高血压最怕缺钾?4个信号证明你缺钾了!多吃4种食物能有效补钾
患有高血压的朋友要留心了,你们是容易缺钾的体质。因为常吃的降压药里有些是利尿剂,这些药虽然能帮助降低血压,但同时也会让钾流失得更多。所以,平时多观察自己有没有缺钾的表现:1、肌肉无力和痉挛缺钾会导致肌肉无法正常收缩,出现四肢无力、易疲劳。具体表现为,感觉全身软绵绵的,用不上力,连胳膊都抬不起来。
肾病综合征浑身没劲怎么回事
核心提示:肾病综合征患者出现浑身没劲的情况可能是由于肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾功能衰竭、巨球蛋白血症等病因导致的,这些疾病都可能导致身体代谢异常,进而引发乏力的症状。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。肾病综合征患者出现浑身没劲的情况可能是由于肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾功能衰竭...
高血压最怕缺钾?5种表现暗示你“缺钾”,建议多补充4种食物
对于国人来说,增加钾元素的摄入对控制血压有积极的意义,尤其是高血压患者,一定要注重钾元素的摄入。二、身体出现5个表现,需要警惕是“缺钾”信号钾是身体所必需的营养元素之一,约有98%的钾离子存在于细胞内,正常的血清钾浓度为3.5~5.5mmol/L。武汉市第一医院内分泌科主任医师高明松表示,心脏跳动、神经-肌肉...
高血压最怕缺钾?这几类食物有助于补钾
因此,长期服用降压药,高血压患者就可能缺钾,甚至出现一些低钾血症的相关症状。除了降压药之外,药物因素、胃肠道因素、长期节食偏食等生理性因素,以及内分泌疾病、肾脏疾病等病理性因素,也可能会导致缺钾。人人都知道缺钙的危害,但事实上缺钾可能比缺钙更严重。郑州大学附属郑州中心医院心血管内科四病区主任杨东伟指出...
穴位按一按,百病不上身!每天坚持按揉,降压、强心
方法:用拿法揉腿,把深层肌肉和软组织捏拿住再往上提,动作要慢,手法轻柔;从后背到下肢,从上到下轻推膀胱经。4.揉肚子降血压揉肚子降血压的作用是通过按摩腹部的穴位和经络,来促进血液循环,扩张血管,平息肝火,调节气血,从而达到降低高血压的目的。
从疲劳到癌症只需4步,这份实用抗疲劳攻略请收好!
人在疲劳状态下,加上工作、精神紧张,特别容易造成抵抗力下降,容易导致上呼吸道感染、腰酸腰痛、腿肿、眼睑浮肿、蛋白尿,甚至导致血压升高、头晕等表现,最终发生肾脏损害(www.e993.com)2024年10月23日。3.肝病过度劳累会使人的气血出现耗损,血液运行不畅,导致人体抗病免疫力快速下降,就很容易出现感冒等情况。
痛心!23岁点读机女孩患脑瘤,暴瘦15斤,称生活习惯伤了身体
在2023年7月份的时候,高君雨就发视频称自己不太舒服,浑身没劲,表示自己被查出来浅表性胃炎,由于学业比较忙,每次吃药好了一点的时候,就被其他事情所耽误。反复三四次之后,整个人身体变得很虚,血压也降到低压30,高压60,表示自己从床上站起来那一刻就头晕眼黑,连简单地化个妆就会累得气喘吁吁需要20分钟左右。那个时...
65岁以上补钾比补钙还重要,7类人应重点注意,降低中风几率
高血压患者:钾元素有降压作用,当钾元素不足钠元素过多时,会引发水钠潴留,从而导致细胞水肿、血管腔变窄,血压上升。高血压患者如果每天能补充2克钾元素,可能会将卒中发病率降低21%。骨质疏松患者:骨质疏松患者不但要补钙,还要注意补钾,以免尿钙的流失变多。
堪称糖尿病视网膜病变的4大经典误区,你不会也信以为真吧?
2、我主食吃得不多,餐后血糖还可以,但是空腹一直降不下来,怎么办?3、我吃的很少,很清淡,血糖不高,人却越来越瘦,浑身没劲,是怎么回事?网上充斥着各种靠饮食控糖的方法,没法辨别真伪,盲目跟风,不仅血糖没有控制好,身体变得越来越差,还加重了糖尿病。
白细胞低血压低浑身没劲
白细胞低、血压低、浑身没劲可能是由感染性贫血、低血压症、白血病等引起的。这些疾病可能导致免疫系统功能下降和血液动力学改变,进而引起上述症状。患者需要及时就医,以便进行进一步的检查和治疗。白细胞计数检查用于评估机体的免疫状态,正常范围为成人4-10×10^9/L。白细胞低、血压低、浑身没劲可能与感染性贫血有关...