这20 个迹象,可能预示您患抑郁症却不自知
3.您不再享受同样的事情如果您最喜欢的爱好,如阅读、编织或绘画不再给您带来快乐,不要忽视这些迹象。这可能是抑郁症的症状。患有这种精神疾病的人往往会发现很难感到快乐,哪怕是做曾经能让自己高兴的事儿。4.您感到烦躁或不安别被蒙蔽了——抑郁症在每个人身上的表现并不总是相同的。虽然有些人可能会...
出现这4个症状,请立刻停下来休息,不开玩笑
“烦躁不安”是隐性疲劳的一种典型表现。当身体处于疲劳状态时,人们可能会感到心烦意乱,情绪波动较大,容易因为小事而生气或不安。这种情绪状态可能会影响到日常生活和工作,使人难以保持平静和专注。同时,“容易厌烦”也是隐性疲劳的一个常见症状。由于大脑功能受到疲劳的影响,人们可能会变得容易对事物失去耐心和兴趣,即...
科普知识丨出现这4个症状,请立刻停下来休息,不开玩笑
当你发现自己在进行一些日常活动,如看电视、坐地铁时,会不自觉地入睡,很可能表示你的身体已经过度疲劳。这种“中途入睡”的现象,是大脑疲劳达到一定程度时,为了自我保护而采取的一种强制休息的措施。另一种情形是,累到极致反而睡不着,疲劳到极致往往睡不好。如果你发现自己经常在半夜醒来,并且不是因为需要喝水或者...
不要找旅游搭子,会气得你半夜睡不着觉
一项发表于《人格与社会心理学期刊》的研究探究了个人沟通时烦躁程度与人际交往满意度之间的关系,研究发现,同质二人组,即双方在沟通时都表现出或都没有表现出烦躁不安的人对他们的互动最满意。而与此相反的,一位烦躁另一位不烦躁的组合则对他们的互动表示不太满意,谈论的话题也越来越走向负面。所以如果你的搭子性...
情绪这个东西真心不好控制,开心的时候连空气都是甜的,心烦的时候
情绪的变化,或许是生活的一部分,但我们可以选择如何应对它。开心时,尽情享受那甜美的空气;心烦时,也不要过分焦虑,给自己一点时间和空间。学会调节情绪,是我们走向成熟和内心平和的重要一课。人生如同一场旅程,有风和日丽的日子,也有暴风雨来临的时候。情绪这个东西,真心不好控制,但它让我们的生活变得更加丰富和多...
无论交往还是结婚,男人没给你这三种东西,就别爱了,不值得
小芬安慰我别太伤心,这个结果也是意料之中(www.e993.com)2024年10月13日。她建议我出去散心,不要整天待在家里想东想西。我决定出门买些菜,然后找个电影院看场电影,好转移注意力。就在我出门前,一个快递小哥按门铃送快递。我签收后拆开一看,是一盒我最喜欢的巧克力,和一束玫瑰花。还有一张小卡片,上面写着:“亲爱的,生日快乐!对不起我不...
我好像突然不认识他了,以前的他好像突然就消失了(完)
而不是像个没见过世面的人一样,只会哭泣。我以为他嫌我遇到事情太慌张,只好解释,“我只是太焦虑,我太害怕找不到工作了。”然而江逾白却说,“我觉得你有病。”屏幕上的光逐渐暗淡,即将熄灭时,林舒又发来了一条消息。“师兄,我的论文还没写完,要是导师责备我,你一定要帮我说些好话。”我僵硬地转...
退休后,有3样东西要藏起来,不可以让子女发现,这是一种远见!
我担心他找不到对象,所以一直在他身边帮他处理一些事情。其中就包括他的经济问题。他一直在创业,但是一直没有成功,所以他的生活并不宽裕。为了帮他度过难关,我经常会将自己的退休金交给他使用。刚开始,我觉得这样做很正常,因为他是我的儿子,我应该帮助他。但是,随着时间的推移,我发现自己的退休金越来越难...
@银川人 || 如果出现这4个症状,请立刻停下来休息,不开玩笑!
当我们感到大脑反应迟缓、思维卡顿、记忆掉线,仿佛大脑笼罩在一片朦胧的雾中时,我们就可能陷入了“脑雾”状态。脑雾和隐性疲劳可能互为表现,即脑雾可能是隐性疲劳的一种外在体现;也可能互为诱因,即隐性疲劳的状态可能加剧脑雾的症状。2.烦躁不安,容易厌烦...
我在德国当缓和医疗医生,“不违背任何病人的意愿”
根据病人的要求,如果病人说他不希望在家去世,或者他家里没有条件,比如他没有家属陪伴的话,我们是不可以24小时把病人一个人留在家里输液的。因此,我们会尽量帮他找临终关怀病床,如果实在找不到的话,也会找医院的其他病房,让他按照自己的意愿走完人生的最后一程。