一换季就嗓子疼?看看是不是这个原因

②饮食习惯:饮食宜清淡,多吃新鲜水果蔬菜及润肺的雪梨、百合、银耳等,减少辛辣刺激性食物及甜食的摄入,避免饱食后立刻平卧。同时避免摄入容易过敏的食物。③环境:避免长期处于污染环境中。④控制过敏:对于过敏性鼻炎、过敏性咽喉炎、过敏性哮喘儿童积极控制症状。⑤积极治疗原发疾病:如胃食管反流等。

新曝恋情,她是在找爹吧?|叶酸|免疫力|呼吸道|益生菌|免疫系统...

胃不舒服其实也可以吃,因为肠道-阴道的微生物菌群其实是相通的,只不过菌群生活的种类和族群不太一样。于是连续打卡了好几天,每天都能在朋友圈里看到她精神饱满喝紫色果汁的照片。很多同事被大橙子种草了,也跟着大橙子一起喝了两周女性蔓越莓益生菌,真的感觉好很多。珂珂每次姨妈来了之后,下面就特别难受,都已...

“阳了”快康复切记不能吃这些:4不吃3不碰,避免嗓子又开始疼痛

糖分过高的食物,会增加喉咙的负担,特别是咳痰的朋友,一定要控制摄入甜食的想法,因为甜食会增加喉咙的分泌物。如果你能把痰咳出来还好,但痰咳不出来的话,喉咙的不适感加重,很难受。2、不碰腌制品嘴巴没味的时候,可以吃一些榨菜来增加味道。但腌制品是不适合在生病的时候吃的,腌制品含盐量较高,没营养,还会产...

嗓子疼吃什么水果比较好 8种水果来帮你

咳嗽严重时,苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。4、忌肥甘厚味食物咳嗽多为肺热引起,儿童尤其是这样的。在日常的饮食中,多吃肥甘厚味可能会产生内热,加重我们的咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。对于哮喘的患...

嗓子里总有痰,痰多吐不完?咳出黑痰、黄痰、绿痰,暗示啥情况?

如果发现自己痰液很多吐不干净,要及时治疗,平时还要多喝水,少吃甜食和油腻的食物。参考资料:[1]咳出黑痰,黄痰,白痰都是啥情况?内科医生带你一探究竟·健康报.2019-02-15[2]中医说的「痰」到底是什么?·生命时报.2021-10-13[3]痰是什么?为什么不能随地吐痰?·成都城市管理.2021-01-08...

这8种家常神药比权健更可怕!广告洗脑,却不是人人都能吃!

积食不爱吃饭,呼吸道或胃肠道不舒服不想吃饭,或有不良的饮食习惯,比如爱吃零食,爱吃甜食甜饮,都会影响孩子的正常饮食,又或者有潜在性的疾病导致孩子不爱吃饭(www.e993.com)2024年12月20日。原因有很多,孩子因为消化不良时,可以吃点健胃消食片改善。但不能一味地让孩子吃健胃消食片,应当仔细观察孩子情况,有不良饮食习惯及时改正,有疾病及时到...

...早晚骑车外出的人和老师最容易患病 多吃盐橄榄也能帮你护嗓

还有的人发现,吃比较甜的东西,也会嗓子眼里痒痒的,很容易有痰。严主任说,甜食确实会刺激气管,导致分泌物增多,生痰。这些都会容易造成慢性咽炎,更会刺激慢性咽炎患者的病情加重。除此之外,还有抽烟、喝酒,本来就会刺激咽喉,干冷的冬季,能少喝少抽就少些。

“阳了以后”要忌嘴,记住“3吃3不吃”,助力恢复、养好身体

不少朋友都特别喜欢吃甜食,在生病的时候总喜欢吃一些巧克力、威化等食物,但阳了以后,建议大家尽量不要吃甜食。因为甜食不仅热量高、而且不容易消化,食用后还会增加喉咙的分泌物,从而导致咳嗽加重、不利于身体恢复。三、不吃冰冷的食物阳了以后,身边的很多朋友都有咳嗽、嗓子干痒的症状,认为吃一些冰冷的食物(冰淇淋...

秋季调养脾胃怎能少了它!滋补温润营养高,做成甜点小孩老爱吃了

滋补温润营养高,做成甜点小孩老爱吃了近段时间去买菜赶集,总能看到两三辆大卡车拉着满满一车铁棍山药,分别分布在市场的前后路口、人流旺的地方进行售卖,而且价格比往年都要便宜,号称是最知名的“河南焦作铁棍山药”,整捆买算批发才3块一斤,比超市还便宜,根本不愁买不到山药吃,直接买一大捆放家里,平常做菜煮汤...

糖:吃对了是养,吃错了是伤,正确吃法在这里!

冬天外寒里热,容易着凉,也容易上火。觉得上火嗓子干痒,咽喉疼,或者感冒初发的嗓子疼,可以用一勺蜂蜜,加一捏盐,7、8滴柠檬汁,一口吃下去,很快就舒服了。还有个心得:嗓子痒的盐和柠檬汁加倍,嗓子痛的则蜂蜜加倍。比糖更高级的甜,是甘,回甘,在唾液作用下的咀嚼里,...