为何你一到秋天就反复感冒?好好吃饭才能提高免疫力
3.经常吃富含铁、锌、硒的食物动物血、肝脏、大豆、黑木耳、芝麻酱中含铁丰富,建议经常吃一些;贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏等是锌的良好来源,建议经常吃一些。文/马博士健康团科学审核/马冠生(北京大学公共卫生学院教授)
维生素可增强免疫力?不同维生素该怎么吃?可能很多人都错了!
维生素逐渐成为家庭“常备药”,有人一感冒就吃维生素片,也有人天天吃复合维生素片以求增强免疫力。60岁的老李就是如此,他听好友老张说,常服用维生素泡腾片可以增强免疫力,他连忙去药店一通抢购。在那之后,老李将平时喝的白开水都换成了泡腾片,各种口味换着来,有时一天要喝三四杯。就这样喝了半个月,老李发觉...
感冒反反复复?6个抗感冒食疗方,助你增强免疫力
适用范围:本方补肺健脾、益气固表,能增强免疫力,对气虚反复感冒、神疲乏力效果尤佳。3.玉屏风牛肉汤材料及服法:牛肉200克,黄芪30克,白术20克,防风10克,大枣10枚,盐、葱、姜各适量。将牛肉洗净,切成小块,汆烫去血沫,将黄芪、白术、防风用纱布包好,同牛肉、大枣一同小火炖2小时,加入盐、葱、姜,稍煮片...
孩子爱反复感冒怎么办?中医专家:不妨遵医嘱服用膏方增强免疫力
儿童的肺、脾、胃、肾常不足,儿童膏方常以补肺、健脾、益肾为主,有助于孩子增强自身抵抗力,预防再次感染,促进康复等。蔡建新主任介绍,临床上,膏方主要适用的小儿疾病包括:呼吸系统疾病,如过敏性哮喘,反复上、下呼吸道感染如感冒、支气管炎、肺炎等,慢性咳嗽,腺样体肥大,鼻炎等;消化系统疾病,如经常腹泻、厌食、...
实时公开:宁波治疗银屑病的专业医院-银屑病不能吃什么感冒药?
实时公开:宁波治疗银屑病的专业医院-银屑病不能吃什么感冒药?银屑病是一种慢性炎症性皮肤病,常常伴随着皮肤瘙痒、疼痛和红肿等症状。对于银屑病患者来说,保持身体健康和良好的免疫力是非常重要的。感冒是一种常见的疾病,它可能加重银屑病的症状,因此银屑病患者在选择感冒药时需要特别注意。
换季感冒高发,如何保护你的肺?增强免疫力,咽喉疼痛远离你
增强免疫力我们可以从多个方面入手,比如说运动、调理脾胃、适当服用药物(www.e993.com)2024年9月24日。运动比较简单,大家每周坚持运动3-4次,就能有很好的效果。而调理脾胃,我们可以从饮食上出发,多吃一些山药、大枣、小米粥等有营养好消化的食物,这些食物可以很好地帮助调理脾胃。适当服用药物,这里说的药物是能帮助增强免疫力,补充气血的药物,比如...
吃什么可以提高免疫力,避免感冒的终极攻略在这里
4、富含锌和硒的食物:如贝壳类海鲜、瘦肉、蘑菇等,这些微量元素可以帮助增强免疫系统的功能。其次,不知道吃什么可以提高免疫力,可以进行适当的锻炼,这也是提高免疫力的有效方法。运动可以增强心肺功能,提高血液循环,从而增强身体的免疫力。最后,关于吃什么可以提高免疫力这个问题还有一个解决方法,就是可以尝试使用一...
健康教育丨感冒反反复复?6个抗感冒食疗方,助你增强免疫力
临床上经常见到有患者反复感冒,天气稍有变化就中招,有时旧的感冒还没好,遇点冷风又感冒了,反反复复,不胜其苦。针对这种情况,除了及时有效的治疗外,也可通过食疗方增强免疫力,祛除外邪。扶正抗感食疗三方参芪大枣汤材料及服法:黄芪20克,党参10克,大枣5枚,水煎服。连服3~6天。
今冬明春流感高发期来临 感冒药产品或迎业绩增长
金石亚药旗下“小快克”小儿氨酚黄那敏颗粒能够有效帮助儿童治疗流行性感染疾病及康复,一定程度上有效治疗儿童流感症状缓解就医压力。今年8月,“小快克”精准用药系列进行了产品升级,全面聚焦全系列儿童用药,力图为广大消费者提供更加精准、优良的用药选择。据统计,“小快克感冒药”2020年、2021年连续两年在年度中国非...
普洱茶能治感冒吗-普洱茶能治感冒吗?
喝普洱茶并非直接治疗感冒的***,因为感冒是由病引起的疾病,需要通过其他和治疗来缓解症状和促进复。普洱茶具备一定的保健功效,可以增强身体免疫力,但对于小孩来说,并不适合长时间大量饮用。在感冒期间,应该根据医生的建议选择合适的治疗和休息,以最快恢复健。