怕了,真的怕了!生病之后才知道不要熬夜不只是说说而已
在上节中我有提到,身为房奴,为了缓解经济压力,我发挥自己的写作特长,通过在自媒体平台上熬夜写作赚取收益,我从事自媒体写作也有一年多了,一直以来,我为自己能通过发挥特长来赚取兼职的收入而感到自豪,感觉自己的人生有了奋斗和努力的动力和方向,但是在去年年底单位组织福利体检后,我拿到体检报告后发现上面赫然写着我血压...
你知道哪些熬夜也要追的短剧呢?网友:超赞,越看越上瘾!
来来来,伙伴们说说哪部最好看[奸笑]《厉总你找错夫人了》这小短剧爆炸好看吗[笑哭]《玫瑰冠冕》真的超甜吗?不要骗我哦[抠鼻]《孔雀圣使请动心》超好看,我也喜欢[舔屏]不仅推荐剧,还推荐演员来了[偷笑]《病娇反派攻略计划》喜欢看小病娇的去冲吧[泪奔]除了《脱缰》,其他真的好看吗[震惊]《难...
熬夜后,怎么补觉对身体伤害更小?
或者哪怕什么都不做,去对着阳光、白云、花草发发呆,也是极好的。图片来源:网络睡懒觉,是对周末的尊重。多睡2小时,既能让疲惫的身体得到有效的休息,又不会因为作息变化过大影响接下来的活动。周末下班回家,关掉杂七杂八的提醒,工作群通通静音,准备好眼罩和耳塞,改好闹钟时间,洗个热水澡钻进舒服的被窝。...
熬夜多、睡不好百病生!睡前做好这几件事,一觉睡到大天亮
晚上睡个好觉,心宽点。人啊,没钱可以,但不能没快乐;没权可以,但不能没健康!我们的睡眠,和我们的健康息息相关。尤其是人到老年,身体机能逐渐衰败,这时候睡眠对我们尤其重要。不要想那么多有的没的,心事再重有何用?即便你一夜不眠,第二天太阳也会照常升起,该发生的事也会照常发生。
夜思| “为什么我戒不掉熬夜?”
熬夜说明我已经足够努力有些特别上进的人,熬夜不是为了玩,而是觉得白天不够努力,晚上不做点正经事就不好意思睡觉。“一个姑娘问我,搞学术的为什么都睡得那么晚,难道只有到晚上才有灵感?不是,姑娘,搞学术不靠灵感,靠的是碌碌无为的白天引发的愧疚之心。程序员也一样。”(来自知乎问题“为什么很多程序员喜欢熬...
神探弗洛伊德2再续梦境迷案,揭秘人性深渊,悬疑升级全程高能
黎文慈叹了口气:“这个问题我也想过,事发必有因,可我无论怎么想都想不到原因(www.e993.com)2024年11月5日。如果非要说十天前我的生活里有什么不同以往的事情发生,那么只有一件事,那就是十一天以前,正好就是我和爱人的结婚纪念日。那天晚上,我们俩一起在餐厅里吃了一顿烛光晚餐,整个过程都很愉快温馨。”冉斯年有些失望:“这样一来就...
才播4集,拿下评分9.3,这是12月份第一部让我熬夜追不停的黑马剧
一开始,我觉得《我知道我爱你》就是个普普通通的爱情剧,感觉大明星都不来参演啊。但身为老影迷,我还是坚持看了下去。最后看完发现,这剧不简单,它有深层次的道理和人生反思。首先说说主角张晚意。他的演技真是牛逼,演啥像啥,令我佩服得五体投地。以前觉得他就适合演正剧,演技真的很好,很多剧里都表现...
白天喝茶晚上睡不着的说说:搞笑版
白天喝茶晚上睡不着觉是很常见的熬夜问题,茶叶中的睡觉***含量较高,它是一种***性的最近物质,能够提神醒脑,增加注意力和警觉性。因此,***会干扰睡眠,使得有些人在晚上喝茶后难以入眠。为了解决这个问题,有一些***可以帮助你更好地入睡。以下是一些建议:...
高龄备孕小技巧:高龄备孕吃pqq线粒体有用吗?怎么备孕成功率高
都说选辅酶就要选含有PQQ成分的,效果才会好:这是因为PQQ可以通过为线粒体提供能量,来保护线粒体免受损伤,帮助改善卵子的质量,这对于成功受孕和健康妊娠非常重要。卵子的质量会随着年龄的增长而逐渐递减,因此,PQQ线粒体对于高龄备孕的女性来说是一个不错的选择。