人在囧途之不能说的“秘”密

它呆在结肠里,不断被肠粘膜吸收水分,并随着肠子蠕动在肠腔内反复摩擦,变干变硬,从“香蕉便”慢慢变成“羊屎便”,拉屎的难度瞬间升了好几级。这个时候,大量喝水已经不能再给它补充水分逆转变身了。图源:小红书如果你一连好几天都没有排便,积攒的便便越来越多,越来越粗,肠子就会像一个气球一样撑大,肛门的...

“拉不出屎”最怕的食物是它们?吃对让你轻松拉屎!

1、多喝茶水或者温开水,不要喝各种饮料、奶茶,每天喝水量在2L以上,可以促进血液循环,增加粪便湿润度,有助于拉屎。2、每天的蔬菜摄入量在一斤以上,各种西蓝花、生菜、娃娃菜、芹菜都是粗纤维丰富的食物,可以提升肠道蠕动性,增加粪便体积。3、早起后做一组深蹲训练,深蹲可以强化下肢臀腿肌群,还能强化肠道功能,在...

中国女篮没能出线,怪被6队联手坑了,是典型的拉不出屎怪茅坑

这是为什么,是轻敌思想吗,是技术不过关吗,是战术不到位吗,我想这些都存在,不要推卸责任了,所以技战术不行,自己不过硬,就不要去怪别人坑你,拉不出屎怪茅坑,实际上就是自身不努力,实力太弱、没有出息的表现,实际上,我们是自己坑自己,现实面前就承认了吧。举报/反馈...

为什么一出门旅游就拉不出屎?

便秘本质是因为便便在结肠内停留时间越长,水份被肠壁吸收,导致便便又干又硬。所以要想顺畅拉粑粑,除了调整饮食和作息、不憋屎以外,牢记以下要诀——给便便+水+重量以缩短??在结肠的停留时间加水好理解,就是多喝水。正常便便的含水量在68.5%～78%之间[6],在路上时因为喝水量减少,很容易导致便便干燥...

很多人天天都吃这些东西,还嫌自己拉不出屎

那就难怪拉不出屎了这不,有网友做肠镜时也发现了这个真相:图片来源:小红书想拉得多,就得留渣多日常饮食中的渣渣(纤维素)少不光是食物残渣留得少而且很可能因为缺少可溶膳食纤维保水性也差容易让所剩无几的粑粑变得干硬堵在前面变成「真·拉不出来」...

笑不活了!女子吐槽四川有多热上个厕所拉个屎犹如蒸桑拿!好热啊

还有些网友直接给予建议:四川这几天上厕所拉屎必须脱光,拉完后屁股都不用擦,直接自来水冲凉!连同汗水和拉滴屎一起冲走(www.e993.com)2024年11月18日。出去后,不吹风扇不吹空调,又可以管半小时!我们家16岁的儿子上个厕所就是这种状态,如果超过几分钟我没有听见厕所里面有动静,我就会喊他一声,我害怕他热晕在厕所……从厕所出来就是骂骂咧...

吃软饭上位的领导如何拉得出硬屎?

“重案组之虎”曹达华被网民誉为软饭硬吃的鼻祖,尽管他可以进退自如地俘获女上司的崇拜,但工作上的实际表现很拉垮。好在有一位悍警同事,名叫周星星,他的存在成功帮助曹达华拉出了硬屎。《水浒传》里的梁中书就没这个好运气了。梁中书是蔡京的女婿,掌管着北京大名府的军政大权。

猪拉干疙瘩屎是怎么回事?猪拉干粪球吃什么药?养猪人要知道

首先,饲料问题是导致猪拉干粪的一个重要原因。饲料的粗细度、成分以及配比都会直接影响到猪的消化和排便情况。如果饲料太粗,或者其中粗纤维含量过高,那么猪的肠胃就无法有效吸收和消化这些物质,导致粪便过于干燥。此外,如果饲料中水分不足,也会使得猪的粪便变得干燥。因此,在饲养过程中,我们应该注意选择适当的饲料,控制...

被称为动物界屎王的海参,一年拉28斤便便,却靠一己之力拯救海洋

这些经过“淬火”的沙砾与海参粪便混在一起,含有对珊瑚非常重要的钙质、氮素等成分。由于海水本身比较酸性,不利于珊瑚骨架生成,海参粪便中的碳酸钙等物质正好中和了海水的酸性,成为珊瑚生长的“肥料”。事实上,全球约25%的珊瑚分布区域都与海参的活动区域高度吻合。海参通过持续不断地排泄体内不能消化的食物残渣,为珊...

上厕所时,大便前头干硬,后头软黏,说明什么?

如果排便出现异常,比如大便前硬后软通常和以下4个因素有关:1、便秘便秘会导致大便开始排出时非常困难,因为前面非常干硬,但是一旦排出来后,大多伴随后面黏软的情况。2、肠胃功能紊乱肠胃功能发生紊乱一般是菌群失调导致的,这种病情也会影响到排便正常,导致肠道水分不足,大便也会出现干硬状态,导致大便出现前硬后...