女生注意!身体这个部位“长膘”,一定要减!(不是肚腩)

排除疾病因素,手臂内侧脂肪多可能有以下原因:1、姿势差经常含胸、驼背、耸肩使肱三头肌(上臂后缘)处于松弛状态,引发腋下赘肉堆积。手臂力量大大下降,导致肌肉慢慢退化,多余热量转化成脂肪储存在腋下。2、使用频率低工作生活中,用下手臂的几率比上手臂多得多,尤其办公、写作业时,上手臂一般维持固定姿势,运动频率低...

刷到一个“绿帽新闻”,结果越看越不对劲,我老婆咋全对上号了!

“1,你妻子是xx三甲医院门诊科护士,长得确实漂亮,有个儿子,家里条件应该不错,她跟那个男的说,会尽量骗你再给她弟弟买套房,但实际上是给那个男的。”“2,他们俩在一起嘲讽你的样子真的很恶心,在你妻子的口中,你那方面能力不怎么样,根本满足不了她,她甚至在跟那个男的讨论婚后财产分割的问题。哦,对了,...

退伍不褪色 养护路上尽显戎装本色——记退伍军人、龙岩市连城公路...

站在新起点的周志军也似一张白纸,对清水沟及桥涵、铺沥青、补坑槽、灌路缝等工作养护工作既新奇又有些无从下手,拿着比自己个头还高的扫把,前后左右挥舞,一天下来,胳膊酸疼的抬都抬不起来,各类机械操作更是让他犯了难。面对困难,周志军不敢懈怠,凭借在军队中培养的韧劲、钻劲和狠劲,自学公路养护知识、积极参加...

我上亲弟迈巴赫,舍友转头在校群骂我上赶着当三不要脸。我气笑了

这完全是胳膊肘往外拐。我的处理方式简单粗暴——拉黑删除。从此,这个弟弟再也不能在我耳边唠叨了。同时,我也把更多的时间投入到实验中,希望早日完成实验,然后出国。那天,我从实验室出来,外面下着大雨,我没带伞。翻看联系人,我在学校的熟人并不多。找谁来接我,成了一个头疼的问题。找我弟弟吗?...

来到县城干活,生活条件明显变好,少年为什么仍然心里不平?

最终,他勉强盛了半碗饭,又舀了几根菜丝,没滋没味地吃起来。刚才在外面闻着喷香的饭菜,此时吃得味同嚼蜡。吃过饭没有什么消遣,村民们各自回屋歇息。吕大才和石能一个屋,他摸着黑进了屋,连打火点灯的心情都没有。他和衣躺在床上,胳膊有些酸疼,身体的疲倦让他很想好好睡一觉,可是心情却不允许似的...

轻轻摔一跤,竟把胳膊摔骨折了?检查发现原来是“它”在作祟

红网时刻新闻3月19日讯(通讯员许思宇)近日,湖南妇女儿童医院骨科急诊来了位小伙(www.e993.com)2024年11月12日。出事前,他和朋友正在拍摄视频,突然没站稳往左边一倒,摔了一跤。“咔嚓”一声脆响后,左边肩部一阵剧痛传来,他的胳膊抬不起来,也使不上劲。一旁的朋友,赶紧带着他就近来到了湖南妇女儿童医院。

我放着军官不要,和人私奔,结果被卖进大山,重来一世我彻底清醒

但仍解不了陆悍荇心头恨的万分之一,自己捧在心尖上的娇娇,他怎么敢,怎么敢的啊!看着宋娇娇头上黏腻艳红的鲜血,陆悍荇心窝子像是被刀子一下一下猛戳着,他想用手堵,可根本堵不住,只能颤抖着手抱住她。“丫头,你受苦了丫头。”宋娇娇费尽自己最后的气力,眼睛圆凸出来,死死抓着陆悍荇的胳膊。“在我死...

肌肉长得好,长寿少不了!这份老年朋友的“增肌指南”,收藏起来

日常可通过“蛤蟆功”来锻炼胸肌,像青蛙一般趴在瑜伽垫上,然后做俯卧撑让重心下落、上抬,每次做12个,每天4组即可。三、老年人想要增肌,2个方法更科学对于老年人来说,想要让肌肉力量增强,要注意改变吃、动,二者缺一不可,具体该如何做呢?适当进行运动可以让肌肉得到刺激,提高质量和力量,同时还能帮助改善身体的...

每个打工人都逃不过“职业病”!到了这种程度,就要小心了

劲椎病、过劳肥、干眼症等在工作中养成的“毛病”没有工伤赔偿,而法定职业病维权起来又很难,所以对于打工人来说,维护好自己的健康,才是硬道理。在努力赚钱提高生活水平的同时,安全和健康不应该被忽视。◎图:123rf首先,在劳动过程中要提高防护意识,维护自己的权益,比如进行危险作业时,要多问几个问题:这项工作...

为什么善良的人也得癌?胳膊抬不起来也是乳腺癌信号?

剧情中,刘静是因为感觉胳膊抬不起来,还有点疼,自己觉得不对劲,去看的医生,这里要称赞刘静的健康意识很好,虽然自己也上网查询了,但不乱下诊断,有疑问还是需要第一时间去看医生。医生触诊时认为存在腋窝淋巴结的问题,但无法触及乳腺的问题,但医生警惕性很高,因为腋窝淋巴结的问题首先要怀疑乳腺是否出现异常,所以开了...