入秋补阳,手脚不凉:这8种食物能多吃就多吃,温暖过秋冬

做法:1、红薯去皮切成薄片后放蒸锅蒸熟,趁热压成泥,加入2大勺的奶粉拌匀。2、取一张手抓饼皮,把做好的红薯馅均匀地铺在饼皮上,从一端慢慢卷起,收口处涂上些鸡蛋液。3、把卷好的饼切成大小合适的小段,码入烤盘中,在饼的表面刷上一层蛋液,然后撒上些黑芝麻。4、全部做好后,放预热好的烤箱,...

说说“天蔬不配”

农人想尽一切办法抗旱保苗,但要么遇上久雨要么遇上高温,韭菜总是半死不活的样子。“天有不测风云,人有千方百计”,虽然遇上“天蔬不配”,但是菜农都在想尽一切办法保蔬菜的生长,像采用“大棚种菜”等专门的有效办法,科学管理,以保障城市的新鲜蔬菜供应。入秋后,随着天气转凉、雨水增多,蔬菜少而贵的情况也就...

入秋,发热患儿增多,家长们要做好这些知识储备

一般建议孩子体温低于38.5℃时,可以贴降温贴、温水擦浴、冰袋等物理降温;体温超过38.5℃时,可以使用退热药。但如果孩子体温低于38.5℃,已经出现了精神不振、高热抽搐等表现,就可以给孩子使用退热药。相比关注体温,更要注意孩子的精神状态、面色、呼吸等,有异常及时去医院。1.孩子发热合并抽搐,眼睛上翻,活动力不佳...

秋分文案朋友圈简短句子 秋分节气优美短句说说

29、金井梧桐秋叶黄,珠帘不卷夜来霜。30、阳光温暖落叶秋分生活会有不期而遇的温暖也会有如期而至的希望。

膝盖“发凉”,排查一下这两种病

手扶椅背或桌沿,踮起脚跟后缓慢放下。以上动作每天做两组,每组30次。膝盖发凉往往不是单一表现,当进一步诱发关节急性炎症或关节积液时,可能还会出现肿胀、疼痛、僵硬等症状。因此,膝盖总感觉发凉且长时间无法缓解时,需要及时就医,查明原因,对症治疗。

入秋后天气干燥,试试这款润肺降火的甜汤,软糯香甜,安稳度秋

入秋之后天气比较干燥,经常会感到干燥烦闷,天气干燥的时候饮食要特别注意,少吃辣椒、烧烤、火锅等容易上火的食物,这个时候可以多喝点汤汤水水,尤其是一些甜汤,口感香甜,大人小孩都喜欢,每天来上一碗,让你摆脱干燥的困扰,安稳度秋,幸福感爆棚;今天和大家分享一款非常适合秋天喝的甜汤——南瓜雪梨银耳百合汤,清甜爽口,...

入秋后该吃鱼了!这4种是最肥美的时候,简单易做还好吃,别错过

再就是,秋天吃草鱼还有一个好处,那就是它容易消化吸收。不像有些食物吃了容易积食或者消化不良,草鱼吃下去感觉特别顺畅,对肠胃特别友好。这对于咱们秋天容易胃口不佳、消化能力稍弱的人来说,简直就是个福音。烹饪草鱼的方式也是多种多样,可以清蒸、红烧、炖汤等等。每一种方式都能激发出草鱼独特的鲜美味道。特别是...

立秋不是入秋,但杭州的高温终于要缓缓了

8月7日8时09分，我们迎来立秋节气。“立秋”了，这字面上送来的一丝丝凉意，却一时难消炎热的暑气。立秋并不等于入秋。就我国大部分地区来说，立秋只是进入名义上的秋天。气象学以连续5天的日平均气温降到22℃以下作为秋季开始，按这个标准，我国很少有地方会在立秋时马上进入真正的秋季。今年的立秋刚好在中伏和...

科普|入秋了,健康方面牢记这五点,转发给你的家人看→

二是加强锻炼:早晚天气凉爽时可以登山、散步、做操。即使是工作间隙简单地做几下拉伸,也能达到劳逸结合的效果,有助于气血流通顺畅。03畅情志人们常说“伤春悲秋”,由夏入秋,草木凋零,容易产生悲伤、忧虑等负面情绪,一旦情志郁结,又会累及气血运行,导致百病丛生。

立秋≠入秋,三类人群“贴秋膘”各有重点

转自:紫牛新闻8月7日迎来“立秋”节气,但是“立秋”并不等于入秋,有民谚说“立秋反比大暑热,中午前后似烤火”,这个节气是仅次于大暑、小暑的第三热节气...