孕期便秘只能想到乳果糖?其实还有这些药物可以用!

便秘是孕期最常见也最容易被忽视的胃肠疾病症状之一。据统计,孕期便秘的患病率在11%～38%,尤其是到了孕晚期会表现的更厉害,通常为大便干燥,粪块过硬或过小,排便困难和排便不频繁,给孕妈妈带来非常大的困扰。长期发生便秘,会对身体产生比较大的影响,如粪便在肠道内停留时间过长,有害物质被肠壁吸收后进入血液循...

孕晚期面临四大“异常疼痛”,不用过于惊慌,多数都能调理恢复

便秘应该是大多数孕妈在孕晚期都会遇到的苦恼,孕晚期随着胎儿的不断成长子宫也随之扩张压迫到肠胃,造成肠胃蠕动变慢,加上孕晚期孕妈的活动量减少几乎都会出现便秘的问题,然而长期的便秘又让痔疮找上门来,致使每次上厕所艰难又痛苦。孕晚期随着胎儿逐渐增大以及生产的临近,孕妈偶尔会感觉到有腹痛发生,孕晚期出现腹部...

孕晚期便秘怎么办?这4个方法,帮妈妈轻松解决

多喝水身体缺水会让大便干燥,也会造成便秘,所以孕期妈妈要给身体补充充足的水分。孕期喝水不仅能够防止便秘,让皮肤保持水润,还会让羊水量充足保证胎儿的新陈代谢。有的妈妈会喝纯净水,但是其中的水分子不容易被人体吸收还可能造成身体微量元素的缺失,白开水是妈妈补充水分的最佳选择。保持好心情妈妈在孕期生怕做错了...

孕晚期,这3件事要尽量做好,对胎儿平安生产有大好处!

1、不要吃过多辛辣刺激的食物孕期准妈妈身体孕激素水平增高,肠胃蠕动减慢,加上活动量减少,容易导致便秘。如果孕期食用过多辛辣刺激的食物,造成大便干燥坚硬,加重便秘症状。这些粪便堆积在肠管中,在胎儿分娩时会阻碍胎儿下降,引起产程延长甚至难产。孕晚期应避免食用辛辣刺激性食物,多食用新鲜蔬果。2、不要同房正常...

如何调整孕晚期饮食

4.忌食刺激性食物,如浓茶、咖啡、酒及辛辣调味品等。特别是怀孕7个月以后。这些刺激性食物易导致大便干燥,会出现或加重痔疮。妊娠晚期的营养需要1、孕妇营养所需的各类食物粮谷类:主要功能是供给能量。营养素主要是碳水化合物、B族维生素(如泛酸、维生素PP、维生素B1、维生素B2等),还也一些蛋白质、脂肪和无机...

形成排便好习惯 才能不做有“痔”人

刘天佑介绍,有科学调查发现,孕产妇特别是难产妇女的患痔率高达79.72%(www.e993.com)2024年11月16日。女性怀孕后,尤其是在孕晚期,由于子宫压迫肠道,造成肠道排便不畅,引起便秘进而导致混合痔的产生。同时,女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,诱发痔疮。因此,应当经常保持肛门周围的清洁,每日温水熏洗,勤换内裤,可达到预防痔疮的目的。

腊八到好“粥”到!喝粥养生加些辅料最好

孕中期,胎儿生长加快,需要补充能量,同时对铁的需求量增加,而孕晚期则需要加强钙的补充。所以,对准妈妈和新妈妈来说,以下食物可以多考虑一下:糙米中含有大于100毫克/千克的钙,花生仁、大豆、黑豆、青豆、枣中都含有较丰富的钙,大豆和坚果中还含有较丰富的铁。

腊八粥里的“养生经” 滋补可以和参汤媲美

孕中期,胎儿生长加快,需要补充能量,同时对铁的需求量增加,而孕晚期则需要加强钙的补充。所以,对准妈妈和新妈妈来说,以下食物可以多考虑一下:糙米中含有大于100毫克/千克的钙,花生仁、大豆、黑豆、青豆、枣中都含有较丰富的钙,大豆和坚果中还含有较丰富的铁。

孕后期容易发生哪些问题?

胎儿成长带来的内脏挤压情况会让大肠的大部分被抬升到了上半腹部,因此肠道下剩下的后半段的蠕动力量就会减少,大便通过肛门的时间变长,水分更容易被肠壁吸收。而这就是导致大便干燥、便秘的原因,所以,为了排便顺畅,妈妈们记得多喝水。6、腿抽筋孕晚期也是胎儿迅猛成长的阶段,这时候胎儿就会吸取到妈妈身体里大量的...

孕期便秘十分痛苦,用了医生教我的这招果然好多了

饮水不足:早孕时很多人会因为孕吐而无法正常饮水,从而导致大便干燥。所以很多孕妈会好几天不排便。饮食改变:也许因为孕期口味的变化,很多妈妈特别爱吃加工的面制零食,比如饼干、蛋糕,这些食品会加重便秘情况。胎儿增大:到了孕晚期,有的孕妈咪便秘情况会更加严重,主要原因是胎儿的增大影响了肠道蠕动以及孕妇的饮食、...