淋雨后,记得喝它驱寒!这些防湿寒的技巧,快收好!

胡椒性味辛热,含辣椒碱、胡椒林碱等成分和芳香油,温中散寒,止泻消积,祛痰解毒,用于风寒感冒、腹部冷痛、寒痰食积者。阴雨天气出现头身困重、筋骨痹痛、腰膝发凉者,睡眠时可使用蚕沙枕,晚蚕沙有祛风除湿、和胃化浊、活血通经等功效。同时,配合后颈部和背部督脉、膀胱经刮痧、拔火罐或艾灸,有助于温通经络、升阳...

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选择上等的茶叶和原材料制作的茶饮,比如优质的普洱茶、新的片、纯正的圆红枣等,以确信茶饮的有效性和安全性。搭配部分具有保暖作用的食材,比如核桃、红枣、蜂蜜等,有助于增强祛湿驱寒的效果。选择适合的茶饮对于祛湿驱寒非常要紧。普洱茶和若干热性质的中草药茶是比较理想的选择,可有效帮助身体驱散湿气和寒气,缓解...

风寒感冒怎么驱寒

核心提示:风寒感冒可以通过荆防败毒散、葛根汤、麻黄汤、桂枝汤、辛夷散等中药方剂进行驱寒。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得适当的治疗。1.荆防败毒散荆防败毒散具有解表祛湿、宣肺止咳的功效,可缓解风寒引起风寒感冒可以通过荆防败毒散、葛根汤、麻黄汤、桂枝汤、辛夷散等中药方剂进行驱寒。如果症状持续或加...

梅雨季节湿气重,这四款除湿食疗方简单易做!中医专家还有这些建议...

每天或隔天用艾叶煮水泡脚，有助于排出体内寒湿，提升身体阳气。家中可焚香祛湿，如艾香、檀香、佩兰、藿香、沉香等，既可以避虫，又可以除湿。其次，拔火罐也有助于祛风通络、散寒除湿。平时居家可选用健脾化湿之食疗，以减轻湿邪致病。喻斌教授推荐以下四款食疗方：健脾化湿猪骨汤材料：党参20克、白扁豆20克、...

梅雨季节湿气重 如何为身体“除湿”?

每天或隔天用艾叶煮水泡脚,有助于排出体内寒湿,提升身体阳气。家中可焚香祛湿,如艾香、檀香、佩兰、藿香、沉香等,既可以避虫,又可以除湿。其次,拔火罐也有助于祛风通络、散寒除湿。祛湿食疗方平时居家可选用健脾化湿之食疗,以减轻湿邪致病。如以下四款:健脾化湿猪骨汤材料:党参20克、白扁豆20克、山药200克...

农村的这种草,农民见了就拔掉,其实是拉筋舒筋、去寒除湿的良药

1.祛风除湿伸筋草的五味属“辛、苦”,四气属“温”,辛散、苦燥、温通,能够行气活血、祛瘀活络,同时,还能祛风散寒,尤其是伸筋草入肝经,善于通经络,因此常被医家用于治疗关节的风寒湿痹、肢软麻木等症状(www.e993.com)2024年11月15日。对于风寒病邪较为明显的患者来说,可以将伸筋草与丝瓜络、爬山虎、大血藤等一同使用;在治疗风寒湿痹...

暖胃驱寒、健脾祛湿,跟着食谱饮茶品汤暖冬日→

功效:此茶具有温中散寒、回阳通脉、滋补肝肾的功效,可用于脾胃虚寒、胃脘胀痛、心腹冷痛、食欲不振、呕吐、反胃等人群。滋补鱼羊鲜原料:鲫鱼1条,带皮羊排500克,茯苓、党参、炒薏苡仁、山药各12克,白扁豆、莲子各10克,砂仁、枸杞各3克,蜜炙甘草6克,红枣3枚,葱、姜、食用油、盐、白砂糖、胡椒粉、料酒、...

被雨淋湿了身体咋驱寒湿

被雨淋湿了身体驱寒湿可以采取艾灸、拔罐疗法、中药外敷、热毛巾敷、热水泡澡等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有发热等不适,建议及时就医以获得适当的治疗。1.艾灸艾灸通过燃烧艾叶产生的热量刺激穴位来达到温经散寒、祛除体内湿气的目的。适用于因风寒湿邪侵袭引起的肌肉酸痛、关节僵硬等症状。

用什么泡脚能减肥除湿

1.艾叶:具有温经止血、散寒祛湿、调经安胎的功效,将艾叶打成粉末与水同煮后使用,可以起到一定促进血液循环的效果,进而有助于燃烧脂肪,有一定的辅助减肥作用。但无法完全去除体内的湿气,因此也达不到彻底减肥的目的。2.花椒:属于温性药材,有芳香驱赶蚊虫的作用,在水中浸泡后也有一定的驱寒效果,可以帮助人体排出汗...

龙源:泡脚是一门生命科学,水温水量时间都决定着泡脚的效果!

4.驱寒除湿在寒冷的季节或者潮湿的环境中,我们的身体容易受到寒湿之气的侵袭。泡脚时,热水的热量能够渗透到体内,帮助驱散寒湿,促进身体的新陈代谢。对于一些体内湿气较重的人来说,坚持泡脚可以有效改善湿气引起的身体不适,如困倦、乏力、食欲不振等。让我们的身体如同在温暖的阳光下晾晒,湿气渐渐消散,恢复轻盈和活...