一天三杯,突然确诊!很多人每天不离手

2.咖啡只影响“非血红素”铁,对“血红素”铁没有影响,如果喝咖啡,可以平时多吃瘦肉、多吃点新鲜水果和蔬菜,也可适当服用铁剂和维生素C补充剂,保证自己能摄入足够的铁原料。还有人一天三杯咖啡“打底”结果患上“尴尬”的病杭州一位李女士总是感觉咽喉部异物感,有痰黏腻感,咳不出也咽不下,严重时还有喉部堵...

咽喉有痰能吃牛肉吗

咽喉有痰时,可适量食用牛肉。从病理机制来看,咽喉部存在痰液可能是由于慢性咽炎、支气管炎等引起的,而牛肉并不属于上述疾病的诱发因素。此外,牛肉富含蛋白质,能够为机体提供必要的营养成分,但不增加痰液分泌。因此,在排除过敏反应的情况下,咽喉有痰的人群是可以适量食用牛肉的。如果患者对牛肉过敏,则不宜食用,否...

假期不小心感冒了!喝姜茶可以吗?丨假期健康看过来

以恶寒、清涕、稀痰、尿清长等为主的风寒感冒,应避免过多摄入鸡鸭鹅肉蛋、肥猪肉、羊牛肉、海鲜等食品,因此类食品易敛邪、生痰、助热,多吃往往不利于外邪疏散,有时甚至会加重病情。提问者如果分不出自己属于哪种感冒,应该怎么吃呢?01少吃甜食如榴莲、芒果、蛋糕等,过甜的食物会促进呼吸道黏液的分泌,会...

肺热咳嗽可以吃牛肉吗

核心提示:肺热咳嗽的患者不可以吃牛肉。肺热咳嗽的患者不可以吃牛肉。牛肉是日常生活中常见的食材之一,其营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,适当食用可为人体补充所需的能量及营养成分。但中医认为,牛肉味甘,性质偏温,而肺热咳嗽的患者通常存在体内有热的情况,如果再进食牛肉,则可能会助阳生火,使病情...

假期不小心感冒了,喝姜茶可以吗?

以恶寒、清涕、稀痰、尿清长等为主的风寒感冒,应避免过多摄入鸡鸭鹅肉蛋、肥猪肉、羊牛肉、海鲜等食品,因此类食品易敛邪、生痰、助热,多吃往往不利于外邪疏散,有时甚至会加重病情。提问者如果分不出自己属于哪种感冒,应该怎么吃呢?01少吃甜食

就在今天6时15分!张家口正式进入……

很多地方都有霜降吃牛肉的习俗,以祈求在冬天里身体暖和强健(www.e993.com)2024年11月2日。另外除牛肉外,羊肉与兔肉也是与霜降相宜的食物。霜降养生值此天地冷凝结霜、草木黄落、蛰虫始眠之时,养生要从三方面做起,做好了一整个秋天不得病。01预防感冒霜降是换季之时,换季天气变化,感冒、咳嗽等疾病高发,日常应注意防寒保暖,早晚出门避免着凉...

「德叔医古·406篇」3月答问:吃多也不长肉,如何调理能长胖?

答：这些症状多因饮食失调，也可能有劳累过度、思虑伤神，或禀赋不足、素体虚弱，以及他脏病变的影响，致脾气耗伤、运化失常而致。建议不要吃过多冷饮冻品或大量蔬果等寒凉之物，可适当食用牛肉、泥鳅、山药等补脾气之物。中医强调“正气存内，邪不可干”，可让孩子参加适当的锻炼、保证充足睡眠来增强体质，提高...

应对孩子咳嗽,你准备好了吗?

例如当体内寒气重,体内的痰液、水气就停留在支气管上或是肺内的一些毛细支气管上不动了,就作为异物留在体内,使得肺内的空间变小,毛细气管管腔变窄。就出现了咳、嗽、咳喘等症状。咳嗽了,控制饮食很重要!饮食上不要吃的太多太饱,适当的减少一些食物。禁食:鱼、虾、海鲜、牛肉、羊肉,腌、卤、熏食品,所有生冷...

孩子有痰咳不出 中医手法可排痰

在临床症状消失后，中医可以对患儿进行体质的调理，使患儿降低再次感染的概率。梁晨介绍，孩子患呼吸道疾病后，多数会出现咳嗽、痰多的症状。针对不同年龄段的孩子，中医会采用不同的排痰手法，家长在家就可以给孩子做，能达到宽胸理气、止咳化痰的作用。“很快就进入三九贴敷的时段了，家长也可以为孩子预约贴敷，帮助...

今年冬天,少吃牛羊肉多吃它!天然化痰水果,还能清肝养脾胃

1.最近很多大人小孩子,病毒感染后,出现肺热咳嗽、黄痰的,可以喝。2.压力大、经常爱熬夜,早上起床容易口苦口干,这是胆火肝火旺,可以喝。3.小孩子经常吃多了积食,脾胃郁热了,有口气、打嗝,可以喝。4.北方的人天天待在暖气房里面,或者南方天天待空调房,口干舌燥、缺乏津液,可以喝。