高血压从160到130,降下来再也没升高过,她是怎么做到的?
这可能是导致张大姐血压高的一个原因,咸菜经过发酵和腌制,盐分很多,吃太多盐,会让身体里的水分增多,血液的量也多了,心脏就要更费力,血压就会上去。另外,张大姐的身材偏胖,也是血压高的一个因素。医生发现张大姐血压高,就让她一定要改变这种饮食习惯,还要控制好体重,给自己制定一个计划,这样才能有效地降低血压。
【闲谭】真相:不吃盐,身体会没劲?减少盐摄入,可避免高血压?
所以,现在的人也就不再认同“人不吃盐,身体没劲”的观点了。假的:减少盐摄入,可避免高血压?!在一个名称为“世界各国居民食盐摄入量调查项目”(1988年)中,医学工作者把属于世界不同地区的52个族群进行对比。经过评估后得出的结果是十分惊人的:如果非要在食盐量和高血压之间找到关系,那么这个关系就是,随着摄入...
身体好不好,数一下这个“1234”,如果一个都不占,说明还不错!
话是这样说,但其实并非都是真没劲,要注意,有可能隐含着躯体疾病,如心脑血管疾病,脊柱的问题,或是帕金森等。(1)突发单肢无力且不伴有疼痛——脑血管病变(2)下肢无力且伴有腰腿疼——腰椎管狭窄(3)下肢没劲走路像踩棉花——颈椎脊髓病变(4)下肢没劲迈不开步——帕金森病“3个地方快”心脏、牙齿、体重...
身体好不好,看看有没有这些表现,如果一个都不占,说明还不错!
话是这样说,但其实并非都是真没劲,要注意,有可能隐含着躯体疾病,如心脑血管疾病,脊柱的问题,或是帕金森等。④(1)突发单肢无力且不伴有疼痛——脑血管病变(2)下肢无力且伴有腰腿疼——腰椎管狭窄(3)下肢没劲走路像踩棉花——颈椎脊髓病变(4)下肢没劲迈不开步——帕金森病“3个地方快”心脏、牙齿、体...
一到夏天就血压低,头晕、浑身没劲,怎么办?
如果是一般体质虚弱的人群如年轻女性、体质瘦弱在夏季出现血压偏低的情况,尽量回避高温场所,并补充摄入足量水分即可。但如果是高血压患者服用降压药物之后的血压比平时低很多,就要当心了!血压过低,容易出现心肌、脑部供血不足,进而诱发心肌缺血、心肌梗塞、脑中风等缺血性心脑血管疾病。
南瓜到底是升血糖还是降血糖,糖尿病人可以吃南瓜吗?
后来李先生看网上很多人说南瓜能降血糖又能降血脂,又富含粗纤维,心想南瓜真是个好东西,又有甜味又健康,还不升血糖(www.e993.com)2024年8月4日。于是枉顾医生制定的食谱,每天换着花样的做南瓜宴。这样进行了一段时间,李先生总觉得自己浑身没劲,不知道是上火了还是怎么,总是感觉口渴,每天喝水比之前多了。
身体易缺钾的季节到了,怕热、浑身没劲都是信号
缺钾让人浑身没劲钾和钠一样,是体内必不可少的微量元素。心脏跳动、神经-肌肉活动、呼吸、细胞渗透压、体液酸碱平衡等,都需要正常浓度的钾离子来维持。大约98%的钾离子在细胞内,正常的血清钾浓度为3.5~5.5毫摩尔/升。低于3.5毫摩尔/升,即可确诊「低钾血症」。
高血压、糖尿病、高血脂的真相,看明白多活十几年!
血压是用来运送血液的,在没有充分的血压时,血流速度就会变慢,只有适当的血压才能将血液送到全身。可是如果血压太低就送不动,太高就会造成血管受到压力,挤压,甚至挤破,造成脑溢血。许多人在被西医宣布有高血压时,当场血压就更高了,也不管三七二十一,立刻开始服用降血压药,因为西医告诉他不吃就会中风,从此病人恶梦...
节食保暖多喝水,运动调药放轻松——老年人冬季血压管理注意事项
气温降低以后,血管收缩,来减少皮肤的散热,来维持正常体温,外周的血管收缩更为明显,那么自然有一部分血液要流向身体内部。所以血压自然是要升高的。一般是经过一段时间调节,特别是当集体供暖开始之后,血压就能恢复正常。但是老年人血管弹性降低了,调节能力也下降,所以血压升高的程度和持续时间都更明显一些。集体供暖的...
“阳康”老人腿没劲,康复训练来助力
荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员通讯员杨玉玲、户苗)“谢谢你们武昌医院的医生,让我又重新能走起来了”。66岁的王爹爹(化名)是肾病科的老“熟人”了,维持血液透析已有八月余。王爹爹长期疾病缠身,他自己都感叹:“我这全身上下都是毛病,什么高血压,糖尿病,心脏病啊我都有,现在肾也不中用了。”...