魔芋被誉为“肠道清洁工”,但5类人,不要随便吃,早做了解
由于魔芋含有大量的膳食纤维,对于胃肠功能较弱的人来说,可能会增加消化系统的负担,引起消化不良或胃部不适。2、皮肤病患者魔芋中的某些成分可能会引起过敏反应,对于患有皮肤病的人,本身就易过敏,食用魔芋有可能会加重过敏症状。3、体质偏寒的人群体质偏寒的人,脾胃功能会相对比较弱一些,而魔芋本身属性偏寒,...
糖尿病人有口福了!这6食材让糖尿病人吃得健康又美味,早做了解
不过,记得适量哦,过量食用魔芋粉可能会让肠胃不适。3、菌藻类食物:它们不仅富含身体所需的膳食纤维,还含有大量的独特的营养成分,如香菇多糖、银耳多糖等。这些成分在其他食物中可是找不到的。而且,菌藻类食物中的B族维生素含量也很优秀,这种营养物质对于调节新陈代谢、控制血糖水平有着不可忽视的作用。木耳等还能...
糖尿病患者吃辣椒,是降血糖还是升血糖?内分泌科医生说出大实话
魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。4.秋葵秋葵因有着跟辣椒相似的外表,又被称为“洋辣椒”,口感也是十分的独特,有着黏黏的汁液,成为了近几年蔬菜当中的新贵。秋葵之所以宜于糖尿病患者食用,是因为秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白,能减缓糖分吸收、减低人体对胰岛素的需求,抑制...
长期吃魔芋会尿酸高吗
同时魔芋中的嘌呤含量较低,适量食用一般不会引起尿酸增高的情况。如果患者尿酸偏高,可能是由于饮食不当、尿酸排泄障碍等原因引起的,通常会出长期吃魔芋一般不会导致尿酸增高。魔芋含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分,通常食用魔芋可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,从而起到通肠润便的作用。同时...
花生,是糖尿病的“加速器”吗?医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
总的来说,花生并不是糖尿病的“加速器”,相反,适量食用可能对预防糖尿病有所帮助,然而,对于糖尿病患者来说,关键是要控制花生的摄入量,避免摄入过多的热量,以维持血糖的稳定。04医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃3吃魔芋魔芋是一种低脂、低热量的食物,因此受到了许多减肥人士的喜爱,它不仅能够帮助人们...
糖尿病最“怕”这几种蔬菜,不吃药也能降血糖?
6、魔芋魔芋是现在很火的低卡食物,还有传言称魔芋内的魔芋葡甘聚糖可帮助降血糖(www.e993.com)2024年7月27日。这个传言其实并不可信,目前没有任何确切的研究表明该物质有降糖作用。很多传言中所谓的降糖食物都不可信,即便是真的有能降糖的食物,也不能代替药物。糖尿病患者想要控制血糖,还是要定时定量服用药物。
突然!知名歌手因病去世,从确诊到去世仅7个月
食道癌,名副其实的“病从口入”,其常见风险因素都和饮食有关。通常来讲温度越高,危险越高。食道癌早期发现一般可治愈,如果到了中晚期,5年生存率就比较差了……因此,预防食道癌尤为重要!①来自我国食道癌高发区;②有上消化道症状,如恶心、呕吐、腹痛、反酸、进食不适等症状;③有食道癌家族史;④患有食...
糖尿病患者饮食知多少
关于吃水果,是有一个大前提的,即血糖控制平稳。根据《中国2型糖尿病防治指南(2022年版)》,2型糖尿病患者空腹血糖应控制目标为4.4~7.0mmol/L,非空腹血糖控制目标为<10.0mmol/L,HbA1c控制目标为<7%。因为我们正餐吃的主食已经含碳水化合物了,如果吃完饭就吃水果,会增加这一餐的糖负荷,血糖会超标。所以吃水果...
夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便,摆摊人都来向你学!
这些人尽量少吃或不吃虽然捞汁美味,健康低脂让人吃起来没有负担,但是一些朋友还是尽量少吃或不吃。1高尿酸和痛风患者,少吃海鲜捞汁由于海鲜中嘌呤含量较高,嘌呤会在体内转化成尿酸,加重病情。所以高尿酸血症或痛风的朋友,应少吃捞汁海鲜,以免诱发痛风发作。
【天府临床营养】掌握饮食便秘通,和便秘说拜拜
(4)魔芋类食物:魔芋粉,素毛肚等。02.煮熟的豆类与杂粮豆类:黑豆、菜豆、芸豆、青豆、花豆、黄豆等;杂粮:黑麦、麸皮等。患者:感觉促进排便的食物还挺多的!那有什么食物是吃了不利于排便的吗?医生:当然有啦!比如热性食物:如韭菜、羊肉等,容易使大便干结,加重便秘。还有的就是辛辣、干炒、油炸、烧烤的...