秋冬必喝的一道汤,做法食材都很简单,润肺化痰,比燕窝还滋补

而银耳,则是传统的滋补佳品,富含天然植物胶质,能够滋阴润燥、美容养颜。将这两者巧妙地结合在一起,不仅味道相得益彰,更能在滋补的同时,让你享受到大自然的美好馈赠。准备食材:雪梨、盐、银耳、红枣、清水、枸杞、冰糖具体做法:1.秋冬天容易痰多干燥,咱们要经常喝雪梨银耳汤,止咳化痰,喝一碗特别舒服。准备两个...

今日立冬:吃好三样,喝好三样,做好三样,遵循传统,祈福纳祥!

1、冰糖雪梨银耳汤干燥的冬季不少人会有感到嗓子干燥、痰多,雪梨具有润肺止咳的功效。银耳“强精、补肾、养胃、补气”,还具有通便的功效,中老年人多吃银耳有好处。这款汤清甜不腻,特别适合冬季饮用。2、桂圆红枣煲牛肉牛肉最适合体弱者食用,能够快速补充因为寒冷消耗的能量。牛肉性温,不仅可以暖身暖胃,还能...

肾阴虚能喝银耳雪梨汤吗

核心提示:肾阴虚患者可以适量饮用银耳雪梨汤。肾阴虚患者可以适量饮用银耳雪梨汤。银耳雪梨汤是一种常见的滋补饮品,具有润肺止咳、清热解毒的功效,对于缓解肾阴虚引起的咳嗽、痰多、口干舌燥等症状有一定的辅助作用。但需注意的是,若患者对银耳或梨过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。肾阴虚患者...

银耳汤可以隔夜喝吗

核心提示:银耳汤隔夜后不宜食用。银耳汤隔夜后不宜食用。银耳汤隔夜后营养物质流失,口感不佳,且可能滋生细菌,导致变质,食用后可能引起胃肠炎等消化系统疾病,出现恶心、呕吐等症状,严重时甚至会出现腹泻、腹痛等情况,所以不建议食用。如果银耳汤密封保存得当,并在低温环境中存放,则可以降低微生物繁殖的风险,此时适...

春季是感冒高发季节,咳嗽多痰者要多喝这汤,一润肺二止咳三化痰

银耳是“天然补品”,常吃润肺止咳、清热润燥、补脾开胃、养颜美容,滋润而不腻滞。将三种食材炖煮在一起好喝极了,堪称“天然的止咳药”,对咳嗽痰多特有效,不懂就亏大了。做法很简单,不妨三天两头做给孩子吃吧。金橘雪梨银耳羹原料:金橘1小碗雪梨1个银耳半个冰糖少许...

咳嗽痰多“最怕”它,消痰止咳一身轻,用它熬汤,特润喉,现在正当季...

这样炖出来的银耳汤非常的浓稠,舀起来浓浓的胶质,而且顺滑好喝(www.e993.com)2024年11月16日。春天的气温变化大,经常会喉咙干痒难受。最近很多人深受病毒的侵袭,一直在咳嗽,那这样一道银耳枇杷汤可以适当喝一些,对于喉咙有一定的帮助。而且浓浓的胶质对于我们女性皮肤也是有非常好的,这一个做法很简单,而且也很适合春天多喝。

感冒咳嗽能喝什么茶水?推荐效果好的几种茶叶

总结来说,在小孩咳嗽和感冒期间,喝茶并不是一个明智的选择。选择水、开水和蜂蜜水等热饮品,以保持鼻腔湿润、缓解咳嗽和缓喉咙。如果儿的茶水咳嗽和感冒症状持续时间较长或者症状加重,应咨询医生进行进一步的诊断和治疗。感冒咳嗽痰多能喝普洱茶吗普洱茶是一种中国特有的发酵茶,经常被人们用来调理身体和保健。而在感...

真有“易胖/易瘦体质”?体质自测来了,看看怎么养生

可以多吃羊肉、韭菜、茴香等温补脾肾的食物少吃生冷黏腻食物此外,还可以通过晒太阳、泡脚、按摩穴位来养生3个动作帮你提升肾阳、振奋阳气、促进气血运动↓阴虚体质调补方:银耳莲子汤取10g莲子、15g银耳莲子去掉莲心,银耳洗净泡发一起加水炖煮...

近来甲流高发期,提醒大家:少吃发物,常喝这4汤,助力早日恢复

??——·红枣银耳枸杞汤·——??最后就是红枣银耳枸杞汤,它可以滋阴润肺,适合肺燥的人群食用,可以缓解咳嗽、咳黄痰、咽痛的症状。而且制作方法简单,将红枣、银耳、枸杞分别洗净,红枣去核,银耳泡软,枸杞备用。然后将泡软的银耳放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮30分钟,然后将收拾好的红枣枸...

感冒后久咳不愈,你找到对症的治疗方法了吗?

1、银耳梨膏银耳10克,梨100～150克(去核,切片),一起放入锅中,加适量水同煮,待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克,溶化后即可温服。2、银耳百合沙参汤银耳10克、百合15克、北沙参10克、冰糖适量,一同放入砂锅中,加清水适量,武火煮沸后改用文火煮约1小时,取汁,稍温饮服。