看完正宗印度大师对瑜伽人的饮食建议,我笑出了鹅叫声
2020年7月13日 - 网易
俗话说七分练三分吃,新掌门人小乔伊斯写过一关于瑜伽饮食的书,在书中新掌门人不仅给瑜伽练习者提供了一些非常详细的瑜伽饮食的方面的建议,还写了他的外公老掌门人以及老掌门人的师傅克里希纳马查亚和老掌门人的同门艾扬格的饮食习惯。这本书的名字叫:《Ageless-AYogi'sSecretsToALongAndHealthyLife》比较遗憾的是...
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探索史上最奥秘的生命原能 中国瑜伽师严恒专访
2018年12月4日 - 网易
严恒:瑜伽的发展有两次主要演变。第一次,是公元前300年《瑜伽经》的出现,该著作由瑜伽之祖“帕坦伽利”编写,他在196句经文中详细描述了瑜伽的道路(但是没有写具体练习的方法);第二次,是现代瑜伽之父“克里希纳·马查亚”整理的体式练习方法,“克里希纳·马查亚”是“艾杨格瑜伽”创始人“艾杨格”大师和“阿...
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