神仙五把抓,谁抓谁轻松!一套适合中老年养生的锻炼动作
2023-12-0911:12:03阿杰聊养生上海0:00/0:00速度洗脑循环视频加载失败阿杰聊养生3124粉丝70后养生干货哥,分享健康养生知识与干货02:59男人的回春术,提肛加踮脚,每天这样做,扶阳固本,从此不用补!00:15睡前拉伸小动作,每侧各坚持30秒,腰背很舒服,整晚都睡得香!
养生四个运动,每天三分钟,受益一辈子,40岁以上必练!
2023-10-1812:51:53阿杰聊养生上海0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败阿杰聊养生3440粉丝70后养生干货哥,分享健康养生知识与干货00:50道家秘术:纯阳诀,做完感觉很神奇!00:30肩颈腰腿操,四个动作,锻炼全身,每天十分钟,走路都带风!
养生五步操,学会这几个动作,健康常相伴,中老年人养生必会!
热门视频夫妻婚后的催粮方式,一个比一个恐怖!5万次播放重播阿杰聊养生3455粉丝70后养生干货哥,分享健康养生知识与干货00:56《十六锭金》呼吸法,道家养生,字字如金!00:45一个锻炼手腕的好动作,1分钟60圈,你能合格吗?00:46金刚指,既练手指又练手腕,效果太好了!00:28金刚绕拳,记得这样...
18岁啦!在厦门,很多人都听过TA的声音,也认识TA~
阿杰五香条厦门老字号“好好”原味猪肉松桑葚养生果酒咱厝的广播咱厝的声音不见不散END监制:付伟策划:陈宏赵琼洪岩责编:张帆陈国胜编审:张瑶免责声明:本内容来自腾讯平台创作者,不代表腾讯新闻或腾讯网的观点和立场。举报评论0文明上网理性发言,请遵守《新闻评论服务协议》请先登录后发表评论...
在小红书做「美食博主」,一个月能赚多少钱?
首先,选择一个方向。美食博主可选的方向太多了:从婴儿辅食到养生餐,从热量炸弹到减脂轻食...只要选一条最适合自己的路。对于擅长家常菜的人来说,可以做“实用型美食博主”。踏踏实实教大伙做菜,场景越越贴近生活,越能吸引关注。如果有美食家/退休厨师等buff加身,成功的概率更大。对于不...
道山前员工曝营销黑幕:每天洗脑培训 强制要求拼业绩
阿杰称,道山在会议营销的“两天一夜”过程中,有一个环节是让老人试用保健产品,其间除有员工引导老人客户觉得有效外,还会让一些老人当托儿进行效果分享(www.e993.com)2024年8月1日。“中间还说有福利,说某公司的养生专家过来帮大家看看身体。”阿杰透露,“道山”会议营销之所以厉害,与一名姚姓“专家”有莫大关联。姚某让“道山”业务员将他包装...