它被称为“地下雪梨”!秋季吃好处竟这么多!

可作水果生吃或当蔬菜熟食清脆爽口、营养丰富有“地下雪梨”的美称在北方更是被称为“江南人参”个头不大,营养却高1.清热生津、化痰消积荸荠不仅是佳蔬美果,也是一味良药。《中华本草》载其入肺、胃经,性味甘寒,功能清热生津、化痰消积,主温病口渴、咽喉肿痛、痰热咳嗽、目赤、消渴、痢疾、黄疸、热...

痰湿化痰吃冰糖雪梨有用吗

核心提示:痰湿体质者可以适量食用冰糖雪梨。痰湿体质者可以适量食用冰糖雪梨。冰糖雪梨中含有的水分和多种维生素有助于促进新陈代谢,加速体内废物排出;此外,其还含有一定的膳食纤维,能够增加肠道蠕动频率,从而起到一定祛湿利尿的效果。但需注意的是,冰糖雪梨属于食物,并不具备药物功效,因此无法达到根治的目的。对于肺...

梨子加它煮,效果真大,一润肺、二化痰、三去火,冬天吃很养人

梨皮不要丢掉,可以用来煮水喝。把梨块倒入砂锅里继续煮15分钟,加入冰糖煮到完全融化即可关火。梨子+藕粉雪梨藕粉羹食材:梨子和藕粉。先把梨子清洗干净,削掉梨皮,这样制作出来的雪梨羹的口感更好。把梨子的果核去掉,切成果粒,也可以搅打成果泥。藕粉提前用少量的温水溶解。锅中做适量的清水,水开后...

喝什么茶去痰润肺:效果好的推荐

冬瓜、雪梨都具有清热解、润肺止咳的都可以功效,可以有效缓解咳嗽、喉痛等症状。******:将适量的冬瓜和雪梨切成块状,放入锅中,加入适量的水煮沸后转小火慢炖1-2小时,加适量的冰糖即可。2、蜂蜜柠檬茶蜂蜜柠檬茶是一款非常受欢迎的养生茶饮,其中的柠檬富含维生素C,具有抗炎、抗氧化的作用,可以增强免疫力...

咳嗽最怕的8种食物,连着喝3天,排出黄痰很轻松,润肺止咳很舒服

5、因为咸蛋黄本身就有咸味,放盐的时候最好先少放一点尝一尝味道,不够再加就可以啦,煮的时候不要加很多水,因为豆腐里的水分已经不少啦。二、雪梨推荐食谱:冰糖雪梨春天换季容易不舒服,天气干燥,喉咙难免有不舒服的时候,换季安排一碗冰糖炖雪梨,真的很舒服,果肉软糯嫩嫩的。大朋友小朋友都爱喝极了,润肺生...

雪梨和它是好搭档!这样吃疏肝养肺、化痰止咳 脾胃虚寒也能吃!

雪梨和它是好搭档!这样吃疏肝养肺、化痰止咳脾胃虚寒也能吃!在清朝鼎盛时期,有一本指导做菜的专业书籍《随园食单》(www.e993.com)2024年11月19日。今天,小编要给大家带来一道《随园食单》里的经典菜——梨撞虾。梨撞虾的“撞”,意思是虽然用到的食材看似不搭界,但味道碰撞起来是意想不到的美味!重点是这道梨撞虾不仅好吃,还可以疏肝养肺,...

教你冰糖雪梨正确做法,果肉香甜,润肺止咳化痰,大人小孩都爱喝

教你冰糖雪梨正确做法,果肉香甜,润肺止咳化痰,大人小孩都爱喝。冰糖炖雪梨是一道传统的特色甜点,主要食材是雪梨,主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨可以滋阴润肺,养胃生津、祛痰止咳,对咽喉有较好的养护作用;而且梨中较多糖类物质和...

秋天咳嗽,别只会吃雪梨,把这水果煮一煮,润肺止咳又化痰!

虽然我们都知道,雪梨是一种含水量比较丰富的水果,最甜又多汁,而且里面的维生素和矿物质含量比较高,吃雪梨可以增强抵抗力,同时还可以有润肺止咳、生津止渴的功效。人们经常会用雪梨熬水,喝冰糖雪梨,味道香甜,孩子和老人也比较喜欢喝,但是喝冰糖雪梨来止咳,见效是比较慢的。

「养生」赛雪梨,营养高!春天吃它清肺利咽,化痰止咳

北杏仁，枸杞，红枣冲洗干净；2、锅内放足量水，加入除冰糖外的所有材料烧开小火煮1小时；3、一小时后加入冰糖，继续煮1小时即可。长得小小丑丑，其实可好吃啦！声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。

春季宝宝咳嗽反复咋办?多吃这3种水果,清热润肺、化痰止咳

此外,银耳还具有润喉降火去燥、滋阴润肺的功能,对于宝宝和女性,都是非常不错的食物。推荐宝妈经常给孩子做雪梨银耳汤、莲子红枣银耳汤、紫薯银耳汤等,都是不错的选择。雪梨雪梨水嫩多汁,甜脆爽口,雪梨营养丰富,非常适合孩子吃,因为雪梨生津止渴、滋阴润肺,对于缓解春季宝宝咳嗽有着非常好的功效。并且雪梨不论生吃...