户外运动太难了,都市人现在最爱的是「原地龟速跑」
跑起来的状态,用超慢跑圈流行的8字口诀就是:不酸、不痛、不硬、不喘。至于动作标准,据田中宏晓解释,超慢跑时应该想像自己是木偶被线拉着,挺直身体但不要施力;利用手肘的力量,将手臂往后摆动;稍微抬起下巴,直视前方,视线自然往前看;骨盆上方略微往前挺,尽量抬腿。图源ins@slowjogging.de虽然有要求,但更多...
郑中基退圈内幕揭秘!老婆INS发文引发关注,多次暗示背后故事
这种做法固然可以理解,但也难免有些"杀鸡儆猴"的意味。将责任全部归咎于他人,是否有些不负责任?一位网友就认为,一个五十多岁的人,应该勇于承担自己的责任,而不是将错误全部推到别人身上。在这个事件中,郑中基的确表现出了一些自相矛盾的地方。他先是归咎于经纪人,后又开始诋毁自己的前妻阿Sa。这样的行为难免会让...
马筱梅ins悄悄关注具俊晔和小S ,网友:要不顺便关注大S?
如果消息属实,那么以后大S面对的,就是马筱梅了,要知道,对方可没有两个孩子让她要挟,所以大S的形势不容乐观啊。再加上前文说的,马筱梅关注具俊晔和小S,现在的大S应该危机感满满,不知道她接下来会怎么出招呢?我们拭目以待吧。
柳俊烈与韩素希恋情引发热议,INS评论量狂飙,网友关注度持续上升
今日,韩国媒体爆出消息,称柳俊烈在社交平台上亲自证实了他与女演员韩秀熙的恋情关系。截至当前时间点,相关帖子下方的评论数已经突破两万条大关。在这海量的评论中,网民们展现了各式各样的态度:有人积极支持这对情侣,也有人发表了负面甚至恶意的言论,这无疑彰显出韩国网民对他们恋情的高度关注和热烈讨论氛围。16...
INS菩萨程女士!顶级性感腰臀比!眼神迷离太勾人
眼神迷离太勾人某音女网红程女士,辨识度极高的脸蛋加上呼之欲出的好身材,曾以“行不行啊细狗”火爆全网,其实她在外网所发的照片更加大胆。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片
怎么搞的ins又被禁,头都大了
1.短时间内大量关注和点赞操作“刷爆”别人的通知栏,也许会让你感觉很开心,但ins可不这么认为(www.e993.com)2024年10月14日。为了打击那些喜欢搞破坏的机器人,ins官方设置了限制:一小时内,关注、点赞、评论、私信各项操作不能超过60条,如果你是新手小白,那就更严格,不能超过30条。所以呢,别太“热情”,量力而行,保持你的操作在一个人...
+关注
胜宪的粉丝账户也捕捉并发布了他与泰妍的对话。当他说“你误点击了关注,谢谢你看胜宪很开心”时,泰妍巧妙地表达了她对承宪的喜爱,她说:“天哪,我太喜欢了,根本停不下来”。得知此事的胜宪主账号也分享了这段对话并说道:“天哪,今天是一个充满了无尽祝福的一天,包括善宰背着善哉,还有泰妍,明天就是期中考试...
郭碧婷又有大动作!被曝ins单方面取关向佐,对向太态度却大不同
首先我们也看不到ins第二,不知道郭碧婷之前有没有关注过向佐。不过从网友曝光的郭碧婷和向佐的ins关注来看,郭碧婷只关注了两个人,具体是谁我们也不知道,反正也没有向佐。而向佐关注了包括郭碧婷在内的989人。更让人意想不到的是,郭碧婷还被网友发现新开了一个账号,里面只关注了婆婆向太和老公向佐。
上海姑娘卖预制菜,年营收2亿,拿下细分类目第一|烧卖|小木|馄饨|...
每到夜里,小木摊开办公室的行军床,躺进睡袋,打开听书软件,点开《埃隆·马斯克传》,听着入睡。以下为专访内容,有删减:01找一个“人不多”且不会被大佬追的品来做天下网商:入局之前,有看过烧卖赛道的天花板吗?小木:没看,市面上基本没有人“大”做烧卖。像三全这样的大品牌,会把烧卖作为一个很小的...
李纯ins大家是否有关注过呢?会让你对她有所“改观”哦
《如懿传》里的炩妃,可以说几乎都是剧中不太讨喜的角色,李纯自己也很怕别人将她定义为只能演这种角色的演员,要知道当初还没有任何演戏经验的李纯可是被张艺谋相中拍摄过《金陵十三钗》中的秦淮女,众人只知《金陵十三钗》的女主倪妮,配角怕是很少有人知道吧,李纯就是其中之一,可李纯ins上却从来不说明自己过去的...