刷牙、正畸、拔牙、种牙……全国爱牙日 一起来听听有关牙齿的那些...

0～3岁儿童的口腔护理由家长帮助完成。3～6岁儿童可学习使用“圆弧刷牙法”刷牙。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。牙齿之间的缝隙易滞留细菌和软垢，除刷牙外，每天应使用牙线或牙间隙刷清洁牙齿缝隙。提倡减少高糖食品、饮料摄入，少喝碳酸饮料。新鲜完整的水果不易导致龋齿，但水果制成果汁后其所含糖分成为...

戴牙套期间要不要刷牙?“候诊10分钟”来场正畸保健健康知识科普

在清洁托槽时,需要把牙刷倾斜与牙面成45度角,然后分别从弓丝的上方和下方伸到牙齿表面小幅度震颤和拂刷,最好配合使用牙间隙刷。同时,要做到三餐后,每次刷牙不少于三分钟,定期更换牙刷和牙间隙刷。“一般建议牙刷2到3个月更换一次,牙间隙刷一周更换一次,以保证口腔卫生。”通过诊前10分钟科普,院方不仅针对性...

全国爱牙日:到底应该早餐之前刷牙还是早餐之后刷牙?

每天至少刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。牙齿之间的缝隙易滞留细菌和软垢，除刷牙外，每天应使用牙线或牙间隙刷清洁牙齿缝隙。3.减少高糖食品、饮料及碳酸饮料的摄入经常摄入高糖食品、饮料或饮用碳酸饮料会导致牙齿脱矿，引发龋病或酸蚀症。提倡减少高糖食品、饮料摄入，少喝碳酸饮料，进食后漱口，晚上睡前刷牙后不再进...

早八人图省事,却刷出牙龈萎缩?电动vs手动,口腔医生的牙刷榜单,一...

??每天早/晚饭后刷牙两次(选择晚上刷牙的时间原则是:刷完到睡前就不要再吃东西了),每次3-5分钟(尤其是晚饭后/睡前的这次刷牙,可以有效阻断口腔致病菌的繁殖,最为重要)。??白天在外面时,饭后可以用便携式漱口水来简单清洁。2但最重要的,还是刷牙方法/技巧:你选择怎样的刷牙方法,决定了所需的牙刷设计。

钟南山:我在口腔保健方面有教训和大家分享

最后,王松灵院士还分享了日常口腔保健的经验,“每天晚上刷牙一定要刷3～5分钟,还要清理好牙缝、牙间隙。”同时还强调了舌面清洁的重要性:“刷牙的时候同时把舌头也要先清洗好,因为舌背上往往有一些食物残渣,还有一些其他的细菌,可以用刮舌器对舌头进行清理,我觉得对健康也是很好的。”...

这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!

工欲善其事,必先利其器,刷牙也是这样,要想刷好牙,必须要有一支适合自己的好牙刷(www.e993.com)2024年11月19日。牙刷种类繁多,选择牙刷要根据自己的口腔状况、使用习惯和需求选择刷头大小合适、刷毛软硬适中,使用顺手、方便的牙刷。正畸牙刷和牙缝刷的选择需要专业医生的指导。牙刷存放注意卫生、环保。认真清洗牙刷,定期更换牙刷。关注口腔健康,从...

这个信号是牙齿在喊救命!后悔没有早点知道!

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港真,从小就没人教过我正确的刷牙方式——巴氏刷牙法(目前医学界最推崇的刷牙法):1、牙刷与牙长轴之间要呈45°角,把牙齿的三个面(外侧、内侧、咬合面)都刷到。2、请注意刷牙最应该刷到的地方不是牙,而是牙龈和牙齿交界处;3、以两个牙为单位小幅度水平颤动、温柔拂刷,无需粗暴!

抠牙为什么会这么臭?原来都是它在作怪...一招教你冲掉恶臭老牙垢...

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健康科普 | 固定矫治期间,如何保持口腔卫生?

前牙清洁:刷头中部凹槽横跨前牙切端,清洁前牙切缘。2.凸型刷头横刷法:刷头倾斜与牙面呈45度角,清洁托槽龈方和合方牙齿表面。纵刷法:清洁舌侧牙面、咬合面及牙间隙,使得各个角落得到清洁。牙间隙刷适用情况:正畸患者口腔内矫治系统的凹凸结构,导致清洁困难。