立冬后如何进补?这些自带阳气的食物建议你常吃!

做法:小酒精炉开炉,温水放入陈皮先过30秒洗皮,捞出,随后与白茶一起放入水中,煮2-3分钟即可喝茶汤。功效:理气化痰、健胃消食。2白术陈皮猪肚汤材料:陈皮10克、白术10克、鲜猪肚半个至1个、砂仁6克;做法:猪肚过水,然后将食材放入汤锅中烹饪,大火烧开转文火继续,汤味渐溢时看时机收火。功效:调理脾胃,...

【健康】正是食补好时节,秋天可以这样吃……

5、喝的时候取1～2勺秋梨膏,用水冲开后饮用即可。功效:麦冬有润肺养阴、益胃生津、清热除烦的功效,搭配梨一起做成秋梨膏,可以更好地滋阴润燥,预防咽干、咽痒、咳嗽。注意:●秋梨膏中含糖较高,血糖高的人群或糖尿病患者不建议食用。●如果处于感冒的初期阶段,或突然感冒了,咳嗽,痰比较多,如有白痰...

俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?3类人要多吃

对一些存在感冒发烧或者是体内湿热炭质的人群来说,是不建议吃猪肚的,因为这种猪肚具有一定的滋补效果,很容易就会加重身体的负担。从而导致身体不适的问题加重,影响到自身的健康,所以这类人一定要注重控制好量,切莫贪吃,这样才有利于自己的缓解效果。4.大病久病后忌食用猪肚这是因为:大病久病后,其脏气薄弱,需...

冬至过后,不管多忙,都要记得喝这5碗汤,增强身体免疫力少生病

冬至一到,就要开始数九了,进入到一年中最冷的时间,大家要注意保暖,防止冻伤和感冒,还要在饮食上多调整,最好每天都能喝碗汤,暖身补营养。冬至过后,不管多忙,都要记得喝这5碗汤,增强身体免疫力少生病!快来看看吧,这些汤暖身滋补,热乎乎的很好喝,老少皆宜,建议冬天多安排。一、牛排萝卜汤做法:牛排骨剁成...

这100个民间偏方请收好,全家受益促健康

用乌骨鸡一只,杀好洗净,生姜3两切成片,丝瓜筋二钱,放入鸡肚内,用线捆好,加油盐等佐料煨汤,分三天将鸡和汤吃完(儿童分五天吃完),轻者一只,重者3只。忌辣、韭菜、羊肉。11胃痛、胃窦炎、胀气吐酸大蒜头(最好用独头蒜)一两,干桔皮半两,萝卜籽2钱,煎一碗汤加红糖一次服下,一日三次,饭前空服,用5...

动物内脏想吃不敢吃?换个吃法,也可成为“补药”!

生姜猪肚汤做法:猪肚一个、生姜250克切片,填入肚内,两端扎紧,久炖烂熟取出生姜后分数次食用猪肚和汤,对缓解胃寒疼痛、泛酸呕吐有好处(www.e993.com)2024年11月15日。还可以在其中加入其他食材,如:加莲子能安眠;加芡实能缩小便;加甘菊能清肝明目;加白胡椒能温胃暖脾。注意:患有湿热痰滞内蕴、感冒者不适合食用猪肚。

这种汤料价格也炒起来了?广东人表示:汤都要煲不起了……

可治感冒和风湿病广东人的生活离不开胡椒:喝汤需要放胡椒,做菜更喜欢撒些胡椒调味。这是因为广东地区潮湿天气多,广东人习惯通过胡椒来驱寒祛湿。此外,胡椒也是广东人煲汤经常会用到的一味调料,胡椒猪肚汤等煲汤靓式,就是通过添加胡椒来让鲜辣滋味暖入心脾。所以,胡椒也可以说是广东人必备的煲汤靓嘢!

夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?

祛寒——二姜猪肚汤材料:猪肚、红枣、枸杞、良姜、干姜、黑胡椒碎做法:猪肚加入干淀粉、白醋、盐反复搓洗干净切条。起锅烧水,放入猪肚焯好水捞出。另起锅烧油,爆香干姜、良姜,再放入猪肚条大火翻炒。锅中倒入开水大火焖煮20分钟后,加入黑胡椒碎、枸杞、红枣,转小火继续焖煮40分钟,出锅前加入适量盐即可。

厦门一女子一周喝三次它!身边人惊呆:好处竟这么多?!

好食材,汤出彩香浓高汤是猪肚鸡美味的前提,要熬出一锅好汤,从选材就得特别用心,老汤采用十多种材料熬制六个小时而成,因配料经得起长久检验,所以汤底更加浓厚醇香。紫溪里的厨师们都是有着丰富经验的行家,采用最新鲜的鸡肉和猪肚,甄选海南原产地的白胡椒和180天自然生长的龙岩长汀河田鸡,才能呈现出如此美味。

防治冬季常见病 试试中医小妙招

????尽量少食用冷品及性味寒凉的水果,如香蕉、柿子、西瓜、葡萄等;炒菜时可放些温性佐料,如生姜、胡椒、肉桂等;还可多食用温阳暖身药膳,如当归生姜羊肉汤,胡椒猪肚鸡汤等。????“动则生阳”,手脚冰凉之人要避免久坐或久站,多活动手足和腰部,加强气血流通。冬季尤其是晚上,不建议做剧烈运动,不利于阳气的...