湿寒,调理脾胃

脾胃是主要的消化食物的器官,脾胃容易出现寒多湿胜的情况,脾胃寒湿会引起腹胀、腹痛、腹泻、呕吐、食欲不振、嗳气等多种不适症状。脾胃可能与脾胃功能虚弱、脾阳不足有关,也可能是外感寒湿,平时贪凉饮食、淋雨受寒都会导致脾胃寒湿增多。脾胃寒湿需要赶紧治疗,否则时间长了,气血就会因为脾胃功能失调而生成不足,导致...